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匿名用户2024-01-26世界纪录 抓举 187公斤 安德烈·雷巴科夫 1982 白俄罗斯 清迈（泰国） 2007年9月21日。
Jerk kg 张勇 1974 中国 拉马特甘 （以色列） 1998年4月25日。
总分 393公斤 安德烈·雷巴科夫 1982 白俄罗斯 清迈 （泰国） 2007年9月21日。
奥运纪录。
抓举公斤级 奥林匹克标准
挺举公斤奥林匹克标准
总分公斤奥运标准
青年世界纪录。
抓举182公斤级 安德烈·雷巴科夫 1982 白俄罗斯 哈维佐夫（捷克共和国） 2002年6月2日。
挺举216公斤，伊利亚·伊利亚·伊利亚，1988年，哈萨克斯坦，多哈（卡塔尔），2005年11月14日。
总分：386公斤级，伊利亚·伊利安，1988年，哈萨克斯坦，多哈（卡塔尔），2005年11月14日。
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匿名用户2024-01-251.男子56公斤级举重世界纪录。
抓举：139公斤级，吴敬彪，中国，挺举：170公斤级，欧云哲，朝鲜，总成绩：305公斤，穆特鲁。 哈利勒，土耳其 2，男子62公斤级举重世界纪录。
抓举：154公斤级，金恩国，朝鲜，挺举：182公斤级，陈丽君，中国，总成绩：333公斤，陈丽君，中国，3，男子69公斤级举重世界纪录。
抓举：166公斤级，廖晖，中国，挺举：198公斤，廖晖，中国，总成绩：359公斤，廖晖，中国，4，男子77公斤级举重。
抓举：176公斤级，吕晓军，中国，挺举：210公斤级，佩列切罗夫，俄罗斯，总成绩：380公斤，吕晓军，中国，5级，男子85公斤级举重世界纪录。
抓举：187公斤，安德烈。 雷巴科夫，白俄罗斯，挺举：218公斤级，丹尼尔·张，中国，总成绩：394公斤，安德烈。 雷巴科夫，白俄罗斯。
6.男子94公斤级举重世界纪录。
抓举：188公斤级，希腊阿卡基科斯，挺举：233公斤级，伊利亚。 Irein，哈萨克斯坦，总成绩：418公斤，伊利亚。 Irein，哈萨克斯坦，7岁，男子105公斤级举重世界纪录。
抓举：200公斤级，沙拉姆诺夫，白俄罗斯，挺举242公斤，伊林，哈萨克斯坦，总成绩：436公斤，寿山沙拉姆诺夫，白俄罗斯，8，渣男子105公斤以上世界纪录。
抓举：214公斤，萨利米。 库尔达斯·亚比。 贝达德，伊朗，挺举：264公斤，阿列克谢·洛夫切夫，伊朗，总成绩：475公斤，阿列克谢·洛夫切夫，伊朗，
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匿名用户2024-01-24它最多可以举起 488 公斤。 升太大
举重世界纪录分为不同的级别和项目，男子举重最高级别为109磅及以上，最高赛事为挺举和挺举。 目前该级别和该项目的世界纪录由格鲁吉亚的拉沙·塔拉哈泽保持，他保持着488公斤级的举重纪录，这是格鲁吉亚人塔拉哈泽首次在2001年东京奥运会上赢得109公斤级冠军。
出生于1993年10月2日，拉沙·塔拉哈泽是中国第二届奥运冠军、4次世锦赛冠军、4次欧锦赛冠军、3届国际举联年度男子举重冠军，也是举重（223公斤级）、挺举（265公斤级）和总成绩（488公斤）的世界纪录保持者。
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匿名用户2024-01-23截至2019年3月30日，男子85公斤级举重世界纪录：
2007年9月22日创造的纪录是：2016年5月31日，白俄罗斯选手雷巴科夫抓举187公斤：伊朗选手基亚诺什·罗斯塔米挺举220公斤。
2016年8月12日创造的纪录是：伊朗选手基亚诺斯·罗斯塔米（Kianos Rostami）396公斤。
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匿名用户2024-01-2285公斤。
