如果你脸上长了痘痘，怎么能让豆豆少

1.可能是工作和休息时间很不规律，比如经常夜猫，经常没有时间，没有固定的吃饭和休息时间，这会导致你的内分泌失调，导致痘痘，所以从今天开始，一定要保证你的工作和休息时间是有规律的！

另外，要注意你的饮食，不管你是否经常吃烧烤、辛辣的熟食、辣椒等，这些都是非常辣的食物，也会引起痤疮。 多吃水果和蔬菜，少吃垃圾食品。

如果长时间不运动，新陈代谢会很慢，所以要经常去打球和游泳。

我还想问一下，我的额头上有很多痘痘，现在已经消失了，但是有很多痘疤，我该怎么办？

注意面部卫生，少吃辣椒，喝茶，饭后吃点苹果，可以有效减少痘痘。

保持脸部清洁，经常呵护皮肤，不熬夜，不抽烟，不喝酒，注意休息和饮食。

痤疮多久了，脸上有油吗。

多久了？

生产油容易吗？

1.按摩方法：用手掌根部揉搓疤痕，一日3次。 这种方法最适合刚刚结痂的伤口，而对旧疤痕效果较差。

2.生姜片揉搓法：生姜切片后轻轻揉搓疤痕，可抑制肉芽组织的持续生长。

3.维生素E使用方法：用针刺穿维生素E胶囊，取其中的液体涂抹在疤痕上轻轻揉搓5-10分钟，一日两次，坚持不懈会有更好的效果。

4.维生素C使用方法：将维生素C涂抹在较深的疤痕上，以美白疤痕，使其与周围的健康肤色保持一致。

5.薰衣草精油使用方法：薰衣草精油也被广泛认为是淡化疤痕的关键。 此外，使用精油时应始终小心，因此在将精油涂抹在疤痕上时，不要祝福您的皮肤没有疤痕。

去除疤痕 **DIY

配料：葱或几根葱（只要葱的白色部分），一个蛋清，一勺大麦或面粉，少许水。

1.将葱切碎至切碎，加入一个鸡蛋，彻底调整。

2.倒出准备好的液体，加入大麦粉或面粉搅拌均匀。

使用方法：将调整后的**放在疤痕上，每天一次，晚上记得使用假肢，20-30分钟后洗掉，然后轻拍爽肤水。

功效一 - 葱白，富含维生素C，具有美白和疤痕的作用。

功效二——蛋清、大麦粉，使漂白功能更有效。

使用建议： 1.这个配方其实对全身的疤痕有一定的效果，对面部痤疮疤痕特别有效。

2.如果你是一个超级懒惰的人，也可以一边看电视一边剥下葱的薄膜，直接放在你的疤痕上十分钟，以达到去除疤痕的效果。 为方便起见，最好用创可贴固定。

3.连续使用一周后，你的痤疮疤痕可以褪色，甚至原来的黑色疤痕也会褪色很多。

青春期长痘痘是正常的，我们不应该刻意去关注任何事情，只要定期关注就行了。

摆脱痤疮的最好方法是不使用任何化妆品，也不使用药物。 如果是青春期痤疮，不要担心，因为随着新陈代谢的加速，没关系，这是正常的。

预防痘痘的方法是：不要熬夜，吃得均匀，多运动，这样才不会成为内分泌失调，从而防止痘痘的出现。

希望对你有所帮助。

痤疮产品的效果并不明显，因为痤疮一般是由于角化过度引起的栓塞，皮脂排泄障碍引起的毛囊皮脂腺慢性炎症，更易发生在面部和胸部和背部，伴有黑头、丘疹、脓疱、结节和囊肿等表现。 发病机制尚不清楚。 它可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺和毛囊中的微生物等因素有关。

建议考虑激光治疗痤疮，这是有效的。 激光痘痘治疗是利用特定波长的激光，对抑制痤疮产生的过多皮脂，杀灭多种引起痘痘的细菌，使新的小痘痘及时消退。

你有痤疮多久了，你的脸是油腻的吗？

你几岁了？ 您平时的饮食和休息情况如何？

辛辣食物？ 你晚上几点睡觉？