哪些食物具有净化肺部的功能？

贫血：葡萄。 橙子、西红柿、苹果、草莓、樱桃。

高胆固醇：山竹核桃。

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、西红柿、核桃、柿子、桃子。

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、西红柿、香蕉。

中风：苹果、柿子、菠萝、猕猴桃。

心脏病：苹果、猕猴桃、梨、西瓜、菠萝、核桃、香蕉。

呼吸系统，气管和肺部疾病。

支气管炎：葡萄，苹果，樱桃，梨，柿子。

哮喘：葡萄桃。

结核病：梨、桃、枇杷、木瓜。

消化系统、胃肠道和肝脏疾病。

胃炎：苹果，葡萄。

肠炎：菠萝、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴。

腹泻：苹果。 杨梅。

胃痛：木瓜。

消化不良：梨和草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果。

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉。

泌尿系统疾病。

膀胱炎：西瓜、桃子。

尿道结石：西瓜、猕猴桃。

尿失禁：桃子、李子。

尿道炎：桃子，葡萄。

内分泌失调，鳄鱼犁，苹果，猕猴桃，葡萄，桃子，甜瓜，木瓜。

眼睛、耳朵和喉咙疾病：木瓜。

声音嘶哑：葡萄枇杷。

夜盲症：木瓜。

骨关节， **疾病：葡萄枇杷。

手术愈合快：草莓。

背痛：猕猴桃、西瓜、梨、柑橘。

腰痛：桃子。

痛风：猕猴桃。

关节炎：葡萄枇杷。

瘀伤：木瓜。

**疾病：木瓜、草莓、苹果、核桃。

口腔炎症：梨，橙子，石榴。

牙齿疾病：草莓，橙子，李子。

其他。 冷：草莓、芒果、菠萝、枇杷、捻柠。

孕妇止吐药：梨，苹果，柿子。

孕妇产后恢复：苹果和核桃。

增加耐力和抗衰老：苹果、香蕉、核桃。

不添加食欲：葡萄。

促进生长：苹果、梨、香蕉、草莓、甜瓜、西瓜。

对肺有益的食物有黑木耳、白木耳、百合、鲜莲藕、猪肝、猪肺、海蜇、柿子、枇杷、荸荠、无花果等。

梨、木耳、猪血、鸭血、荸荠、蜂蜜、枇杷、花茶等都是干润肺的。

清肺食物，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。 清肺梨：能解渴、清热止咳 梨皮：清心、润肺、灭火、产金、补肾、补阴。 根、枝、叶、花具有润肺、祛痰、清热、解毒的作用。

胡萝卜：具有健脾排食、补肝明眼、清热解毒、透析、补气、止咳等功效。

真菌：真菌还具有很强的吸附作用，经常食用有利于及时排出体内产生的垃圾。

多吃水果和蔬菜，会有所帮助。

大家都知道吸烟对身体不好，但是对于经常吸烟的人来说，但是对于经常吸烟的人来说，今天就和大家分享一些可以帮助“清洁”肺部的食物。

1.新鲜水果和蔬菜中的维生素C和胡萝卜素可以增加肺部的通气。 研究表明，每天摄入至少 300 毫克维生素 C 可以降低支气管哮喘和支气管炎的发病率30。

2.洋葱中所含的亚磺酸二苯酯类化合物具有很强的抗炎活性。 同时，洋葱中所含的大蒜素具有很强的抗菌杀菌能力，能抑制各种细菌和病毒的入侵，对呼吸道和消化系统疾病的防治有明显效果。

3.大蒜除了富含糖、脂肪、蛋白质、磷、胡萝卜素和维生素C外，还含有大蒜素等重要物质，具有抑制病毒和抑制癌细胞生长的作用。

4.日本学者发现，豆豉中所含的细菌可以产生大量的B族维生素，帮助人体抵抗外界荷尔蒙的入侵。

5.萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、烟酸、钙、磷、铁等。 经常吃生萝卜可以预防上呼吸道感染、喉咙痛和支气管炎等疾病。

6.银耳含有17种必需氨基酸和酸性异多糖、有机磷等化合物，对人体健康非常有益。 特别是酸性异多糖可以增强机体的免疫功能，对支气管炎和肺部感染有显著作用。

7.百合具有镇静、止咳作用，适合支气管炎、肺气肿、肺结核、咯血等病症患者食用。

8.山楂中的槲皮素具有扩张气管、促进气管纤毛运动、祛痰和哮喘的作用，适用于支气管炎。

9.花生、核桃、板栗、榛子、松子、瓜子、莲子、银杏籽等水果中都含有丰富的硒。 硒具有促进新陈代谢、增强免疫力、提高抵抗力等功能。

如果体内缺乏硒，会导致人体免疫功能下降。 多吃富含硒的食物有助于预防呼吸道感染。

10、罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺、抗结核等功效，对感冒、咳痰、胃热、便秘、支气管炎有一定作用。

