放不下，忘不了，怎么办，放下就忘不了

虽然说时间可以忘记一切，但如果你还爱他。 我不能忘记它。

如果你不再爱他了。 会忘记。

想办法停止爱他。

还是尽量不接触和回忆2个人的场景，不要做以前做过的事，经常和朋友一起玩，一起疯狂，也可以出去旅行，也许你会遇到你一生的真爱，爱情无处不在，只要你不错过，分手对你来说就是一个新的开始！！

但如果你爱的人是你最爱的人，也许你这辈子都不会忘记他。

如果你想忘记某人，也许没那么简单。

如果你想忘记一个人，你不想忘记他们，如果你故意想忘记，你可能不会真的这样做，对吧？

如果你想忘记一个人，也许他们伤害了你，也许还有其他原因，你要试着找出你是否难过，或者其他方面和你想忘记的原因，如果你真的想忘记一个人，你必须学会放弃一些东西，放手去， 与其经常想，你肯定会偶尔想一想，这也是不可避免的吧？

时间会让你忘记它。

如果你真的那么爱他，你就得用一辈子的时间去遗忘，如果你不想遗忘，请把你的爱藏在心底深处。

希望你快乐快乐！

我忘不了，我失去了一些我错过的记忆，我曾经很郁闷，但只要看着它，我在这里玩得很开心，不要去想那些不开心的事情，它已经过去了，我以后还可以寻找它，不要背负包袱，好好活着， 像我每天上班的时候，很多漂亮的女人围着我问那个，问我有没有结婚，有没有女朋友，我客气，但我不想再谈恋爱了，因为我心里只有雪，这是无法改变的，她在我心里永远也改变不了。

如果它坏了，就让它走吧，时间可以稀释它！

时间改变了一切！ 当你改变环境时，你会忘记它。

相信时间是最好的良药。

时间会治愈你的痛苦。

不要试图做你想做的事情来让自己忙碌。

总会有人取代他的位置。

然后先解决它，它会好久不衰。

时间什么也说不出来。

这只是时间问题。

然后让自己继续受苦。

过了很久，我忘记了。

一个人总是有很多事情要回忆，甚至是怀旧，这是人的天性，但一直沉浸在回忆中的人，一定没有找到现实可以依靠和寄托，这样你就会有很多时间去回忆，因为你不用在心里去想， 就这样，试想一下，如果你现在有一个恋爱中的伴侣，或者每天忙于工作，那么你就不会去想那些无聊无聊的人和事，所以去哪里，自己想一想，理解一下！

在感情的路上，很多人都在磕磕绊绊，成功恋爱的人寥寥无几，那些所谓的桥笑前任，成了感情路上的附加产品，所以对前任的态度歪了，大家都不一样。 但毕竟，在一起有过这样的感情经历，似乎也不是那么容易完全忘记的。

暗中关注着幕后前任的动态，秦小无聊已经成为了很多人分手后的情感寄托，虽然明知自己已经分手分手，但还是忍不住偷偷看了一眼。

不得不承认，如果你恋爱了，如果你真的爱过，分手后难免会受到伤害。 那些生活的点点滴滴，无尽的聊天记录，无数快乐的回忆，曾经亲密的爱情。 它总是会一次又一次地出现，不断提醒你过去是多么甜蜜。

想要保留甜蜜的时刻而忘记不相容的情况并不少见。

本以为在这段感情里一切都好，却失去了分手的痛苦和结束彼此感情的决心。

所以他的记忆里已经有了波澜，如果他翻开朋友圈，肯定会有新的刺痛。 就这样反复拉扯纠缠，依旧沉沦在往日的感情中。

然而，你有没有想过，放不下，忘不了，变不上好，其实是放不下，放不下。

回想起来，我和田先生似乎已经过去很久很久了，但仔细想想，才十天。

这十天，我和妈妈去了奶奶家，从家里来到贵阳给自己办学，最后回到学校，搬了宿舍。

和田先生在一起一个多月了，却因为假期，一直没能见到对方。 但在我心里，这一个多月，我已经被宠爱够了，他也给了我足够的安全感。

我们之所以没有争吵和冷战，没有继续下去，是因为我们没有勇气一起走下去，我们不敢面对未来生活中的所有困难。 为了不让对方越来越伤心，和平分手。

回到学校后，我见过他两次，一次是因为他分手前准备的七夕礼物，第二次是他再次搬到宿舍时，正在我们家楼下和朋友聊天。 初次看到它的时候，我心里没有任何感觉，很平静。 第二次我突然不想走过去，不敢打招呼。

但我还是鼓起勇气走过去说：“你好！ ”

其实我已经放下了这段感情，当我去宿舍和男朋友说话时，我会想起他，我会想起他在做什么，我会期待在校园的某个地方见到他，甚至期待他回到我身边。 但现实是绝对不可能的。

当我今天见到他的室友时，他们好像都用不同的眼光看待我。 他告诉我，他没有告诉他的室友，但他们似乎知道，并想知道他是否对他们说过我的坏话。 但想想也不对，和平分手，没必要让大家都丑。

亲爱的自己，放手吧，不要再想了，再见，你们还是可以做朋友的！

“忘不了，放不下，走不走却得不到”，这是优柔寡断的典型写照。 之所以出现这样的身心状态，无非是他不够强，浪漫的文字表达就是他既不能主宰风云，又不愿意随波逐流！

在这种情况下，人们很憔悴，他们无法很好地沟通，甚至无法与自己喜欢的人沟通。 在两人的关系中，他们已经失去了主场，没有了控制权，只能屈服于对方的意志”。总是被动的，不愿意纵，得失难免会随之而来。

用美丽的谎言打扮，“随波逐流”，你就会沉入谷底，坠入痛苦的深渊......

