我每天吃这些合适吗？ 5

你不觉得你很矮吗？！

如果只吃那么多，惹麻烦，以后不仅会矮小，而且乳房也会很小。

如果你愿意，你可以继续减去它！

事实上，还有一件事你需要补充足够的蛋白质，而且肉必须吃。 有时小肚子会鼓起来，这可能是由于营养吸收不良。 你可以把米饭变成每周三天。 然后其余时间吃全谷物，如荞麦、燕麦。

只是。 真不知道你是不是这么小，也不是很胖，你还追求什么**！ 这不是时尚，而是你可以做的事情！

姐妹俩都是24、5岁，要打工才能进入社会，不能太后悔，观众要找个朋友结婚，还**什么的！ 当你没有读完一本小孩子的书时，你大喊**。 奇怪的是，以后高三不晕倒，还有功课的压力！

让我们好好发展吧！

如果开发不能做好，那就没用了！ 身材矮小，哭来不及了！

你必须有正确的审美观念，拥有比同龄人稍高的眼光，这样你才能成为一个更完美的女孩！

阅读更多书籍！

现在不需要像干骨头一样的人了！ 漂亮的不是瘦骨架！

你太年轻了，不能成为**，只要你不暴饮暴食。

如果你还年轻，你还在学习，你还在专注于学习，这会给你带来很多负面影响，发育迟缓，记忆力减退，免疫力下降。 记住早上吃得好，中午吃饱，晚上少吃，避免挑食、暴饮暴食、少吃零食、少喝酒，适当的运动不仅能达到最佳效果，还能强身健体。 记住不要束缚自己，顺其自然。

还在发育，看看什么胖子阿搞砸了。

你还那么年轻，当你成年时，你是负 8 岁

我希望它能帮助你。

一日三餐少不了，太油腻，太油腻，少吃，甜瓜果蔬营养丰富，加强运动也好。

人们在吃量上，“吃饱”还是相当一部分人的饮食要求，一日三餐都是暴饮暴食的海水喝水的人很多，不受控制的饮食使人的胃、肠等消化系统总是处于紧张状态，内脏器官也超负荷而无法维持。 这种暴饮暴食的现象至少在两个方面对身体有害。 暴饮暴食是有害的 新闻：

最近发表在东京的一项研究指出，吃得太多会降低抑制细胞癌变的遗传因素的活性，并增加患癌症的可能性。 该研究招募了58人。 研究人员观察了他们的饮食习惯，发现与那些“基本上只吃饱了八分”的人相比，“每顿饭都吃很多”的人的细胞发生了突变并失去了运动能力。

这是癌症风险增加的主要原因。 调查还发现，喝绿茶和吃卷心菜的人往往有更多的活性细胞，但对于为什么它们对人体细胞活性有益，还没有最终结论。 问题：

吃得太多有什么危害？ 我们具体分析：首先，它会导致胃病。

人体消化系统需要定期休养以保持其正常工作。 如果你吃饱了，上一顿饭的食物还没有消化，下一顿饭的食物填满了胃，消化系统没有得到应有的休息。 人胃黏膜上皮细胞的寿命很短，每2-3天就要修复一次。

吃饱就睡 有些人习惯了“吃饱就睡”，无异于“睡着等病”。 由于晚饭后不久就睡着了，身体的大部分组织器官开始进入新陈代谢缓慢的“休息”状态，而胃肠道则被迫处于“高强度工作”中，导致状态不平衡......身体的一部分由于食物长时间停留在胃中，迫使胃分泌大量胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂和胃溃疡，从而诱发胃癌。 看一看：

二是畸形的发展。 营养过剩也会增加身体各个器官的负担和畸形。 心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖等“财富病”的成因，都是暴饮暴食造成的。

此外，体内甲状旁腺激素的量与你平时吃的食物量成正比。 长期饱腹感会增加人体内甲状旁腺激素，容易使骨骼过度脱钙，导致骨质疏松症。

青春期的男生本来就需要大量的营养，再加上如果每天有很多活动，吃很多东西是正常的，所以不要太担心，吃多了也不一定是坏事，长高本来就需要大量的能量，所以很正常。

吃多了不好，那是暴饮暴食，你没事吧？

不，只要适量，吃多了是不好的。

它主要是对人体无害，所以你可以每天吃。 如果对人体有害，尽量不要吃或少吃。

你不必每天都吃东西，你可以饿七天，你只需要在下辈子注意它。

再好的东西，也不能天天吃，光是吃一样就会缺乏营养，或者食物多样化营养全面，对健康有好处。

你可以每天吃东西，但不要每天吃药。

你不清楚你在问什么。 每天能吃的，人每天都要吃，也就是说，想节食就要吃多少就吃多少。 大鱼大肉好吃，不能一下子吃完。 记住，饭菜要搭配，均衡，吃要知识渊博，每天吃一件事，早晚有问题。

提出问题的人知识渊博。 如果没有实质性问题，我可以每天吃吗？ 停止进食还是只吃水果？ 或者你可以吃别的东西吗？ 没有明确的答案，我无法回答。 米饭可以每天吃。

问问题的朋友不说吃什么，他们可以每天吃米饭和水果，但不能天天吃药。

你说的你每天想吃什么，问题不清楚。