身高160，体重48公斤 我胖吗？

呵呵，不胖，你是女孩吧？ 女生160的标准体重在50kg左右，而你的体重是48kg，属于标准体型。

改进后的BRCOA公式在国内普遍使用，其计算方法如下： 男生： 标准体重=（身高-100） 女孩：

标准体重=（身高-105）当实际体重大于标准体重的10%时，20%为超重，超过标准体重的20%为肥胖，低于标准体重的10%为瘦20%，低于标准体重的20%为严重消瘦。根据您的信息，标准体重为45公斤，您超出标准体重3公斤，不超过10%，这是正常的，希望对您有所帮助。

BMI 19,20-24正常，略瘦。

可能是体内脂肪分布不均匀，腰部粗壮，内脏脂肪较多，所以应该多运动，让自己的身体更匀称。

不胖，比我瘦，不用减肥。

这还叫胖子，亲爱的？！ 这是一个正常的体重。 太瘦不好，真的。

女性的标准体重是身高 -110 你是 160-110 = 50 公斤 现在 48 公斤被认为是瘦的一面 o（ o 哈哈

不，您的平均体重应该是 50 公斤

小心

对于160cm的女孩来说，55kg是标准体重。

一个160cm的女人体重55公斤是标准，理想体重应该是105厘米减去身高的厘米数，所以一个160cm的女人的体重保持在55公斤左右，这是标准体重。

现在我们生活的环境真的很有意思，因为大家似乎都忙着去**，甚至张医生也遇到过一些人，**很羡慕茄子比哥哥的工作更重要。 不可否认，改革开放以来，我国人民的收入确实有了明显的增加，但饮食习惯也发生了很大的变化，最突出的是在街上，我们经常可以看到一些胖子甚至特别胖的朋友。 不可否认，太胖确实不美，所以大家都会爱上它。

其实每个人对肥胖可能都有自己的认识，最简单最直接的事情就是看自己胖不胖，人为地判断自己是否肥胖。 其实这话有一定的道理，但不够严谨，不同的人可能有不同的眼光。 因此，作为普通人，如果我们能客观地评估自己是否肥胖，那就太好了。

事实上，在医学上，我们对肥胖有一个定义。

在理解这个定义之前，我们首先应该了解一个概念，那就是体重指数，缩写为BMI，它指的是我们体重（公斤）的平方除以我们的身高（米）数，单位是公斤每平方米。 如果体重指数较低，则为体重不足; 如果BMI介于两者之间，我们认为它是正常和理想的; 如果您的 BMI 在 24 到 27 之间，您可能超重。

如何控制体重：

1.保持规律的饮食。

一日三餐要规律定量，不要暴饮暴食，每餐只吃七分钟，如果吃得太多，可能会转化为体内脂肪堆积。 不要狼吞虎咽，放慢进食速度，吞咽前每口至少咀嚼30次，因为咀嚼时胃会跟着消化，可以向大脑发出停止进食的信号。

2.控制甜食的摄入量。

甜食是高热量的食物，容易被人体吸收和利用，诱导胰岛素将葡萄糖转化为脂肪堆积，从而导致肥胖，所以尽量不要吃冰淇淋、糖果或巧克力糕点。

体重正常，不胖不瘦！

身高160cm体重如下：卜败。

128 磅脂肪型 85 分。

116 磅脂肪型 95 分。

98磅薄型昌95分。

85磅的薄型85分。

160*160 110+160） 2=196 指数 = 100 分。

略带胖乎乎的。 1.根据国际BMI指数算法，体重的公斤数除以身高的平方，身高160和体重120属于正常范围，而不是肥胖人群的范围。 肥胖主要是由于体内摄入的热量过多，而身体无法完全消耗，会以脂肪的形式积聚在体内，导致体重超标。

特别是对于一些活动较少的人来说，如果经常在进食后长时间坐着或躺着，很容易造成体内脂肪堆积，所以应该在进食后半小时做一些运动，可以通过慢跑、骑自行车、游泳等方式进行。

