喝酒时吃什么？ 喝酒后吃什么好

醋做的冷沙拉菜 老醋刺皮 醋浸花生 宴会上有水果吃，多吃水果，酸奶和果汁饮料也可以喝，茶要适量喝。

盛宴过后，解酒的方法有很多，倒酒的东西也是现成的：糖茶、橙子、柠檬、酸奶、牛奶、醒酒药。

当然，最好的办法是睡一觉。

其实宿醉缓解剂什么的就那么多了，用起来能用的也不多。

所以如果你有一个酒会，在你去之前喝少量的，吃点东西，不要完全空腹。

一般来说，不会有......正式宴会男士餐桌上的饮料是各式各样的酒。

因此，在宴会期间，尽量多吃菜，尤其是醋凉菜，适量喝茶，这样会给身体水分过多，多喝茶，多上厕所。

1.喝一些牛奶 - 喝完后，你应该适量喝一些牛奶，它有保护胃粘膜的作用。 专家指出，在选择牛奶时，最好选择一些开菲尔，这样不仅可以帮助调节胃部不适，还可以帮助胃肠功能恢复。 喝完后，也要注意饮食，最好是清淡的，比如一些粥和小菜，以免胃部不适。

2.吃流质食物——喝完之后要注意，如果觉得很不舒服，最好吃点白面粥，如果暂时没有白面粥，其他的粥也可以适当吃。 但吃粥要小心，尽量不要吃太多。

饮酒后最好食用以下食物和药物：

1.蜂蜜。 蜂蜜中含有果糖，可以促进酒精的吸收，减轻头痛症状。

2.南瓜。 喝酒后，酒精会对胃粘膜造成损害，而南瓜中含有果胶，通常起到保护胃粘膜的作用，所以最好在喝完后吃一些南瓜。

3.椰子。 椰子中含有丰富的钾、镁等微量元素，能调节人体细胞的适当渗透压和体液的酸碱平衡，从而起到利尿作用。 加速酒精代谢，减少酒精吸收。

4.牡蛎。 牡蛎蛋白质含量丰富，含有均衡平衡的必需氨基酸，可以强健肝脏，防止出现酒精性肝。

5.胃粘膜保护剂。 由于酒精会对人体的胃造成损害，患者可以服用一些胃粘膜保护剂，如胶体果胶铋和柠檬酸铋钾。

6.保护肝脏的药物。 饮酒后，酒精会对肝脏造成损害，导致酒精性肝病，因此患者可以服用一些保肝药进行调理。 常用的药物有异甘草酸镁、复方甘草酸二胺等。

蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊成分，可以促进酒精的分解和吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛症状。

西瓜：西瓜可以清热除火，并能使酒精迅速随尿排出体外。

葡萄柚：实验发现，吃蘸白糖的柚子肉，对消除饮用后口中的酒味有很好的效果。 芹菜：芹菜富含分解酒精的B族维生素。

酸奶：酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精吸收，且富含钙质，对缓解酒精烦躁特别有效。

香蕉：喝完后吃一些香蕉可以增加血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到缓解宿醉的目的。 同时，它还可以消除心悸和胸闷等症状。