我有高血压，这是高血压吗？

收缩压（高血压）已经很高了，正常值应该是<120，正常值是120139，但现在研究表明，超过130的心脑血管事件明显增加，所以通常在130以上进行干预（当然，不一定是药物）。

在您的情况下，首先要做的是确保测量准确，并且汞血压测量受到的干扰较小，而电子血压计容易受到干扰; 定期测量应休息15分钟以上，袖带应适度收紧，也应连续测量3次，取其平均值。 如果您的血压异常，您应该改天重新测试。

如果测量准确，则为高血压，必须首先排除继发性高血压：1.测量四肢血压，排除外周动脉疾病; 2.听诊肾动脉杂音（或做肾动脉超声）; 3.检查尿液以排除肾脏疾病等。 继发性高血压的排出就是原发性高血压，也就是我们常说的高血压。

那么有没有**的必要呢？ 从你的血压值来看，是1期高血压，是否需要药物** 这需要风险分层，这是另一个复杂的问题，必须由专业医生来做。 不知道你是否吸烟？

无论你是否肥胖，这些都是风险因素。 但不管风险分层如何，**首先，生活行为**：1.控制体重，2.严格限制盐分，3.增加运动量，4.补充钾和钙等。

现在是否开始用药**取决于两点：1、是否有糖尿病或靶器官损伤，也必须相应检查; 2.生活行为是否有效。

你看，高血压并不像你想象的那么简单，所以你应该去看专科医生，这里很难给你一个肯定的结论。

同时也看到，当医生不容易，尤其是当好医生，要考虑的问题很多，要考虑的责任也很多，经常能遇到一些高血压患者，请他做一些必要的检查，老板不高兴， 本以为医院就是通过多做检查赚更多的钱，实在是真的对他好。

说了这么多，祝你有一个好时机，尽快控制你的血压。

你还不是很老，所以从改变你的习惯开始：1加强体力活动以控制体重; 2.

注意饮食中盐的摄入，吃太多盐会导致血压升高。 如果这不能很好地控制你的血压，那么你应该去医院。

高血压是指以全身动脉血压（收缩压和舒张压）（收缩压140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱）升高为特征的临床综合征，可伴有对心脏、大脑、肾脏和其他器官的功能性或器质性损害。 高血压是最常见的慢性疾病，也是心脑血管疾病最重要的危险因素。 正常人的血压会随着内外环境的变化而在一定范围内波动。

在总体人群中，血压水平随着年龄的增长而逐渐升高，收缩压更明显，但舒张压在 50 岁后下降，脉压也升高。 近年来，人们对多种危险因素对心血管疾病的作用和对心、脑、肾靶器官保护作用的认识不断加深，高血压的诊断标准也在不断调整。 血压值和危险因素的评估是诊断和制定高血压方案的主要依据，不同患者的高血压管理目标不同。

除了改变生活方式外，还建议使用 24 小时长效降压药来控制血压。 除了评估诊室血压外，患者还应注意家庭清晨血压监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率。

高血压是一种常见且常见的疾病，是心脏、脑血管和肾脏病变的重要危险因素。 应该注意它。

不知道你爸爸多高，多大年纪，有多久的病史，有没有抽烟喝酒等不良习惯？ 有并发症吗？ 无论如何，如果你患有高血压，你必须注意它并保持积极的态度。

首先要到当地医院检查，监测血压，确定高血压是原发性还是继发性，有无并发症和严重程度等，然后确定**原则。 生活方式：低盐饮食; 减肥，避免饮酒和吸烟，适度运动，保持冷静的心态。

高血压是一种非常常见的心脑血管疾病，在中国乃至全世界的发病率都很高。 其实高血压并不难，在我们中医中是一个非常简单的案例，完全可以通过改变饮食和生活习惯来调节。 然而，很多人不了解高血压的知识，误入后期导致更严重的心脑血管疾病，如脑出血、冠心病、心肌梗塞等。

因此，重要的是要注意高血压。 如果你得了高血压，就说明你的身体机能开始异常了，你应该通过现象看问题的本质，所以不要只停留在高低血压水平。 应注意防止疾病向下发展。

