哪些水果不能一起吃，哪些水果不能一起吃？

红枣、苹果、葡萄柚、葡萄、石榴、柿子、秋桃、橙子、猕猴桃、哈密瓜、西红柿、火龙果、石竹、鲁干、南果、核桃、荸荠、小米、褐果、龙眼、银杏、菠萝、木瓜、文丹、榴莲、蛇果、柚子、香蕉、橙子、山楂、柑橘、杨桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、稔子等。

延伸信息：禁忌吃水果。

1.不要用水果代替蔬菜。 水果中含有有机酸和芳香物质，对促进食欲和营养吸收起着重要作用，水果不需要煮熟，因此不存在营养流失的问题。 但水果所含的矿物质和维生素比蔬菜少得多。

如果你不吃蔬菜，光靠水果绝对不足以提供足够的营养。

在维生素C含量方面，便宜的卷心菜和萝卜比苹果、梨和桃子高出约10倍。 青椒和花椰菜的维生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。 因此，每天吃约500克蔬菜是日常必需品。

2.不要用水果代替正餐。 人体需要近50种营养素来维持生存，尤其是每天超过65克的脂肪来维持组织和器官的更新和修复。 水果含有85%以上的水分，但蛋白质含量不到1%，几乎不含必需脂肪酸，远远不能满足人体的营养需求。

水果只能作为主餐的补充，味道鲜美，不能吃太多。

3.不要多吃水果**。 事实上，水果并不是能量很低的食物。 由于其令人愉悦的甜味，其中的含糖量往往达到80%以上，是一种易消化的单糖和双糖。

虽然水果的热量比米饭少，但由于其甜味，很容易吃得过饱，所以很容易吃得过饱。 吃水果**是不靠谱的。

4、不要迷信高档进口水果。 很多人以为昂贵的洋果一定更有营养，但事实并非如此。 进口水果在旅途中开始降解营养，新鲜度不理想。

此外，由于长途运输，水果往往在完全成熟之前就被采摘，果实的品质可能会受到化学保鲜的影响。

草莓+红薯=草莓中的果胶和红薯中的淀粉会引起肠胃不适。

橙子+萝卜，黄瓜=营养价值降低。

香蕉+土豆和芋头会引起面部红斑和胃肠道不适。

柠檬+山楂=搭配同一种食物太酸，会引起肠胃不适等。

花生+黄瓜=容易引起腹泻。

菠萝+香蕉=钾过多，对急慢性肾炎患者不利。

酸味水果不能和甜味水果一起吃。

酸味水果可以和酸甜水果一起吃，而酸味水果不宜和甜水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜水果的果糖成分长时间与胃酸接触而起作用， 引起过度发酵和腹胀。水果简单分为酸、酸、甜，如下：

酸水果：葡萄柚、橙子、菠萝、猕猴桃、柠檬、青苹果、草莓。

酸水果：西红柿、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨、bundan。

甜水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴莲、香蕉、甘蔗、木瓜。

水果和萝卜：容易患甲状腺肿; 西瓜和油果：发生呕吐; 杏仁和栗子：引起胃痛; 草莓樱桃 ：热。

水果之间几乎没有限制。 在水果中，梨是比较大的“克星”，它容易释放乙烯，释放量也比其他水果多。 因此，很难与其他水果相处。

当你把梨和香蕉放在一起时，香蕉很快就会变软变黑，这就是梨的作用。

由于梨的这种特性，人们有时会将其用作催熟剂。 比如想尽快把苦涩硬的柿子甜软，只要把几个柿子和两个梨放在同一个塑料袋里，肯定比单独放得快。

也有“脾气好”的水果，比如葡萄、橙子、猕猴桃、菠萝等，比较随和，能和各种水果相处。

酸味水果不能和甜味水果一起吃。

酸味水果可以和酸甜水果一起吃，而酸味水果不宜和甜水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜水果的果糖成分长时间与胃酸接触而起作用， 引起过度发酵和腹胀。水果简单分为酸、酸、甜，如下：

酸果：葡萄柚、橙子、菠萝、猕猴桃、柠檬、青苹果、草莓 酸果：西红柿、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨、文丹 甜果：释迦、西瓜、甜瓜、榴莲、香蕉、甘蔗、木瓜。

把苹果、梨、香蕉放在一起，用不了两天就会发现香蕉成熟得很快，又软又黑，有的甚至腐烂了。 这是什么原因？ 这是因为它们是相辅相成的，尤其是不能与香蕉放在一起的梨。

香科是一种释放无色无味乙烯气体的水果，可以加速其成熟、老化，直至变质，香蕉变黑是梨释放的乙烯气体成熟引起的。 因此; 苹果，尤其是梨，不应与香蕉一起存放。

梨和各种水果是相辅相成的，很难与它们和平共处。 还有一些脾气好，无法与其他水果相比，如葡萄、橙子、波罗特等。

梨，有些甚至腐烂，香蕉放在一起，这种气体可以加速它们的成熟。

梨与许多种类的水果相容，但与其他水果不相容，用不了两天就发现香蕉成熟得很快，很难和它们和平相处。 因此，橙子直到变质。 果实中也有脾气好的，它们变得柔软而发黑。

这是什么原因？ 是释放无色无味乙烯气体的水果吗？ 这是因为它们是相互制约的，特别是梨不能和香蕉放在一起做苹果，香蕉变黑是由于梨（如葡萄）释放的乙烯气体成熟引起的; 苹果，尤其是梨，不宜与香蕉、蒲公英等一起陈酿。

水果和萝卜：容易患甲状腺肿;

西瓜和油果：发生呕吐;

杏仁和栗子：引起胃痛;

草莓樱桃 ：热。