世界纪录：希腊：迪马斯·皮罗斯抓举公斤级，雅典奥运会世界纪录：中国：丹尼尔·张，挺举和挺举公斤级：拉马特·甘。
世界纪录世界标准总分公斤。
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匿名用户2024-01-21男子60公斤级举重的世界纪录是多少 有没有打破世界纪录。
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匿名用户2024-01-2056公斤。
奥运会纪录 土耳其 穆特鲁·哈里尔挺举 公斤级 悉尼世界纪录 土耳其 穆特鲁·哈里尔挺举 悉尼奥运会纪录 土耳其 穆特鲁·哈里尔抓举 138公斤级 悉尼世界纪录 土耳其 穆特鲁·哈里尔抓举 138公斤级 悉尼奥运会纪录 土耳其·穆特鲁·哈里尔 总成绩 305公斤 悉尼世界纪录 土耳其 穆特鲁·哈里尔 总成绩 305公斤 悉尼 62公斤。
世界纪录中国：施志勇抓举公斤萨凡纳。
世界纪录中国乐茂生挺举公斤雅典。
世界纪录 世界标准 总分是325公斤。
添加其他内容。
69公斤。
奥运会纪录 保加利亚 波维斯基挺举公斤 悉尼世界纪录 保加利亚 波维斯基挺举公斤 悉尼世界纪录 保加利亚 博夫斯基 加拉宾抓举公斤 雅典世界纪录 保加利亚 博夫斯基 加拉宾 总公斤 雅典 77公斤。
奥运纪录中国詹旭刚挺举公斤级悉尼。
世界纪录：中国詹旭刚挺举公斤悉尼。
世界纪录 亚美尼亚 Kapanaktsyan 抓举公斤 雅典世界纪录 世界标准总分公斤。
85公斤。
世界纪录：希腊：迪马斯·皮罗斯抓举公斤级，雅典奥运会世界纪录：中国：丹尼尔·张，挺举和挺举公斤级：拉马特·甘。
世界纪录世界标准总分公斤。
94公斤。
世界纪录 希腊 Akachikos 抓举公斤 雅典世界纪录 世界纪录 世界标准 挺举和挺举公斤。
世界纪录世界标准总分公斤。
105公斤。
奥运纪录 伊朗 hTawakoli kg 悉尼。
世界纪录世界标准抓举公斤。
世界纪录 世界标准 干净和挺举公斤。
105公斤及以上。
奥运会纪录伊朗雷扎萨代抓举公斤悉尼。
世界纪录伊朗雷扎萨代抓举公斤悉尼。
奥运会纪录伊朗雷扎萨代总分公斤悉尼世界纪录伊朗雷扎萨代总分公斤悉尼。
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匿名用户2024-01-19举重项目中最重的肯定是105公斤以上的运动员，最重的举起是挺举263公斤的世界纪录，挺举105公斤以上。
2011年11月13日，在巴黎举行的第79届世界男子举重锦标赛上，伊朗选手萨利米创造了105公斤级抓举的世界纪录，创造了214公斤级的世界纪录; 2004年8月25日，伊朗选手拉扎克扎德在第28届雅典奥运会上创造的挺举105公斤以上263公斤级的世界纪录; 105公斤级及以上级别的世界纪录是472公斤级，也是由伊朗选手拉扎卡德在2000年9月26日在悉尼举行的第27届奥运会上创造的。
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匿名用户2024-01-18有史以来最重的举重运动员是公斤，这是伊朗的侯赛因·拉扎卡德创造的世界纪录。
2004年8月26日凌晨，在雅典耐克的奥林匹克举重馆，伊朗选手侯赛因·拉扎卡德在抓举、挺举、挺举、总分210公斤的大比分上夺得金牌，同时打破了自己保持的最高举重世界纪录。 拉扎克扎德是唯一一位获得两枚奥运金牌的伊朗人，他曾在2000年和2004年连续获得105公斤以上级举重金牌。
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匿名用户2024-01-17男子：69公斤级 余聪突袭。
奥运纪录。 保加利亚。
波维斯基。 混蛋公斤。 悉尼。
郑麻雀的世界纪录。
保加利亚。 波维斯基。
混蛋公斤。 悉尼。
记录。 保加利亚。
博夫斯基-加拉宾。
抢夺公斤。 雅典。
记录。 保加利亚。
博夫斯基-加拉宾。
总分千克。 雅典。
女子：69公斤。
抢夺：千镇哥哥。 刘春红.
中国。 秦皇岛. 混蛋：公斤。 刘春红.