生活可能仅此而已，也许每个人都必须经历它。 不同的是，沉到谷底之后，每个人都会做出不同的反应，基本上无非是两种情况。

a.被爱情困住，难以自拔。 看来他（她）是世间那么好的人，他或她是瞎子。

蓝天白云下林草的生机勃勃......每天难以入睡和吃饭，生活规则被打乱，没有知己朋友可以倾诉和解决，性格发生变化，对很多事情漠不关心甚至变得冷漠无情，对生活中的压抑毫无察觉...... 也有走极端的人，在这棵歪脖子树上吊死，找近视的人也不缺！

b.沉入谷底后（大部分都处于恋爱破裂的后期），从痛苦中吸取教训，反省自己。 人生怎么可能一帆风顺？

经过漫长而明智的事情，这里没有主人，这里有一个住处。 如果是梧桐树，就算凤凰不飞？！ 强起点，扬长避短，补短。

如何？ 没有一个放之四海而皆准的模板，它是根据个人自身情况量身定制的。 一旦你设定了目标，就一步一步地开始。

以晨练为例，你从来没跑过，第一天上学操场跑了半圈，也许是气喘吁吁，汗流浃背，坚持就是胜利，你一定不能气馁，你要给自己加油！

最重要的是你要放下自己，你要想一想，越是强迫自己忘记，就越难。

面对痛苦，我们常常用放大镜来看待它。

人生短短几十年，不要给自己留下任何遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候爱，该放弃就学会放弃。 没有必要压抑自己。

记住该记住的，忘记该忘记的。 改变可以改变的，接受不能改变的。

在生活中，不断有人离开或进入。

其实这么多只是为了安慰你，因为你很认真，你在乎，你真的全心全意地投入其中，没有办法忘记，如果你能多自私一点，也许不会那么伤人，但可惜，爱是没有如果的。

这是一个过程，一个你必须经历的过程。

但你必须让自己振作起来。

所以，看得见的，看不见的; 记住了什么，忘记了什么。

在生活中，不断有得有失。

看不见的，就看见了; 被遗忘，被记住。

然而，看不见的和不存在的一样吗？

记住，它永远不会消失吗？

其实，生活中的很多伤，并没有我想象的那么严重。 如果不认真对待，他就不会痛苦。 当你感到疼痛时，那是因为你认为伤口很痛，你害怕伤口很痛。

你如何看待一件事情的心态非常重要，就像乐观主义者看到炸戒指，悲观主义者看到漏洞一样。

你应该学会放手，对自己说：那里有什么？ 有什么大不了的。

当你敢于面对它时，你会开始忘记。

因为你的心是平安的。

这些东西不需要记住。

如果你放不下，那就意味着你是深沉的，时间不是药，你什么都不能，尤其是爱情，时间只能用来证明爱的深度。 醒来。 想想你自己的坏处，想想他的缺点。

想想即使你们在一起，你能给他什么，朋友！ 你能放心是件好事。 爱不释手？

放下！ 相信我。 当我们在一起时，我们必须有分离的意识。

特别是当你毕业时，你必须明白。 以我的名字，祝你幸福。

那你就应该出去旅游，换个环境，换个心态，当你的视野开阔时，你会突然开悟，以为一切都可以放下。

如果你是这种情况，那么我建议你出去散散步，放松一下心态，有些事情不必那么纠结，我认为这是一个更好的解决方案。

放不下，想不下去，看不透，忘不了，这个时候你应该衡量谁对自己的存在更重要，为什么要让自己为别人不开心，想想你的父母，想想你的朋友，这个时候你应该活得更开心。 而这个时候，你可以选择一些职业来忙碌起来，通过事业忙碌来充实自己，而不必考虑其他事情。 同时，也有可能进入一段新的关系，忘记过去的感情。

多出去旅游，看不一样的风景，看不一样的人的生活，感受自己人生的精彩，在旅途中，你会发现世界是那么美好，没有什么是放下不了的，人都应该快乐地生活。

你想不到的，放不下的，其实是你自己，别人都选择了。 如果你一直呆在这个地方，别人会越来越看不起你，你会越来越迷失自我。

然后找个时间出去散散步，和几个朋友一起旅行，或者开始一段新的恋情，或者你可以埋头工作。

在这种情况下，我认为最好的方式是开始一段新的关系，这肯定会让你感到更轻松，更快地走出痛苦。

首先，你要调整心态，让自己想敞开心扉，对自己说，人生最重要的就是让自己开心，有些事情不要担心，这样你就会改变。

那就去做吧。 自己工作，为你想要的人或事而努力。