自己教嘻哈舞难吗，第一步想做什么？ PS我是女人，不要太难动

学习嘻哈，可以没有舞蹈基础。 学习嘻哈舞的基本条件是2点：

1. 您的听力符合正常健康标准。 和大多数人一样，我能清楚地听到旋律的起伏和节奏的速度。

2. 四肢的节律和协调性符合正常的健康标准。 体育课不是用“手脚”“齐心协力”的。

但对于自学成才的嘻哈或大多数其他舞蹈来说，开始会特别困难：

1.学习嘻哈舞蹈在理论上与学习其他技能是一样的。 它们都分为基本部分和实际应用部分。 嘻哈舞蹈中的每一种舞蹈都有自己独特的部分，如基本姿势、基本舞步、力控、重心运动、力方向、伴奏**风格特征等。

而必须了解的最重要的信息，如肌肉松弛的顺序、重心的移动方式、力的方向、力点的位置等，是不能只看一眼就能理解的。 因此，嘻哈舞蹈（各类舞蹈）的基础训练是向专业嘻哈培训机构学习最合理、最有效的“捷径”。

2.掌握了嘻哈舞蹈（各种舞蹈）的基础知识后，下一步是“实际应用”部分。 与学习“加减乘除”类似，下一步是“应用问题”。 这部分是根据你自己的经验和对伴奏**歌曲的理解，运用你的肢体动作，将“舞蹈动作元素”的编排和连接，是你认为最完美的表达形式。

3.在这个阶段，你可以自己学习。 但还是有一些客观条件的，那就是你自己修行的场地。 会场中最重要的是“镜子”。

它应该是一面可以反射全身的镜子。 如果你看不清你的舞蹈，你就无法判断你跳舞是对还是错，更不用说你跳得是否漂亮了。 平时练习跳舞是没有镜子的，他们中的大多数人下半身都比上半身好，上台的时候往往不看观众，只看面前的地板。

原因是练习舞蹈时没有镜子，所以我总是低头看我的下半身动作。 场地有大有小，视条件而定，但必须能够**出**。 **，是舞蹈的“灵魂”; 舞蹈只是用身体来表现**的内涵。

不**，**跳舞来...

4.在业余时间，尝试结交更多的跳舞朋友。 在线和离线。 在线交流理论知识和在线参考资料**; 在线下，最好多学习，多尝试舞蹈技巧。

你怎么知道你练习得有多好？ 我通常多读一些关于舞蹈知识的知识，艺术是一样的。 那些用头脑跳舞的人会比那些用身体跳舞的人跳得更好。

我希望我的能帮到你。

女子爵士乐慢慢学习并不难。

基本音乐性。 非常重要。