简单地说，非常严重，例如长期高血压和/或高脂血症，可能会并发动脉硬化、高血压心脑血管和眼底出血以及高血压肾病等并发症。 可以学习（周三山的毅力）。

当然，它会伤害身体。 这是一件非常可怕的事情，但也是一个非常常见的症状。 高血压最常见的并发症是脑血管意外，其次是高血压心脏病、心力衰竭和肾衰竭。

所以要特别注意！

我告诉你这个，不管是什么原因导致高血压，对人体都是有害的。 医院诊断您患有 1 级高血压是合理的。 你现在需要的是调整你的情绪。

特别注意你的睡眠质量。 焦虑症可引起继发性高血压。

严格来说，你还没有到那一步。 建议您不要过于相信电子血压计。 这有时是不准确的。

其实，只要你的血压大部分时间是正常的，对你的健康影响是很小的，多学习一些关于预防高血压的知识等相关知识，就能摆脱你对高血压的恐惧，对你有所帮助。 你现在正处于高血压的门口，但你还没有进去。 是的，它可以完全**。

建议您养成健康的生活习惯。 保持低盐摄入量，避免吸烟和饮酒，并适度运动。 另外，不要熬夜。 多吃高纤维食物，如全谷物。

1、头痛：多在后脑勺，伴有恶心、呕吐等症状。 频繁和严重的头痛，伴有恶心和恶心，可能是过渡到恶性高血压的征兆。

2.头晕：女性患者头晕较多，突然蹲下或站起来时可能会感觉到头晕。

3.耳鸣：双耳耳鸣，持续时间长。

4.心悸和呼吸急促：高血压可导致心肌肥大、心脏扩大、心肌梗塞和心功能不全。 这些都是导致心悸和呼吸急促的症状。

5.失眠：多为难以入睡，早醒，睡眠不稳定，容易做噩梦，容易醒来。 这与大脑皮层功能障碍和自主神经功能障碍有关。

6.肢体麻木：常见的手指和脚趾麻木或**如蚂蚁行走，手指不灵活。 麻木也可能发生在身体的其他部位，也可能出现感觉异常，甚至瘫痪。

您好，影响高血压的原因有很多; 比如你的姿势和你的情绪; 以及运动后是否立即测量血压; 高血压并不意味着一旦你得了高血压，就意味着你有高血压，并将其定义为高血压; 这是清晨醒来的需要，平静的状态更准确; 建议您每周参加一次测试，连续三次。 建议大家在日常生活中注意光照，少吃钠盐。

休息15分钟后再测量血压，一般测量右手，左右手相差5-10mmHg，但效果不大。 为了诊断高血压，血压应超过140或90 mmHg，超过两次（不是在同一天）。 但有些人看到白大褂会引起高血压等等。

还有，不要害怕高血压，就算你有高血压，只要控制好，问题不大。

是高血压！ 你要照顾好自己，忍不住就要吃药！ 否则，高血压会破坏你的心脏和肾脏，引起相关疾病，然后会很麻烦！

最好用***低！ 经久耐用。

我不认为你还能算是高血压疾病，但精神压力也是高血压的诱发因素，所以要注意调节，用药物来控制焦虑。

首先，你的血压确实有点高，而且你有白大褂高血压，一般来说，高血压的诊断必须通过连续测量3次（收缩压到140，舒张压到90）来实现。

如果有时间，可以看看中医，不管是不是高血压，都要注意控制血压，少吃盐、少糖、少肉、少酒，多吃蔬菜，多运动，控制自己的情绪延续，保持平和的心态很重要， 祝您身体健康！

不确定 电子血压计不是很准确 有误差 一次测量血压不一定是高血压 应连续测量数天 如果有活动，休息半小时再测量。

当你冷静下来时，你可以测试几次自己，一般一次三次，最好用气压，不要用电子，买一个气压也可以给你的家人测量，很实用。

高血压的诊断尚不确定，高血压的诊断标准是在不同日期三次测量的平均血压为 140 或 90 的高血压。

紧张就得了高血压 正常120 80是正常的 注意休息，早睡早起。

白大褂高血压：是医院测的高血压，回家血压不高，所以不是高血压。

可以进行动态血压监测。

请注意常规，不要熬夜。

建议您使用 24 小时动态血压计。

只有当连续三天血压大于 140 90 mmHg 时才能诊断为高血压。

应经常检查，不能确定是高血压