大声喊叫有什么好处和坏处

好处：：肺活量。

增加，心脏心肌耐力，泵送量强力。

危害：大喊大叫会导致声带充血、水肿和进一步的声音异常。 长期大喊大叫不仅会导致声带长期水肿和充血，还会进一步引起声带息肉。

声带结节。 之后，常年性声带息肉或声带结节可能导致进一步的声带肿瘤。 因此，长期大喊大叫对声带是非常有害的。

声乐训练的注意事项。

对于每个歌手来说，充分理解和使用呼吸发声和呼吸控制的方法（即横膈膜）是很重要的。

因为歌唱呼吸是整个歌唱功能系列中最重要的部分，是整个歌唱架构的基础，所以有必要明确歌唱呼吸的重要性，注意歌唱呼吸的基本技巧。

打开喉咙，稳定喉咙是歌唱基本技能训练的核心，是歌手声乐技巧顺利发展的关键之一。

功效：增加肺活量，心肌耐力强，泵血量强，增进五脏六腑活力，改善肝气淤滞，脾胃失调，释放压力，增加动力，好处多，缺点：事要反转，喊坏喉咙，影响别人的休息等满足感。

大声喊叫可以增加肺活量、心肌耐力、泵血量，增加五脏六腑的活力，可以改善肝气停滞、脾胃失调，还可以释放压力，增加动力。

好处是它增强了肺活量，坏的是它影响了别人，别人觉得很烦人。

大声喊叫会引起大脑供血不足引起的症状。 大声喊叫是有害的。 通常情况下，器官（主要是肝脏和肺）会受到一定程度的损害。

如果长时间喊叫，会对喉咙的声带造成早期损伤，从声音嘶哑到发炎，所以请注意好好照顾好自己的声音。

大声喊叫可能对喉咙有害。 过度或不当使用嗓音会导致相应的应变性嗓音疾病，其中最典型的是声带结节和声带息肉，以及慢性喉炎、声带器质性病变等。

慢性喉炎和声带息肉是最常见的患者。 慢性喉炎多表现为声音嘶哑伴轻度反流，可伴有咽部不适，如喉咙干、喉咙发痒、喉咙痛、咽部异物感和频繁清嗓等。

让我来——孩子调皮熬夜的时候，我每天都又累又生气，我还是个工作狂，可想而知，我天天对孩子大吼大叫。

后果是频繁的火灾、神经衰弱、神经痛和后来的自主神经紊乱。

最好温柔一点。

你好，一般来说，当人们烦躁不安时，发泄出来对人的身体是有益的，可以释放你的内在压力，过于频繁和强烈的内脏振动是不好的，尤其是肺和心脏，如果你长时间积压，发泄一下，以缓解内在的压力。

如果你喉咙裂开，如果不及时治疗，你可能会声音嘶哑，声音会变得难听，容易患上咽炎。 这很严重，我好几天都说不出话来。

也许这是一种很好的发泄方式，但实际上很容易对内脏造成伤害