在过去的一年里，我总是和别人发生口角

双方都有责任，但不可否认的是，你最近应该是心情不好，让你觉得一切都不顺利，变得烦躁，容易和别人争吵。 冷静下来，找出问题所在，不要让坏心情一直笼罩着你。 心情不好的时候，可以上网看看沙雕网友晒出的沙雕笑话。

与某人发生口头争吵可能是他的问题。 两个也可能是。 但是我和很多人吵架了。

然后你必须问问自己。 是因为什么让你容易暴躁吗？ 失去你通常应该拥有的理智和理性。

问问你自己。 这到底是什么原因。 让自己冷静下来。

不要为一些争吵感到难过。

如果我觉得你最近心情不好，心里有些事情不舒服，导致你情绪不稳定，这样你就可以和不同的人交谈，其实有些事情只要你冷静，注意策略， 你不会与他人交谈。

与另一个人交谈可能有几个原因。

1：也许你这几天心情不好，对别人都不高兴。

2：也许别人做的真的不是你想要的，你是在用别人的过错折磨自己。

3.也许这几天遇到的人恰好心情不好，见到你只是发泄一下。

和另一个人交谈，意味着你的状态有点迟钝，你需要调整你的状态，你的坏心情会给你带来很多麻烦。

如果发生争吵，最主要的是找出自己的过错。 从我做起。 说是我查的。 在看似的原因或是谁的错？ 首先进行自我批评。

你应该从自己身上找到原因。 是不是太生气了？ 无论是身体不好还是工作压力大，找到原因并解决它都是好事。

如果是你的，你就要调整你的状态，如果不是，你就要考虑你的环境有没有问题，或者，你的月经期有问题吗？

这首先要找你的毛病，这段时间你是不是很低落，心情不好，调整好自己的状态，才能好起来。

如果你和别人发生了很多事情，那可能是你的问题！

也可能是你最近心情不好，发泄不愉快的事情，心里不舒服，所以不管遇到谁，你总想找个人发泄一下。 然后，您将与某人进行口头对话。 你应该出去散步或与你最好的人交谈，也许这会改变你的心情。