如何练习街球??? 如何练习街球的基础知识？

如果你是篮球初学者，建议先打好篮球基础，再学习街头篮球，否则以后的举动可能会很丑陋。

练习街头篮球和打普通篮球是一样的，一定要有好的感觉。 接下来，你所要做的就是保持无聊的左右手运球，并不断加强你的手感。

当手感逐渐熟悉时，很容易熟练地将左右手运球到篮筐上。 同时，您可以在线教授一些街球。 这些教学**的动作都比较简单，而且都是慢动作，比较容易模仿。

学习街球的前期是一个模仿的过程，关键是要不断练习，直到你熟练为止。

你不可能急于学习街球，只要你慢慢练习，你最终会成功。 否则，他很可能会成为一个不是好人的三流街头玩家。

建议你学完每一个动作后，都要对着镜子练习，这样才能看到自己的动作质量。 当然，你要选择适合自己的风格，这样你玩完后才会好看，得心应手。

街球是关于身体协调和速度的。

让我们从这两个方面开始。

去篮球训练营。 先练习运球，左右手都能灵活运球，保证球不丢在手里，然后意识一定要跟上。 剩下的就看身体素质了。

在线查看耐克篮球训练营！ 里面有一个视频屏幕！ 好好练习！

晨练、不知道你有没有这个习惯、

每天早上6-7点慢跑，跑步到出汗，至少40分钟，体能，每天下午4-6点之间，甚至身体素质，都可以根据自己的实际情况进行调整

青蛙跳：来回30米算一次行程。

跳绳：一组双摇100也是一个跳绳。

折返跑：30米 往返两趟算作一组。

体能好起来后，学习动作。

首先，熟悉球。

基础知识是最重要和最无聊的。

如果你想打好街球，你必须相当精通运球。

所以如果你无事可做，你可以多运球，你也可以找一个特殊的时间练习运球。

街球起源于美国，大多数街球都是指街头篮球。 街头篮球比赛不需要在普通的篮球场上进行，但可以在城市广场或街边半个篮球场大小的平坦坚硬的地面上进行，并且可以设置篮球架。 三人街头篮球被引入中国，并在一些大中城市多次进行。

你多看一点街球，看看其他人是怎么玩的，然后你抓住技巧，慢慢练习。 每个动作都必须长时间练习。

先练习球。

有了球的感觉，你可以自由地使用它。 努力！

看视频屏幕并练习。

1.先练习街球，运球好。 因为很多花哨的动作都离不开运球。 而且你必须能够用左手和右手运球。

2、然后是脚步声，运球要与脚步声相结合，这样才能做出花哨的动作，赢得观众的掌声。 这是最重要的事情。

3.然后是其他操作。 胯部运球、背带运球、交叉步等是最基础的，必须能够很好地衔接动作。 并带着节奏感去做。

首先，你必须喜欢你所做的事情。

然后，运球，想象一下。 事实上，速度和弹跳并没有太大影响。 摇晃，街球的灵魂。

也许，你还需要 jay-z 的**。

剩下的就是帅了。

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如果球感觉很好，一切都那么简单

运球和步法动作的详细说明。

运球就是突破，要突破，最后还是要是进攻球员的身体才能传球。

身体靠什么，脚步声！ 所以步法才是最重要的，这里有一些关于运球时步法的见解（当然其他时间也很重要）。

降低重心。 请注意，所谓降低重心，并不是说腰部可以弯腰，必须弯腰而不是弯腰。

当然，还有其他辅助动作，专业团队通常要求抬头、侧肩和肘部抬高。

循序渐进和交叉步进。 这是两个最基本的突破步法。

前步是指突破时脚的第一步（根据你突破的方向），交叉步是后脚的第一步。 前进步的优点是速度快，起步前将重心放在前脚上，后脚像弹簧一样被压缩，这是快速起步的关键。

然后前脚向前迈步，相当于放开了压缩弹簧，想冲就冲出去。 缺点是保护不够，有时候对手动作快，判断力好，你前进路径上的牌能对进攻方形成很大的干扰。

交叉步与前进步不同，它是后退的第一步，起步方式相同，压缩+释放。

由于是后退的第一步，所以速度明显较慢，但好处是一旦脚被拿走，你的整条腿（加上你的身体）可以完全挡住试图控制你路线的对手。

在身体前方改变方向时一般采用一步一步，下台阶时采用交叉步，当然在身体前方也可以使用交叉步，毕竟在身体前方改变方向是最常用的。

身体 + 脚 + 身体 + 球。

请注意顺序，身体前倾，踢地，靠在防守者身上（靠在防守者身上，挡住他的回球路线），球只需要带过来，不要被对手碰到

当然，如果你玩街球，那就另当别论了，但是当你在玩街球时想超越某人时，你必须遵循一些基本的规则才能通过。

前方的摇摆。

假突破的方向必须用假脚趾触地，以确保身体能够快速反弹回来。

带球突破时如何创造和计时。

带球突破是一种进攻性很强的技术，持球者利用灵活合理的步法和逼真的假动作，结合运球来超越和摆脱对手。 在篮球比赛中，进攻球员往往处于主动状态，而防守球员则处于被动状态，作为拿到球后的进攻球员，想要尽快突破对手的防守，就应该充分利用这种变化来创造和抓住机会。

我觉得自己还是要没日没夜练的，像小艾一样，只要心里有梦想，就一定能实现。

到时候就太棒了，呵呵。

我喜欢看篮球，但我不会打，呵呵。

先锻炼身体，再锻炼技术，然后发挥自己的风格。

您可以自己去 Thunderbolt。

太......查看别人的我打街球，如果我想练习好运球，熟悉球很重要。 这是街球的基本技能。 如果你无事可做，你必须练习。

说白了，就是手指运气。 首先，你需要在高低位置独立练习左右手运球，然后在你面前和胯下交替运球。 在此期间，您应该不停地练习手指运球。

最后，当你能熟练地在运球下画出一个8字形时，就意味着你的运球应该符合要求。 这就是练习运球的方式，这就是我进入街球的方式。 手指运球是打街球时最基本的动作。

他可以用来连接各种动作，被折断的几率大约为零，看**应该能看出手指的位置有多低。 我不认为新手应该学习太多的动作，他们应该练习最好的动作，当然，自由式除外。 例如，前进步、交叉步急停、反手变向、千斤顶刀、慢动作等。

最重要的是基础知识。