因为妈妈太瘦了，我想给她买点吃的

吃高热量的食物，如炸鸡、汉堡和高脂肪、高脂肪的肉类。 还有容易让人发胖的甜食，比如巧合、糖果等，其实增重很简单，只要平时吃，就不想挑食，什么都吃，时间长了，自然会长胖，而且要记住，不要饿饱饱，对身体特别不好。

其实对于很多胖子来说，胖是一种苦恼，但对于瘦子来说也是一种辛苦，对于吃什么吃胖子来说，其实是比较简单的，只要不想太挑食，什么都吃，就不会累了，平时可以多吃一些蛋白质， 如意大利面、猪肉和高热量食物。

蛋白质（细胞组成的基本物质）、螺旋藻（最有营养的东西）、氨基酸（提高免疫力）、蜂胶（杀菌消炎提高免疫力）、B族维生素（促进新陈代谢）！

那你就要知道她瘦的原因是什么了，有时候瘦不是上面吃饭的原因。 精神压力、情绪、睡眠、疾病、......一切皆有可能。

现在大家都喜欢瘦，多好啊，瘦子出门的时候是什么脸？ 他胖不好，他胖，他肉，所以没人喜欢胖，没人喜欢胖，他们都喜欢瘦，他不好，他老了容易营养不良，为什么他得不到呢？ 营养不良，因为他太瘦了，因为他的工作太好了，以至于他烧死了所有的生命，他的工作太大了，不能好，你觉得他不会不舒服吗？

他说没事，他每天都有胸闷和呼吸急促，所以他打了七针，你说他受不了，我们怎么能给他补？ 不是编的，你以为他感谢你给了那东西，到了他就编了，你说他这次没死，一个都吸收不了，就是一个人不放屁，你就不会放弃她喝萝卜汤了，能不能多放点PTA不疏通？ 疏通沸腾的萝卜汤。

一七下来骂他，你不给他安慰，萝卜汤喝完就可以倒了，他把罐子拿进去，能放个屁吗？ 他能做到吗？ 他根本做不到，所以我说，就是太瘦了，太胖了，我怎么补不上呢？

他缺人，他为什么不补上，所以没关系，就看这些累是什么样子的了？ 知道不，你不能随便弥补，他会更受欢迎，他会更瘦。

钙片，中年人吃的那种，一定要坚持吃，不要吃什么乱七八糟的保健品，再说了，如果你是女人，可以吃点冥想口服液什么的。

我可以买点阿胶糕来弥补，每年都给妈妈和婆婆买。 记得购买山东商品。 或者在药房买阿胶块，自己煮。

不需要就不怕瘦，只要体质好，俗话说，油钱难买，你瘦，这辈子多吃牛羊肉就行了！

你已经找到了原因。

并要求这种纵容伤害了它。

可以试着吃点口服液补锌，有时候孩子不吃，应该是缺微量元素，可以去医院检查一下，再补充微量元素，慢慢孩子就喜欢吃了。

零食一般都是高热量的，比如一袋薯片就相当于四碗米饭，有时候人连都没注意到，所以小孩子吃不下。

或者给她喝点酸梅子汤。

这并不是说你每天吃肉可以增加体重。 瘦的人要增重变丰满，因为瘦是因为脾胃出了问题，这不是一天的工作，有这种脾胃问题的人要么吃不多，要么白吃，消化吸收不了;这种中国专利丹（人参桂脾丸或桂脾丸）可以使“黄瘦子”变成“白胖子”！ 中医说脾胃是“后天”的，很多后天因素可以决定脾胃的强弱，脾胃虚弱的人往往面色发黄，爱失眠，容易健忘，吃不好睡不好自然会变得憔悴干瘪，而这种药丸需要很长时间， 一是因为矫正脾虚甚至补心补血都不是短期速效，至少要经过一到两个月的过程才能巩固疗效;二是人参桂脾丸或桂脾丸的成分非常周到，通过补气使血液不再缺血，并能被身体利用，气不缺的人可以自己产生血液，所以这是从根本上改善血虚的中国专利丸， 一般效果稍慢一些，需要两周以上才能明显见效，服用药片时也可以结合以下饮食疗法。

附：瘦人增重的三种饮食疗法： 1.大麦粥：

适合吃得多但很瘦的人，身材瘦的原因一方面是内热过大，通俗地说，就是脂肪消耗快，可以拿山药和大麦30克，去核莲子15克，去核枣10颗，小米100克， 适量的糖，然后将这些材料混合在一起煮熟，粥煮熟后再加适量的糖吃;也可以用10克菊花、10克生地、10克小麦过冬，混合泡茶，每天喝一杯。

2.山药粥：适合长期腹泻导致瘦弱的人，这种情况会出现在青年、中年、老年，中医认为脾是先天的基础，是气血生化之源，人的脾胃功能下降，运输功能不强， 这必然导致他的肌肉不丰满，四肢无力，身体消瘦，因为身体太瘦了，要先强脾，山药滋脾、肺、肾，药性平和，所以脾胃虚弱吃山药粥，选100克山药洗片和100克粳米（即 糙米）一起煮粥吃。

3.瘦人增重的饮食：将两个鸡蛋打入碗中，加入半个西红汁（约一汤匙）和适量的糖，用等量的开水洗净成半熟的饭菜，每天一次，早上空腹饮用，吃一个月， 然后你会逐渐变胖。附上中药方，辟食醒脾：