2.什么属于标准数字。

国际标准身材一般从身高上减去100厘米，再乘以，正常体重为标准体重正负10%，超重为正常体重的10%以上，但小于20%。 轻度肥胖超过标准体重的 20%，但低于 30%。

中度肥胖是标准体重的30%以上，低于50%的铅不会太多。 重度肥胖占50%以上。 如果发现身材超标，想要保持颜值，就要注意，不建议选错做，要注重锻炼。

人们普遍认为，女性的标准体重是：身高（cm）105标准体重（kg）。

对于身高160厘米的女性，她的标准体重应为：160（厘米）105 55（公斤）。 120公斤的重量相当于60公斤，比标准体重10公斤多，偏重。

人们普遍认为，男性的标准体重是：身高（cm）和100标准体重（kg）。

身高160厘米的男人，他的标准体重应该是：160（厘米）100 60（公斤）。 120 公斤的体重相当于 60 公斤，这被认为是正常体重。

不要太胖，只要多运动就行了，比如跑步、打篮球、踢足球、游泳......注意：游泳是最好的。

祝您身体健康，万事如意！

这是重量公式的标准。

它只是指不易患病且健康指数最高的人群比例。

但从美学的角度来看。

看起来更瘦一点会更好。

谁说今天的衣服毕竟适合瘦人呢？

不胖。 不胖。

这个重量刚刚好。

它也与您的身高相协调。

没有了**。

不胖，标准身材好。

从正常的身体发育和科学的角度来看，确实不是很胖，但现在爱美和**是当下的潮流，所以对胖瘦的标准也越来越严格。 至于你的女朋友，最重要的不是她胖不胖，而是你喜不喜欢。

胖，比例适中，等于110以下，超过100就刚刚好。

120 更容易减去。

首先，控制食物的量，不要一下子停止进食，或者绝食，而是每天比前一天少吃一点。

吃饭时，尽量多吃蔬菜而不是米饭，但午餐一定要吃米饭，而且量少。

在运动方面，坚持每天慢跑半小时，慢到别人可以快走才能跟上你的速度是最有效的，而且很容易坚持不呼吸。 如果你的膝盖不耐，就不要每天跑步，你可以用健美操代替，每天跟着郑多妍跳一个小时。

运动后一定要做全套伸展运动，放松肌肉，否则肌肉会明显变硬。

平时多读书经验帖给公众，跟着一个人学习健康运动。

最重要的事情，没有什么能比得上，是坚持。

建议：肥胖的标准是身高减去105倍，163-105=kg。 根据上面的计算，它不被认为是超重，有效的方法是控制你的饮食，加强你的运动。

如果你是女孩，你通常会为这个体型选择M码的衣服。

一般穿L，但每个人的体型都不一样，如果上半身和下半身比较对称，一般只用L，但如果上半身丰满，可以穿XL，如果下半身胖，穿L裤子也差不多。

1、车身尺寸为：

代码 01 表示 **是：“xxs” 代码 02 表示 **：“xs”。

代码 03 表示 **是：“S” 代码 04 表示 ** 是：“M”。

代码 05 表示 **是：“L” 代码 06 表示 ** 是：“XL”。

代码 07 表示 ** 是：“xxl”。

m 身高 155，胸围 80

S 身高 160，胸围 84

l 身高165，胸围88

XL身高170，胸围92

XXL 身高 175，胸围 96

2.夹克的尺寸为：

70表示**是：“48”（m）。

71表示**：“50”（l）。

72 表示 ** 是：“52”（XL）。

73 表示 **：“54”（xxl）。

3.裤子的尺寸是：

26代表腰围：“尺子” 27代表腰围：“尺子”。

28代表腰围：“尺子” 29代表腰围：“尺子”。

30代表腰围：“尺子” 31代表腰围：“尺子”。

32代表腰围：“尺子” 33代表腰围：“尺子”。

34代表腰围：“尺子” 36代表腰围：“尺子”。

38代表腰围：“尺子” 40代表腰围：“尺子”。

42代表腰围：“尺子” 44代表腰围：“尺子”。

50代表腰围：“尺子” 52代表腰围：“尺子”。

54代表腰围：“尺子”。

你好，不知道你是男是女？ 你是在问上衣还是下装？