如果我喝了太多酒，第二天胃很不舒服，我该怎么办？

1.饮用前半小时可饮用适量的牛奶和酸奶，进入胃部时可形成保护膜，防止酒精从血液中进入肝脏，还起到保护胃壁的作用。 2.饮用前半小时可服用高浓度膳食纤维。

你有胃溃疡，建议你去医院看看并服用。

1.适量糖水或淡盐水。 白糖水和淡盐水可以稀释胃中的酒精浓度，降低血液中酒的浓度，加速人体对酒精的代谢，加速酒精的消除，达到空残清醒的功能。

2.喝粥和牛奶。 不吃早餐也是第二天喝酒后胃部不适的原因之一，如果第二天喝完后不吃早餐，胃里就没有食物可以消化，胃液的浓度会比较高，导致胃部不适。 因此，在喝酒的第二天，你应该早点吃饭，你的早餐应该是清淡的。

更容易消化的白粥是早餐的好选择，喝牛奶还可以保护胃部，缓解不适。

3.新鲜水果。 对于饮酒引起的胃部不适，可以吃一些水果来缓解宿醉，滋养胃部。 新鲜葡萄含有酒石酸，酒石酸与葡萄酒中的乙醇发生化学反应，从而降低酒精的浓度。

如果你喝了太多酒，胃部不适怎么办

因为我们国家有浓厚的酒桌文化，我们出去谈生意吃饭难免会喝酒。 但我们都知道，饮酒过量对健康不利。 很多时候，人会控制不住喝多了，不仅在恍惚中，而且胃部不适。

那么让我们来看看。 如果我喝多了酒，胃部不适怎么办？

如果你喝了太多酒，胃部不适怎么办

喝温水可以缓解饮用后的胃部不适。 如果你在喝酒后胃部不适，最简单的解决办法是喝一杯温水。 这对缓解胃部不适有很好的效果。

多喝白开水，不仅有利于稀释胃中的酒，而且有利于酒精在体内的排泄。 但最好少喝酒，以免对身体造成伤害。

白糖水对宿醉也很有好处。 我们都知道，白糖可以起到润肺的作用。 如果喝完后喝一杯糖水，不仅可以稀释酒精，还可以减少身体对酒精的吸收。

它还可以降低血液中酒精的浓度。 同时，可以大大降低醉酒的可能性。

同时，牛奶还具有缓解宿醉和保护胃的作用。 当你喝酒后胃痛和胃部不适时，你可以喝一杯酸奶。 因为牛奶对酒精也有缓冲作用，对过量饮酒引起的胃痛有很好的缓解作用。

二是葡萄，葡萄是我们生活中常见的水果。 喝酒后吃葡萄可以治疗宿醉。 因为葡萄中所含的葡萄酒告诉人们，石酸可以与乙醇发生反应，降低酒精的浓度。 同时，酸性葡萄在缓解饮用后的恶心和恶心方面也非常有效。

病情分析：25岁女性，饮酒过量，第二天胃部不适，可以做穴位按摩，如腹部的深阙穴、关元穴等，用手掌绕着肚脐，顺时针和逆时针按摩相同圈数即可达到调节胃肠功能的效果。

建议：祖三里穴是强穴，按压拍打有益于肠胃功能。 火香正气水有保护胃黏膜的作用，适饮一点可以保护胃气。 吃容易消化的食物，喝点粥慢慢恢复。

建议你回家睡觉，多喝水，喝点人参茶，帮助缓解宿醉。

也可以拿1个或2个皮蛋，蘸上醋吃，就可以倒酒了。

也可以喝宿醉汤，最简单的宿醉汤就是醋姜煮熟。