谁能翻译这篇文章 谁能帮我翻译这段话？

你认为一直坐着学习也会提高你的成绩吗？ 再想一想。 做运动可以帮助...

对老年人的新研究表明，与不锻炼相比，定期散步有助于他注意他们。 先前的研究表明，在进行跑轮运动数周后学习、记忆和注意力的小鼠在小鼠中更大。 流向大脑的血液也比那些没有流向大脑的T小鼠的脑细胞之间的连接更频繁。

厄巴纳-香槟大学的神经科学家想知道同样的事情是正确的。 首先，他们测量了 41 名年龄在 58 至 77 岁之间的成年人的体质，每个儿子步行 1 英里。 然后，参与者查看计算机 sczeen 箭头，并且必须使用 com 计算机键来显示特定的箭头指向。

研究人员发现，人体在箭的任务中速度更快，他们的答案与交流自己是一样的，不太适合牧师的同龄人。 更健康的参与者也有更多的血液流动，他们大脑的一部分负责注意力和决策。 在第二项研究中，将 15 名完成 6 个月有氧训练课程的老年人与其他 14 名正在执行饥饿任务的老年人进行了比较，而其他 14 名老年人只是做伸展运动和肌肉锻炼。

因此，即使您去散步，每 2 或 3 天散步 10 到 45 分钟也会有所帮助。 这应该很好。

首先，让我们谈谈钱。 金钱是世界上非常重要的东西。 我想所有人都喜欢钱。 我也喜欢钱。 不喜欢钱的人是傻瓜。 然而，金钱比时间更重要吗？

什么是时间？

有人说，“时间就是金钱。 “但我认为时间比金钱更重要。 为什么？

这就是为什么我们不能浪费时间。

可以肯定的是，时间是有限的。 哪怕是一秒钟也非常重要。 我们将利用我们的时间做一些有用的事情。

但有些人没有认识到时间的重要性。 他们不知道浪费时间就是浪费生命。

在世界上，思萌应该节省时间。 我们不应该把今天的工作留到明天。 请记住，我们没有时间可以浪费。

你是怎么上学的？ 步行还是骑自行车？ 乘坐公共汽车还是火车？

对于很多学生来说，上学很容易，但对于中国一个小村庄的学生来说，却很难，他们学校和村子之间有一条大河，这里没有桥，水流太快了，船也没用，所以这些学生通过索道过大河去上学， 一个11岁的男孩郎朗，每天过河去上学，但他并不害怕，因为他热爱学校，我爱我和同学们一起玩，我爱我的老师，他对我就像爸爸一样，很多学生和村民从不离开村子，有一座桥是他们的梦想， 他们的梦想能成真吗？

你怎么去上学，你是步行还是骑自行车，还是坐公共汽车还是火车？ 对于许多学生来说，这是一个再简单不过的问题。 但是在我国的一个小村庄里，这比爬上天空还要困难。

有一条大河把他们从家里和学校分开。 河上没有桥，水流湍急，连船都够不到。 因此，那里的学生必须用绳子过河才能上学。

一个11岁的男孩很聪明，每天都来回走动，但他从不害怕，因为他非常喜欢学校。 “和同学们在一起很有趣，我爱我的老师，他像父亲一样爱我。” 他们从未离开过这个村庄，他们多么渴望在河上建一座桥，你能帮助他们实现梦想吗？