160磅高120磅真的胖吗？

我也在考虑这个问题，因为我现在处于这个体重，哈哈。

实际上，它并不胖，就身高而言，它在健康范围内。

当我90磅的时候，我身体不好，人们说我很瘦，但我总是觉得不健康。

后来我胖了，觉得衣服还没穿，朋友还是朋友，反正以前怎么样，现在怎么样，更重要的是，我快乐多了，身体也好多了

所以其实这个体重很正常，主要是你自己的意见，其实别人的意见并不是那么重要，值得你关注的人是那些对你真心实意的人，是不会因为你的体重而改变对你态度的人，所以你不用太在意你胖不胖。

其实**意义不大，除非对健康有害，否则那就赶紧行动吧 如果身材匀称，生活快乐，就没必要太过强迫自己去关心体重

我也有 160 个高和 120 多个

呵呵。 有时我觉得没关系

也有这样的烦恼，但是我在骷髅上真的很大，只是骷髅已经多去了n个j！

有点胖。

我身高 173 厘米，体重 130 磅。

我胖了。

略带胖乎乎的。 1.根据国际BMI指数算法，体重的公斤数除以身高的平方，身高160和体重120属于正常范围，而不是肥胖人群的范围。 肥胖主要是由于体内摄入了过多的热量食物，而身体无法完全食用，会以脂肪的形式堆积在体内，导致体重过重。

特别是对于一些活动较少的人来说，如果经常在进食后长时间坐着或躺着，很容易造成体内脂肪堆积，所以应该在进食后半小时做一些运动，可以通过慢跑、骑自行车、游泳等方式进行。

2.什么属于标准数字。

国际标准身材一般从身高上减去100厘米，再乘以，正常体重为标准体重正负10%，超重为正常体重的10%以上，但小于20%。 轻度肥胖超过标准体重的 20%，但低于 30%。

中度肥胖超过标准体重的30%，但低于50%。 重度肥胖占50%以上。 如果发现身材超标，要注意**要保持颜值，不建议选择错误的方式**时，要注重锻炼。

它有点胖。

2015年6月30日，国家卫生计生委发布《中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》，其中指出，18岁及以上成年男性和女性的平均身高和平均体重分别为和。 与2002年相比，居民的身高和体重都有所增加。

广西男女平均身高低于全国平均水平。

据广西疾病预防控制中心营养与学校卫生科副主任医师方志峰介绍，国家卫生计生委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》基于2010-2012年的最新调查， 包括来自广西的调查数据。

2010年至2012年，自治区疾控部门对广西5个市县（南宁、北海、凌云、滨阳、兴安县）7000名18岁以上人群的身高和体重进行了调查。

数据显示，这5个市（县）18岁以上居民的平均身高为厘米，其中男性平均身高为厘米，女性平均身高为厘米。

以上内容参考：人民网 - 最新全国男女平均身高和体重正在公布中。

我觉得是有点胖的型，稍微胖一点，可以稍微控制一下饮食，再加上运动，可以减掉105到110斤。

事实上，这是一个标准体重，也就是说，对你来说，既不胖也不瘦。 如果你特别苗条，你可以再减掉五磅，但太瘦会影响你的体质。

一米60120斤，算是微胖了，但也要看你是上半身胖还是下半身胖，如果对自己的身材不满意，可以减掉十斤左右。

160cm算是轻重 建议大家如果想**，可以控制饮食，每天坚持锻炼，这样就容易做到了。

如果你身高160，体重120磅，我觉得很胖，穿衣服不好看，所以我建议你减掉100斤左右。

160厘米，体重120磅，有点胖，因为对应我身高160的标准体重大约是100斤。

身高160和体重120属于肥胖的标准，最好减掉一点体重到110左右，差不多。

从健康的角度来看，微胖和胖不算，按照现在的审美，算是有点胖

人们普遍认为，女性的标准体重是：身高（cm）105标准体重（kg）。

对于身高160厘米的女性，她的标准体重应为：160（厘米）105 55（公斤）。 120公斤的重量相当于60公斤，比标准体重10公斤多，偏重。

人们普遍认为，男性的标准体重是：身高（cm）和100标准体重（kg）。

身高160厘米的男人，他的标准体重应该是：160（厘米）100 60（公斤）。 120 公斤的体重相当于 60 公斤，这被认为是正常体重。

不要太胖，只要多运动就行了，比如跑步、打篮球、踢足球、游泳......注意：游泳是最好的。

祝您身体健康，万事如意！

这是重量公式的标准。

它只是指不易患病且健康指数最高的人群比例。

但从美学的角度来看。

看起来更瘦一点会更好。

谁说今天的衣服毕竟适合瘦人呢？

不胖。 不胖。

这个重量刚刚好。

它也与您的身高相协调。

没有了**。

不胖，标准身材好。

从正常的身体发育和科学的角度来看，确实不是很胖，但现在爱美和**是当下的潮流，所以对胖瘦的标准也越来越严格。 至于你的女朋友，最重要的不是她胖不胖，而是你喜不喜欢。

胖，比例适中，等于110以下，超过100就刚刚好。

120 更容易减去。

首先，控制食物的量，不要一下子停止进食，或者绝食，而是每天比前一天少吃一点。

吃饭时，尽量多吃蔬菜而不是米饭，但午餐一定要吃米饭，而且量少。

在运动方面，坚持每天慢跑半小时，慢到别人可以快走才能跟上你的速度是最有效的，而且很容易坚持不呼吸。 如果你的膝盖不耐，就不要每天跑步，你可以用健美操代替，每天跟着郑多妍跳一个小时。

运动后一定要做全套伸展运动，放松肌肉，否则肌肉会明显变硬。

平时多读书经验帖给公众，跟着一个人学习健康运动。

最重要的事情，没有什么能比得上，是坚持。

建议：肥胖的标准是身高减去105倍，163-105=kg。 根据上面的计算，它不被认为是超重，有效的方法是控制你的饮食，加强你的运动。