游泳后睡觉，全身发冷 10

游泳对体力要求很高，晚上水很冷，所以会失去很多热量，所以你会感到寒冷。 能量流失后，不可能马上补充，所以回家还是会很冷。 但一夜过后，你的身体已经调整好了，你的生理机能稳定了，热量得到了补充，你的活力也恢复了。

恭喜你，复活了

过度的体力消耗，导致寒战由于高强度运动，肌肉处于紧张状态，游泳后身体水分变干，体温下降，因此产生寒战。 游泳后洗个热水澡可以改变这一点。

这可能是体力消耗，但如果你第二天恢复，你应该没事。

建议在游泳前做好计划，今天游多少米，比如1000米，前200米可以练习爆发力，最后200米练习冲刺，1000米以内不要上岸，上岸后体温会下降，下水时需要再次热身。

由于高强度运动，肌肉一直处于紧张状态，游泳后身体水分变干，体温下降，因此是冷发抖的情况。 游泳后洗个热水澡可以改变这一点。

身体不习惯，我从游泳池里出来做运动。

它不应该是由游泳引起的...... 可能是你吃错了什么。 建议去看医生...

应该是体力消耗太大，才让人寒意。

游泳需要循序渐进。

因为在水里，你习惯了水里的温度，你身上的水被蒸发了，会带走很多热量，所以你会很冷。

游泳是一项非常耗能的运动，运动时不会感觉到热量流失，游泳结束后会感觉到热量。

游泳池里的水温比体温低，所以从物理角度来看，只要你在游泳池里，热量就会流失。

上岸的时候，身上有水，岸上有风，风吹过来，加速身上水分的蒸发，带走热量。

以上三个原因。

不可能。 一般来说，游泳后，身体很热。

这是因为当一个人游上岸时，身上的水会蒸发，而水的蒸发是一种吸热反应。

它会吸收**上的热量，所以人会感到寒冷。

蒸发过程是吸热的（指蒸发过程本身吸收热量，否则就不能蒸发），气态水比液态水含有更多的能量（质量相等，温度相等），所以当液态水变成气态水时，它必须吸收来自外部的能量（吸热），否则无法实现能量守恒。

如果身体是湿的，风吹的时候会感觉很冷，因为水分的蒸发加速了，这个过程从你身上吸收了热量，这是你体内热量的减少，表现的是温度的降低，所以它是冷的）。

诚然，水的温度会因为放热而降低，但是这种热量是向谁释放的，显然它被释放到吸热蒸发过程中，一个吸热，另一个放热，以确保能量守恒（能量既不能凭空消失，也不能凭空产生）。

释放的热量不仅传递到蒸发过程，还传递到空气中（热水比空气热，热量总是从高温传递到低温）这也是一个放热过程。 一旦物体中所含的能量减少，通常以温度降低的形式，它就会经历放热过程。

蒸发是指物质从液态变为气态的过程。 蒸发和沸腾都是汽化现象，是两种不同的汽化方式。 蒸发是发生在液体表面的汽化过程，沸腾是液体内部和表面发生的剧烈汽化现象。

溶液的蒸发通常是指通过加热使溶液中的一部分溶剂汽化，以提高溶液的不挥发性。

组分的浓度（浓度）或溶质从溶液中结晶的过程。 一般来说，温度越高，液位的暴露面积越大，蒸发速度越快。 溶液表面的压力越低，蒸发速率越快。

身体上的水会蒸发，而水的蒸发属于吸热反应，会吸收**上的热量。

这是因为如果你长时间呆在水中，你上岸后就没有热量了。

沐浴后，岸边会有水，水的蒸发会带走一些热量。

因为是人体表面水分的蒸发带走了热量。

因为里面的水是冰的，他在里面呆了太久了。

因为一些热量在水下蒸发。

因为身体上水分的蒸发带走了热量。

因为一些热量被蒸发了。

因为水带走了一些热量。

最主要的是它在水中的时间太长了。

冷水进入毛茸茸的眼睛，用热水洗净。

答：蒸发吸热分析：人刚从游泳池上岸，身上的水蒸发吸收热量，使得人的表面温度下降，四肢小心翼翼，饥饿感冷到让人感到寒冷，如果有风，蒸发得更快，人会更冷

条件分析：您好，我来问您的问题，正良信是常温、水温低的一种; 原因之一是，升降轮体质差，或者活动不足。

导读：如果池内水温不是很高，你的运动幅度不是很大，这种事情很可能会发生。 有时，更多的运动可以有所作为。