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我曾经玩过,射击位置在胸部。 后来,为了投篮跳投,花了一年多的时间才改变投篮位置。
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突然就要了,玩了很久了,之前一直倒着扔,稳定性还可以,比我高的时候很容易被盖住。
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膝盖放松,起跳起伏的力量贯穿全身,身体必须控制身体的平衡,依靠柔软的触感才能拿到球。
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更何况现在的跳投练习,不管是什么情况,投篮都是跳投。
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先和你的朋友一起练习板接力,你会练习得更多。
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当你跳跃时,你不会撞到地面。
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这一切都是被无限防御逼出来的!
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我基本上不会在空中射击,我跳跃射击,所以我没有任何感觉,这和站起来没什么区别。
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小时候看篮球的时候,就知道最厉害的是湖人队的奥尼尔、76人队的艾弗森、魔术队的麦迪。
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我开始在NBA打球,所以我从一开始就开始跳,有一样吗?
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因为短被子帽子太多了,我就学这个。
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嘿嘿,我站着不能投篮,我只有跳投,跳投只是凭感觉
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腰腹力量够了,我开始。
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如果你不专业,我觉得勇士利文斯顿的跳投更好看,好看又准确,但是需要更多的手腕力量,而且三分不准确,反正不推也好......
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练完腰部力量后。
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我会先在正确的位置训练,然后我会像杜兰特一样站在罚球线上,这在很长一段时间内都很好。
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模仿你最喜欢的明星。
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先老老实实练习普通投篮,再练习跳投,跳投就要进入下一个阶段了,可以说要想成为大个子,就要精准。
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跳投可以进去,站立投篮和撞球投篮都是铁。
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与生俱来的,不知道是什么时候第一次用的。
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没有捷径,只有熟能生巧。
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我有一个糟糕的三步上篮,然后我换了一个后撤步跳投,然后我意识到我的跳投很强。
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我不知道是怎么发生的,但有一天,我发现我这样拍摄更准确,我就这样慢慢拍摄。
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我是科比·布莱恩特式的教科书式投篮姿势。
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观看灌篮高手学到了什么
相关回答7个回答2024-08-20总结。 你好,对于你的问题,我的回答是:训练方法,射击的基本姿势,不要射击,重复,从90度到零,不要先射击,跳到一边,跳跃时尽量保持在空中,跳起来,反复训练。 >>>More