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看完上面的描述后,感觉并不像你感觉的那么糟糕。 您可能厌倦了熟悉的工作环境,如果是这种情况,您可以考虑改变工作环境。 我看你还很年轻,可以考虑学习一些技能,如果你喜欢餐饮行业,也可以考虑餐饮管理。
对待与我们不同的其他人,也对待客户。 总是站在对方的角度考虑问题,这样你的态度就会改变,就不会有那么多的心理烦躁和抑郁。
对于这种情况,首先要反省一下自己,比如说,客人为什么叫你发火,是因为态度不好。 再想想,如果一天拿十桌或二十桌以上,每桌的客人都是这样,有些不礼貌的人肯定是少数。 右。
相反,有两个方面。 站在对方的角度考虑对方,或者更淡漠客观地看待问题,自然而然地平静平和。 我们为什么不感谢他,他来花钱,我们有钱赚。
呵呵。 希望你的心情早日好起来。
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为人民服务是一件非常光荣的事情,我曾经在一家餐馆当服务员,当顾客请我帮忙时,我觉得我是被需要的,我相信你也有这种感觉。
偶尔烦躁可能是由于晚上睡不好或其他一些生理原因,但经过这段时间后,就没事了,不用担心。
此外,还要注意身体健康,烦躁时多出门,多运动。
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当你成为店长时,这很好...... 这不是心理问题,服务行业压力比较大,就像一个从来不有好票的售票员,总会咆哮。
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你的心态有问题,纠正心态就好了,不要想那么多,多出去锻炼。
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你好! 听了你的描述,我也有同感! 虽然我不是服务员,但每次我和妈妈去餐厅吃饭,妈妈大声喊“服务员”,我都觉得她们的尊严突然消失了,我们也是人,和她们一样,可是为什么还要被人吆喝呢?
有时我会为他们而战! 我知道你也有这种心态,没关系,放松一下,不要担心,只要把客户的要求当成一项必须完美完成的任务就行了。 我知道这不符合服务业的宗旨,但这是缓解心理压力的唯一途径。
希望你成功!
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不要着急,要有耐心。 这只是一个小问题,不要着急。
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心情烦躁的时候,多喝开水,小米粥,听听美**。
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这说明你不想被叫到身边,你很有自尊心!
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每个人都有,但他们就是不敢面对,只要正确对待它。
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心理和心态 每个人的想法都不一样,每个家庭都有一本难懂的经文,大家看到他很开心很开心,其实他也有烦恼,每个人都有轻微的心理问题,就是为了看看自己能不能克服,勇敢面对。
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如果您有任何心理问题,可以咨询心理医生。
这样生活就好,想去就去,想干什么就做什么,想干什么就做什么,想干什么就干什么,没有后顾之忧,很酷!! 前提是你不老不少,否则就很难做到,有老有少,不关一个人的事,你应该对自己的丈夫负责。
这不是心理问题。 首先,人有很多本能,包括死亡的本能,尤其是站在高处的时候,总是有跳下去的冲动。 当然,这只是一时冲动,相信绝大多数人是不会跳的。 你也不必感到内疚,这很正常。 >>>More