该方可用于食物堆积引起的减肥，具有活气健脾，消除食物，减少堆积的作用; 方法如下：刘继奴30克，鸡内金10克，鸡十八腾15克，山楂10克，麦芽15克，神曲30克，炸苍术10克; 每日1剂，汤剂3次合并，再分3剂服用。

每天吃肉可能会给胃带来负担，最好将肉类和蔬菜与均衡的营养相结合，这样身体会更健康。

不要和你的父母顶嘴。

这就是生存智慧。

如果你想吃，你就会吃。

你失去了什么？

你不能这么说妈。 你妈妈很担心你，所以她问你。 你不懂坏话，你不是孝子。

你应该这样说，谢谢妈妈的关心，我以前也是这样，我很健康。

你调整好心情，冷静地问妈妈：你弄错了吗？ 减掉105的身高是标准体重，而我的体重比标准体重多得多，怎么能说我瘦呢？ 只要你说的有道理，妈就会同意你的看法。

妈妈的意思是要你多吃点，怕你饿了，作为父母，为了孩子，你永远不会有任何遗憾。

我怀疑妈说你不胖，让你多补，你有多重？

你应该问她，多胖才算胖，多瘦才算瘦。

平时多休息，不要总是想这个那个，多吃点，不要吃那些油腻的东西，对胃不好！

少于 40 公斤？ 这很可怕，不是吗？ 呃。。。。lz。

我想这可能就像你说的。 水和土壤不适应。 毕竟，北方和南方的饮食有很大的不同。

我不认为她会成为**。 因为**的目的就是为了瘦又美。 她已经这么瘦了，不可能是**的事情。

这样做很容易。 你做一些她最喜欢的家乡菜。 当食欲来临时，人就会变胖。

至于育肥方法。 晚上喝两碗油。 一个星期。

她不胖，你找我......哈哈。 实际上，我认为顺其自然是件好事。 健康不一定是瘦。

有些人不可能像她一样瘦。 LZ考虑的是好的。 平静。。。。

你自己说她吃得少，不减肥就奇怪了，最容易变胖的方法就是多吃、少运动、多坐少走！

山药500克（去皮）、龙眼500克（去皮泡水）、少许冰糖、新鲜山楂2个，将以上3种配料放入研磨机中粉碎，蒸约15分钟，即可食用。 具有健胃健脾的作用。 口感酸甜交加，老少皆宜。

它非常适合作为甜点。

多吃高脂肪和高蛋白的食物。

通常，男孩很少出现脂肪下降。 有脂肪滴，那也是少数。 因为营养物质堆积成高度。

毕竟，你喜欢运动。 如果你想增加体重。 那么你必须首先了解脂肪是如何形成的。

当碳水化合物喝水时。 蛋白。 当糖一起合成时，就会形成脂肪。

所以主食（碳水化合物）+豆腐。 肉类（蛋白质）+含糖量高的食物（这个更难找。 建议的菜肴可以考虑用糖烹饪或直接喝一些葡萄糖）多吃。

再次吸气。 如果你吃几天，你会发胖。 虽然这个有效。

但我不推荐这个。 毕竟不是很健康。 你不妨多吃蔬菜、水果和瘦肉。

每天锻炼。 当肌肉得到训练时，体重自然会增加。 它仍然很健康。

增重的方法有很多种，最主要的是先了解自己减肥的原因，并相应地进行调整。

我先给你一个方案供参考。

1.如果你想增加体重和肌肉，你可以用设备锻炼。 运动后，尽量补充蛋白质、碱酸、糖类等物质。 如鸡蛋、牛肉、蜂蜜等，关键提示：每一天都要做好保护。

蛋白质和水含量充足（甚至过量）的证据。 如果你只是增加体重，关键是多吃少运动。

如果脾胃吸收不好或吃得太少，建议调甄肌软膏。 较少的运动包括体力消耗。

和精神力，以尽量减少消耗。

2.在食物方面，蛋白质、肉类和面食是主要的。 同时，也要注意配套的光纤。

补充以避免引起消化不良。

3.早餐有牛奶和蜂蜜浸泡的面包，配上一两个煮鸡蛋; 吃完饭后，躺在沙发上吃饭。

丙烯酸，然后是两勺 Zhen Muscle Balm。

4.休息吧，你还记得昨晚的梦什么的，噩梦就结束了。 记住不要用力过猛。

记不住的记忆拉下来。

5.午餐时，您可以吃烤牛肉配土豆和米粉; 饭后吃两根黄瓜，还有水果。

等等。 下午小睡一会儿，闭上眼睛或看简单的漫画; 吃零食，如山楂，会有所帮助。

消化。 6.一定要有下午茶，可以自己泡奶茶，搭配饼干、小蛋糕等甜味。

点。 7.晚餐是随意的，需要尽快增重的人可以继续吃大餐，不着急的人可以吃素。

主啊，肉作为补充。 例如，将米饭浸泡在鸡汤中，炒两道配菜，然后两勺甄肌肉奶油（主要是。

是为了增强脾胃的吸收和食欲）。

8.饭后看情景喜剧，不要看花大钱的悬疑片，玩得开心就好。 看看上升。

去吃夜宵; 随意吃夜宵，但不要太油腻，第二天食欲不好。

吃饭和睡觉。 明天继续。 祝你体重快速成功。