我是极度自负还是极度自卑

这是自卑的表现，其他一切都很正常！

很多时候，人都有自卑感，当一个人面对一个他无法妥善处理的问题，他说他永远无法解决问题时，就会出现自卑感。

这本身也是很正常的，但如果情况严重，自尊心极端，那么就会出现两种情况：因为极度自卑，性格变得更加内向，害怕与人交往，害羞，紧张，做任何事情都没有信心，严重时还会导致抑郁。 因为他有极度的自卑情结和强烈的自尊心，他不想让别人看到他自卑情结和脆弱的一面，所以他拼命想让自己变得更强大，久而久之，就发展成一种病态的自信，那就是自负。

这种人其实内心是相当脆弱和脆弱的。

低自尊的人往往会有一些低自尊的行为，其中一些可以对人产生积极的影响，而另一些可能会产生负面影响。 以下 6 种是自卑的常见表现。 1.寂寞 因为觉得自己不如别人，在学习、生活和工作中的行为变得谨慎、冷漠、内向、孤独，像蜗牛一样，表现出明显的不合群性，我喜欢独处，过着与世隔绝的生活，不喜欢交流，不喜欢社交，缺乏团队精神。

2.屈从 由于内心缺乏一种自力气，害怕竞争，与遭遇和平相处，遇到侵犯就放手，表现顺从，屈服于他人的要求，被他人左右，随波逐流，不敢表达自己的意见、意见和感受， 心虚懦弱，说话犹豫不决，说话轻声细语，不敢与他人直接接触，扭手等。 这些都是典型的屈从行为。 3.粗鲁 当一个人有强烈的自卑感时，如果自卑的痛苦不能通过屈从的行为来缓解，就会变成一种争吵和攻击的粗鲁方式，表现在：

只关注自己的要求、感受和主张，而鄙视他人的观点; 脾气暴躁，动不动就生气，把问题和错误归咎于别人; 采取讽刺和不友好的态度; 有些人还表现出无时无刻不在抱怨，声音高亢刺耳，用手指指指点点或拍桌子等。

4.搞笑 搞笑很容易让人发笑。 扮演一个让人发笑的搞笑角色，用笑来掩饰自己的自卑感，也是自卑感的一种形式。 5.否认现实 因为他看不起自己，所以他打破了罐子，试图采取否认现实的行为来摆脱他的自卑，比如喝酒来淹没他的悲伤。

6.薪酬 自卑不是没用的，有些人会把自卑感变成一种向上的帮助，代之以追求事业的能量。 心理学家发现，自卑感强的人往往具有更强的战斗力和耐力。

自卑总是觉得自己自卑，总是不如别人，没有自信，不善交际，愿意一个人去，心里总有一种压抑感，自负是我没有能力，觉得自己很了不起，做梦不切实际，觉得自己有远大的抱负，却什么都做不了。

心高于天，命薄于纸，这种人往往怀揣着远大的梦想，却不以实际情况为出发点，踏踏实实地完成自己该完成的工作。 我总是想得比自己多，我总是想得到大家的认可，但往往适得其反，无法得到大家的关注，我很纠结。 这个时候，你需要调整心态，把自己放小一点，踏踏实实干，努力久久，会得到一定的成效，内心也会得到一定的满足。

自卑自负的人在现实生活中很常见，我的一个同学就是这样。 自卑和自负看似是两条平行线，永远不会相交，不可能出现在同一个人身上，但实际上，它们是两条重叠的线，因为自卑，所以自负。

真正的自信是成熟的标志之一。

自负和自卑往往是与生俱来的，一个人的自负往往不是因为过分相信自己，而是来自他触手可及的真实存在所不能忽视的自卑情结

为了妥善储存或隐藏这种自卑感，外表可能自负。

其实每个人都有自卑感，不成熟的人更是雪上加霜。

所以不要太慌张，人生经验越来越丰富，等到平常的心超越了比较的心，自然就好了。

还需要区分自卑情结和自负，无论是来自家庭、人际交往、自身个性还是他人。

在这样的时代，朋友可以建立在人格和谐、人格平等的基础上。 自卑意味着你主动降低自己的性格，你的朋友需要低头才能看到你的心，长此以往，脖子会累。 低自尊意味着敏感，你的朋友需要时刻注意自己的言行，不敢开玩笑太多，需要照顾好你内心的感受，在任何时候，保持一段小心翼翼的友谊需要付出很多努力。

自负也是如此，如果你提升了你的个性，你的朋友需要抬起头来，抬起头来，他们的脖子就会累。

没有快速的方法来建立自信，只有不断体验生活，结交朋友，多读书，精神独立，经济独立，感恩，乐观，让心中那些自卑情结随风烟消云散，化为岁月的小尘埃

这两种感觉都来自于将自己与他人进行比较，无论是外在的还是内在的内心真正坚强的人，也并非没有这两种感受，而且因为把注意力和资源更多地分配到自己想做的事情上，所以这些感受就会变得微不足道

如果一个人太忙而无暇思考这些事情，那么他离成功就不远了。

要想克服自卑，首先要把自己放在正确的位置上，多想想快乐的事情，找到自己身上的闪光点。 不在乎别人的眼光，过自己喜欢的生活。

自负的人有两种，一种是能力强、自信什么都能做好的人，另一种是无知无所畏惧的人，觉得自己有能力，能做好事，却往往做得不好，转而自卑，其实自负和自卑是两种矛盾的性格， 一般比较脆弱的人会两者兼而有之，这类人应该增强自信心，平衡自己的心态，才会有所改善。

很多时候，自负的根源是自卑。

因为他曾经出身卑微，经常被人看不起。 当你长大成人后，你有了一点成就，比如买了房子和车子，你觉得自己可以和那些曾经看不起你的人平起平坐，甚至比那些人还好，所以你要找找过去别人看不起你的感觉。 于是开始自负。

人一旦自负，自然会漏洞百出，经常犯错。

评论：大多数自负的人过去都有低自尊心。 但自负和自信是两回事。 区分自信和自负的最简单方法是自负和不尊重。 和自信的人，非常尊重他人。