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匿名用户2024-01-26强迫症的病因：娇宸焦虑症与遗传因素、人格特征、不良事件、应激因素等有关，尤其与患者的个人缺陷特征密切相关，如：过度追求完美、犹豫不决、谨慎、固执等，具有这些不良人格特征容易出现强迫症。
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匿名用户2024-01-25阅读强迫症书籍会让你更加强迫。
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匿名用户2024-01-24这是你自己的心太执着于你的学习成绩和你的身体，你的心总是牢牢地抓住这个身体和学习成绩，抓得太紧，形成一种心结，人的身体和精神就会相互影响，如果你精神上太用力，时间长了， 你会昏昏欲睡，身体的气血会受到影响，你真的会昏昏欲睡！
要想从根本上解决这个问题，你还是要扭转心中的这种执着，当你觉得自己精神上再次处于这种状态时，放松身心，好好反省，忏悔自己是否再次执着于这个身体，执着于自己该做什么，不放手这些， 不要压抑自己去想这些事情，也不要一直追逐和担心，只要完全放松，在放松的状态下反思自己，告诉自己，你在人中工作，在天上成就事情。只要自然而然地做每一件事，不要太专注于你想要的！
总之，不要总是想着自己要做什么，慢慢调整自己的身心，让自己的状态自然和谐！
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匿名用户2024-01-23看来你的人生观变了，所以如果你有时间，多感受一下大自然。 建立良好的心理环境和积极的三观对你很有帮助。 我希望你正视这种想法，一切都没有什么完全不好的。
希望你能利用这种想法。 为你未来的学习和生活创造美好的未来。
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匿名用户2024-01-22这一时期强迫症的发生率比较高，一是心智还不成熟，二是外界的压力，尤其是高考，比较高......
但这一切都是为了吓唬自己...... 是真的。
我在这段时间里有过...... 在严重的情况下，您一整天都被困在一个已知答案的问题中......
后来，我克服了它，从我意识到疾病发作到克服它，大约花了一个月的时间，但我在学习上并没有落后太多。
克服强迫症最重要的是你自己的意志力，当强迫性念头出现时，你必须能够及时打断它们，你越是觉得过一段时间你就会弄清楚，你就越会陷入强迫性的想法。
必要时，你可以想办法利用外界的帮助来打断你的强迫性想法......
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匿名用户2024-01-21总结。 您好，很高兴为您解答！ 这是一个与强迫症有关的问题：
强迫症（OCD）是焦虑症的一种，是一组以强迫性思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特征是有意识的强迫症和反强迫症并存，一些甚至违背自己意愿的无意义的想法或冲动反复侵入患者的日常生活。 虽然患者体会到这些想法或冲动是自我意识的，他们会尽力反抗，但总是无法控制，两者之间的强烈冲突让他们感到极大的焦虑和痛苦，影响他们的学习、工作、人际交往甚至日常生活。
您好，很高兴为您解答！ 强迫症（OCD）是焦虑症的一种，是一组以强迫性思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特征是有意识的强迫和反强迫并存，一些无意义的、尘土飞扬的甚至不甘心的想法或冲动反复侵入患者的日常生活。
虽然患者体会到这些想法或冲动是自己最好的，并极力抵制，但总是无法控制，两者之间的强烈冲突让他们感到极大的焦虑和痛苦，影响他们的学习和工作、人际交往甚至日常生活。
我有强迫症，我打开窗户判断歪歪扭扭的家，低头不停地想着，越是幻想，越想跳楼，我幻想着停一会儿橡皮尺，我是不是捡了一条命。
强迫症的常见症状是：1.持续的非理性恐惧或怀疑，通常总是感到恶心或肮脏，2.着迷于一种按照变化顺序或以某种方式排列事物。 3.总是担心你的想法或行为会伤害自己或他人。
4.无意义的物品囤积。
我捡到一条命然后回来了吗？
亲吻你的表演要特别注意，不仅要有强力和粗制滥造症的问题，还要多注意自己心理的细微或细微的变化，过度的精神紧张或情绪变化都可能导致抑郁。 不要有这样的想法，热爱生活。 与让你快乐的事情保持联系。
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匿名用户2024-01-20分散注意力，不要一直想这些事情，偶尔偷懒一下，你会发现你比强迫症舒服多了。
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匿名用户2024-01-19您好，虽然强迫症未知，但目前大部分的一致观点是，它是一种在生物、心理和社会因素共同作用下的多因素疾病。 根据各因素在强迫症发作中的作用和发生时间，可分为基础因素、潜在因素、诱发因素、维持因素和加重因素。
基本因素：某种疾病发展的必要和充分条件，就像流感病毒会引起人感冒一样。 这是指生物因素，例如大脑中血清素分泌异常。
潜在因素：也称为易感性品质，如人格特质，社会心理因素，如压力事件。
诱发因素：超出个人调整能力的因素。 例如突然的打击或环境的变化。
维持因素：这些是负面的强化行为，使强迫症症状永久化。
加重因素：可能使某些疾病恶化的因素。 比如疾病、失业、失恋等等。
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匿名用户2024-01-18太追求完美，爱钻角角。 **方法：顺其自然，添加181句佛教经典禅语录。
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匿名用户2024-01-17强迫症具有许多追求完美、好胜心强、想在所有事情上做到最好的人格特征。
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匿名用户2024-01-16这些症状来自患者的心脏，但不是经历和自愿产生的，但不是针对患者的。 我知道这是不合理的，但我无法摆脱它。
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匿名用户2024-01-15阅读强迫症书籍会让你更加强迫。
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匿名用户2024-01-14你的强迫症是什么样的？
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匿名用户2024-01-13强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫思想和强迫行为）为主要临床表现的神经症患者。