注意力不集中，记忆力差！ 反应迟钝！

你脑子里在想什么？ 你的想象力是如此丰富。 开车的时候，你应该好好想想，分心，如果出了车祸，你会死吗？

确保你变得非常专注！

使用中药强脑，镇静神经，10天痊愈。

您好，建议去正规专科医院详细诊断，保持良好的心态， **建议采用中医方法**，中药汤结合针灸和心理咨询三步法结合**，中药有（祛痰开，唤醒大脑镇静神经， 舒肝祛忧）、针灸有（疏浚经络、唤醒大脑舒缓神经、平衡阴阳）效果与现代心理学**同步**，效果显著，祝你早日**。

每天吃点核桃，不要吃太多，一两个，或者喝点小米粥。

如果你不注意，那么你将无法有效地学习。

你难以集中注意力的主要原因是因为你在学习时总是分心。

让过去过去，过去是你无法改变的，所以你现在需要冷静下来，学会忘记过去。

确保你有足够的睡眠，当你精神好的时候，你不会轻易开小差。

我经常这样做，呵呵。

你好，我是 Attention Bar Lord。

1.注意力不集中，最有效的方法是通过训练来提高。 例如，现在很多在后酒吧的人通过练习“精英特殊速度记忆训练软件”来提高注意力：冥想调息法、视觉扩展、舒尔特台、焦点运动等。

这个练习属于右脑发育练习，对注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很大帮助。

2、如果学习时不能专心，也可以这样做：听课时，可以想象台上的人只是在给你一个人讲课，专注于他的眼睛和听觉，试图忽略他周围的人和环境; 此外，协调多个动作以集中注意力。 听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳都在动，容易抑制疲劳，提高学习效率，提高记忆力。

3.其实注意力和记忆力不是与生俱来的，而是可以训练和培养的。 因为我们平时对注意力和记忆力训练没有太多接触，所以学习起来并不容易，一般情况下，用记忆软件训练是进步最快的，精英速读记忆训练软件可以在一段时间内提高记忆力。 里面每个级别都有舒尔特方块、专注力运动练习、提高注意力的题目、记忆力帮助很大，我和我的孩子一直在学习用精英记忆力训练来提高记忆力，直到现在，她的学习成绩提高了不少，一直名列前茅。

我是一名教育工作者，我在工作中也取得了不错的收获。

4.如果你是正在参加考试或忙于备考的学生，我建议学习精英专项，精英专项速读也被我们的后栏认可。 希望你早日取得进步！ 具体来说，可以去“注意力栏”进行交流和讨论。

克服课堂注意力不集中的方法：

1.课前预习，看看你不明白的地方，老师在课堂上讲课时自然会集中注意力。

2、课后复习，系统地理解所学知识，不懂知识就向老师或同学请教。

3.如果课本上的知识不难接受，可以尝试做课外练习，这样可以丰富自己的知识，这样你就有了自信，可以在课堂上抬起头来，这样老师讲课的时候一定会好好听，提问后也能快速回答老师的问题。