我怎样才能不让自己感到自卑？ 我怎么能不让自己感到如此自卑？

在现代社会竞争激烈的形势下，任何人都可能产生自卑感。 关键是你如何看待这种自卑，你是在逃避现实，放弃自己，还是能勇敢地克服和超越它。

首先，我们要正确认识自己，人是有自知之明的，我们不仅要看到自己的缺点，还要适当地看到自己的长处。 如果我们利用自己的长度比别人短，我们就能发现自信，给自己更多的“我没事”和“我能做到”的心理暗示，找到自信。

其次，试着正确地补偿自己。 “勤奋是好的训练，是努力的点，是才能的点”，知道自己在某些方面的不足，不背负思想包袱，以最大的决心和毅力克服缺陷，会使自己摆脱自卑情结，逐渐成熟。

此外，你可能会有意识地选择与开朗、乐观、热情、善良、有爱心的人交往，这样你就更容易走出个人心理活动的小圈子，变得更加开朗。 向身边的成功人士学习，向他们的克服困难的经验学习，不断鼓励自己提高自信心。

第一：接受自己的缺点; 第二：学会吹嘘; 让自己变得有价值。

寸长，尺短。 我的自尊心极低。 呵呵。 ，我生来就是有用的。 这都是胡说八道。 这实在是太多了。

你身边的朋友总是在比较和打你，这会让你感到恼火和自卑。 对此，我有以下几点建议：

1.第一步是确定这些行为是否是另一方故意的。 有些人只是有比较的倾向，并不打算攻击别人，这种情况可以通过沟通来解决。 如果它确实带有明显的恶意，则需要谨慎对待友谊。

2.不要把对方的比较当成对你的否定。 你要明白，每个人的成长经历和人生经历都不一样，成功的标准也不同。 你只需要专注于你的生活和追求。 不要让别人的标准影响你。

3.学会以宽容和自信的心态看待这些行为。 即使你认为对方“更成功”，你也必须相信自己的优势和潜力。 不要因此而感到自卑，学会欣赏他人和自己。

4.传达你的感受，帮助对方理解你的观点。 告诉对方你对频繁的比较和打击的感受可能会让他意识到问题并做出改变。 如果他不懂，你也可以表达自己的真实感受，你不会后悔的。

5.如果事情没有改变，限制你与这些人的互动可能会感觉更好。 你不必完全切断联系，但减少联系的频率，选择其他能给你正能量的朋友圈也是一个好主意。

6.最终，你必须学会不要太在意他的评论，相信自己的判断。 提高自我价值感，追求自己真正想要的生活。 不要让无意义的比较和打击成为你前进的绊脚石。 你的幸福掌握在你自己手中。

以上是我对这种情况的一些建议，希望能有所帮助。

克服低自尊可以通过写日记和冥想、进行积极的自我对话以及展示积极的人来实现。 清楚。

1.写日记和冥想：写日记在管理低自尊方面非常有效，也有助于跟踪一个人的感受并确定问题的根本原因。

同时，如果你因为自卑而感到焦虑，放慢脚步，专注于内心的平静，你可以尝试冥想，这将有助于你放松自己。

2.积极的自我对话：不要再担心别人会怎么说你，每天善待自己，不要和任何人比较，每天醒来，从积极思考开始，给自己一些鼓励的话。

3.与积极乐观的人在一起：与许多积极的人在一起有助于拥有健康的自尊心，当周围有鼓励你的人时，错误很容易被接受。