中国。 秦皇岛. 总计：kg。 刘春红.
中国。 秦皇岛.
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匿名用户2024-01-1656公斤。
奥运纪录。 土耳其。
Mutrou Harrier 是徒劳的。
混蛋公斤。 悉尼。
记录。 土耳其。
穆特鲁·哈里尔。
混蛋公斤。 悉尼。
奥运纪录。 土耳其。
穆特鲁·哈里尔。
抓举重量为138公斤。 悉尼。
记录。 土耳其。
穆特鲁·哈里尔。
抓举重量为138公斤。
雪梨让玉钊。
奥运纪录。 土耳其。
穆特鲁·哈里尔。
总分是305公斤。 悉尼。
记录。 土耳其。
穆特鲁·哈里尔。
总分是305公斤。 悉尼。
62公斤。
记录。 中国。
施志勇. 抢夺公斤。 萨凡纳。
记录。 中国。
Le 华丽。 混蛋公斤。 雅典。
记录。 世界标准。
总分是325公斤。
添加其他内容。
69公斤。
奥运纪录。 保加利亚。
波维斯基。 混蛋公斤。 悉尼。
记录。 保加利亚。
波维斯基。 混蛋公斤。 悉尼。
记录。 保加利亚。
博夫斯基-加拉宾。
抢夺公斤。 雅典。
记录。 保加利亚。
博夫斯基-加拉宾。
总分千克。 雅典。
77公斤。
奥运纪录。 中国。
詹旭刚. 混蛋公斤。 悉尼。
记录。 中国。
詹旭刚. 混蛋公斤。 悉尼。
记录。 亚美尼亚。
卡帕纳克齐扬。
抢夺公斤。 雅典。
记录。 世界标准。
总分千克。
85公斤。
记录。 希腊。
迪马斯·皮罗斯。
抢夺公斤。 雅典。
记录。 中国。
丹尼尔·张. 混蛋公斤。 拉马特甘。
记录。 世界标准。
总分千克。
94公斤。
记录。 希腊。
赤子。
抢夺公斤。 雅典。
记录。 世界标准。
混蛋公斤。 记录。 世界标准。
总分千克。
105公斤。
奥运纪录。 伊朗。
h.塔瓦科利。
公斤。 悉尼。
记录。 世界标准。
抢夺公斤。 记录。 世界标准。
混蛋公斤。 105公斤及以上。
奥运纪录。 伊朗。
礼萨·萨代（Reza Sadai）。 抢夺公斤。 悉尼。
记录。 伊朗。
礼萨·萨代（Reza Sadai）。 抢夺公斤。 悉尼。
奥运纪录。 伊朗。
礼萨·萨代（Reza Sadai）。 总分千克。 西塔尼亚尼。
记录。 伊朗。
礼萨·萨代（Reza Sadai）。 总分千克。 悉尼。
男子举重比赛根据运动员的体重可分为以下十大类： （1） 54公斤体重不超过54公斤 （2）59公斤 54 01 59公斤 （3）64公斤 59 o1 64公斤 （4）70公斤 64 01 70公斤 （5） 76公斤 70 01 76公斤 （6） 83公斤 76 01 83公斤 （7） 胃肠道 公斤 83 01 91 公斤 （8） 99 公斤 91 01 99 公斤 （9）108 kg kg （10） 108 kg 以上缺乏等级。 >>>More
不要**，你的身体比较完美，而且据我所知，大多数男人都喜欢看瘦女生，却喜欢和胖女生上床，而你不胖不瘦，你上街睡觉，所以完美应该继续保持下去。
当然是36b。
36b也可以标注为80b，表示丛堂上的胸围，玉虹下的胸围为80cm。 只要比较一下，它必须大于75cm。 >>>More
控制食物量还是那么容易，吃完后慢慢走半个小时左右消化一下，当然也不要吃太多，只是觉得有点饱，或者觉得吃那么多不会太饿，不用担心几个小时后会有点饿， 少吃甜食，少喝苏打水，少吃零食，反正每次让自己有点饿但又不忍，都差不多，所以先减少食物量。然后是运动，早上跑下来，多打篮球、乒乓球或者其他运动，什么运动可以多参加，多出汗，所以坚持下去，晚上不吃东西，少吃点，保持一点饿是最好的，毕竟晚上睡觉是消化不了的，睡前两个小时内最好不要吃东西。