11.每天摄入2500至3000毫升水有利于消除病毒。

胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜜耳。 没关系我依靠什么样的学校。 这么大的灰色。

银耳+木耳：润肺醒脑，对慢性支气管炎和肺心病有辅助作用。

南瓜：具有润肺活气、化痰排脓、驱虫解毒、缓解哮喘、利尿的作用。

鱼腥草：具有清肺养肺的作用。

黑木耳、动物血和海带等食物可以清除肺部。

现代生活环境中的空气污染无处不在，如吸烟、汽车尾气、工业粉尘和自然沙尘暴等，对人体肺部的威胁很大。 富含芦荟、银杏叶等天然营养提取物，可全面清除因吸烟、空气污染等原因引起的肺部疾病，消除对人体肺部和呼吸道的污染，保护呼吸系统，提高免疫功能。 它可以全面清除血液和肺泡中的内毒素和有害物质，从而恢复和维持肺泡的正常功能，保持血液清洁，保护肺部免受损伤。

特别适合吸烟者、在污染环境中生活或工作的人以及肺功能较弱的人。

富含维生素A和C的食物有清肺功效：如胡萝卜、葡萄、百合、蘑菇、炒杏仁、银杏籽、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇杷、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等，多吃久了肯定会有效果。 此外，还应补充维生素C和维生素B2。

多吃柑橘、草莓、猕猴桃、柠檬、西红柿、辣椒、胡萝卜、蛋黄、动物肝脏、香菇、瘦肉、新鲜蔬菜等，可以补充上述维生素，起到辅助作用。

调节肺功能是保健的关键。 肺是人体的重要器官，五脏五肢都依赖肺来获取营养。 肺功能的强弱直接影响人脑神经系统、运动系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、生殖系统的代谢。

清肺食物，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、杏仁、蜂蜜等。 肺梨：能解渴、清热止咳等。

一种方法是将内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等烹饪食品。 第二种是把皮切成小块，放在碗里再蒸，最好在碗里放冰糖，煮熟后可以拌入蜂蜜，趁热吃。 三是将皮切成块，用木瓜、枣子和猪骨煮汤，有清肺热、开胃的功效。

第四，将白木耳浸泡后，放入冷水中与梨一起煮汤，然后根据不同的口味放入枸杞和枣。 此外，还可以捣碎成梨饼，加入冰糖后食用，还可以清热止咳。

中医药历来注重药食同源性，十分重视通过调节饮食来提高人体的抗病能力。 但是，人们在进食时首先要了解食物的药用作用，比如吃白萝卜，比较适合有痰咳的人; 食用百合最好煮粥烧水; 吃绿豆适合内火旺盛的人; 荸荠可以清热产水，可以生吃或清水煮。 同时，由于人们的个体素质差异较大，服用时要根据自身情况选择食物，注意避免同时吃太辣、太咸、太油腻等食物。

你的情况是咽炎，试试咽炎片，梨锭剂，如果你抽烟，减少或戒烟！

煮点梨水喝，热梨水就好了，如果是为了方便的话，可以直接生吃。 冲泡一些甘草茶可以缓解喉咙的不适。

普赫、胡萝卜、梨、枇杷、蜂蜜等。

白木耳，丝瓜，是不是吸烟引起的，如果你这样做是为了戒烟。

大家都知道吸烟对身体不好，但是对于经常吸烟的人来说，但是对于经常吸烟的人来说，今天就和大家分享一些可以帮助“清洁”肺部的食物。

很多朋友的肺部不是很健康，严重影响了呼吸系统的正常工作，却不知道如何更好的维护肺部，其实我们生活中很多美味的食物确实有很好的护肺作用，比如生活中经常吃一些白木耳、萝卜等，这些食物可以促进我们肺部的健康。

1.银耳：银耳是一种美味的食材，很多朋友在生活中经常吃一些银耳，当然银耳也可以当菜或炖吃，比如用百合或樱桃加冰糖做汤。 润肺化痰，养阴养金，可**阴虚、肺干、喉干、口渴。

2.萝卜：生食可称为**发烧、口渴、肺热和咳嗽; 如果与甘蔗、梨、莲藕等一起饮用，效果更好。 另外，经常食用一些萝卜有很好的保健效果，萝卜有清热化痰、止咳、活胃、消除食欲的作用。

3.柿子：新鲜柿子生食能改善咳嗽和咳痰、疲劳咯血、柿子红软熟、可**发烧和烦渴、口干舌烂、心脏烦躁等。 当然，柿子不仅味道很好吃，而且有很好的润肺止咳、清热产金、化痰软化紧的功效，适合冬季食用。

4.百合：熟食或汤剂，对肺结核、长时间咳嗽、干咳和喉咙痛等呼吸道疾病及各种秋干病有一定作用。

5.荸荠：我们可以将生活中的荸荠和莲藕混合在一起榨汁和饮用，不仅味道非常好，而且有助于我们的肺部健康。 具有清热产气、化湿祛痰、清血解毒、**热伤、口干喉、肺热咳嗽等功效。

白木耳、萝卜、柿子和百合、荸荠等美味的食物，对我们人体的肺部健康是非常有益的，所以我们在生活中可以多吃这些食物，此外，特别是对于经常吸烟的朋友来说，我们应该多吃这些食物，这样可以保护肺部的健康。