把我们吃的面粉炒一下喝，对身体有好处吗？

炒面的主要成分是面粉、香油或黄油，其中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，是人体补充能量的基本食物。

做法：1.配制方法：面粉3斤，香油或黄油（牛骨髓最好，腰窝油也可用），瓜子仁、芝麻、核桃仁（切碎）各1两（放一两或不放）。

2.炒面：将面粉放入炒锅中，用文火炒使水分蒸发，待面粉炸成小块后，从锅中倒出放在面台上。 用擀面杖擀开，再次放入锅中，用小火翻炒，以防止糊状。

锅里翻炒至金黄色，放在面台上再擀开，如果有篮子就好了。

3、加工辅料：将香油加热，将油锅中的瓜子和油炸芝麻、核桃取出备用。 如果使用牛里脊窝油或牛骨髓，请将这两种油放入锅中加热煮沸并过滤后再使用。

4、拌面粉：将冷却好的熟面、辅料和香油或黄油放在面台上搅拌均匀，制成成品。

炒面一做好就可以吃了。 根据自己的口味和生活习惯，可以放糖和盐，洗面条时最好用开水，如果水温低，很容易冲洗。

它被称为炒面，也可以称为酥油茶，所有可食用的食物都对身体有益，但饮食要有节制，要和主食一起吃。

我的家乡叫炒面。 这个相对容易消化。 在孩子年幼时添加辅食。 我经常这样做。 孩子们很喜欢@

没什么特别好的，但还不错。

健脾健胃，收敛胃酸。

面粉是从小麦皮中碾磨而成的。 小麦是一种“粮食药”，其口感甘凉，具有补心补肾、健脾健肠、解热解渴等功效，能治疗烦躁、热烦、口渴、腹泻、心悸、失眠等疾病。

面粉中含有蛋白质、淀粉酶、B族维生素和矿物质等，油炸后温热，健脾胃，还能收敛胃酸，有助于平衡胃肠功能。 中医认为，吃炒菜对慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡有一定的辅助作用。

油炸面粉制备。

1.加热锅，倒入面粉，一定要用小火。 如果您无法控制它，请将锅从火上移开。

2.继续炒，一定要炒好，然后翻炒。

3.微黄。

4.随着油炸时间的延长，感觉面粉变得更轻更细腻。

5.将面粉炸成金黄色，关火，放入容器或锡箔纸中散热。

以上内容参考人民网——红糖炒面对胃病有好处。

炒面对身体没什么不好的。 小朋友可以吃，但不建议吃得过多，有的可以在炒面里放一些菌类或肉类辅料，这样可以使营养更加丰富。 但是，由于面粉缺乏膳食纤维等营养成分，长期食用可能会导致营养不良。

1、具有补充能量的作用。

炒面是许多南方人可能没有吃过的特色面条。 面粉在热油中煮熟后，可以用水饮用以补充能量。 尤其是熬夜加班后，不仅方便做一碗炒面，还能补充足够的碳水化合物和糖分，让身体快速获得能量，消除一天的疲劳。

2.具有护发作用。

面粉中含有大量的蛋白质，面粉油炸后蛋白质不会消失，食用后蛋白质会被胃肠吸收，产生各种氨基酸。 这些氨基酸可以合成角蛋白，可以有效呵护头发，防止脱发。 严重脱发的朋友经常可以把面粉炒起来吃，吃起来简单，还可以保护头发。

3.具有解刺作用。

到了夏天，各种昆虫、蚊子和苍蝇都会出现，经常在田里干活的村民很容易被蜇毛虫蜇伤。 被蜇伤后，伤口会出现红肿，疼痛难忍，在炒好的面粉中加水后，揉成球状，在伤口部位揉搓，这样可以粘掉伤口的塞帽，消除刺痛。

4、有烫伤作用。

煮沸水时，难免会被炒菜时溅出的开水或油烫伤，这时，立即将烫伤的手伸进炒好的面粉里，十分钟后取出，可以看到伤口没有气泡，也没有发红肿胀。 需要注意的是，这种方法仅适用于轻微烧伤，如果烧伤更严重，应尽快就医。

1、炒面粉可作为干粮使用，易于保存，不易发霉，易消化。 比馒头和熟食携带更方便。 过去，行军和战斗的士兵经常使用炒面粉作为军粮。

2.炒面粉易吃，可干吃，也可用开水冲泡。 您可以根据自己的喜好添加糖或盐，随心所欲地添加甜味和咸味。 炒菜时，如加入芝麻、核桃等干果，更有营养。

3、面粉的方法很简单：铁锅里不放油，倒入面粉，用小火慢慢炒，呈淡金黄色，闻起来有小麦香味。

可以解决饥饿的问题，一气呵成吃方便简单，味道鲜美。不含防腐剂。

那不就是糊状吗，喝多了可以饱，喝多了也能养活人。

你说的是炒面！ 我听说这是为了肚子！！

小麦的功效：

1、小麦不仅是人类的营养食品，也是人类治疗的良药。 其药用勃起橙有四大主要功效：补心益肾、益血、健脾。

2、面包和零食，尤其是全麦面包，是抗抑郁食品，对缓解精神压力、紧张和疲劳有一定的作用。

3、吃全谷物食品可以降低血液循环中雌激素的含量，从而达到预防和治疗乳腺癌的目的。

4.对于更年期妇女来说，吃未精制的小麦也可以缓解更年期综合症。 此外，小麦粉（面粉）还具有嫩肤、去皱、祛斑的作用。

长期食用炒面粉对脾胃功能有影响，不建议个人口服。 油炸面粉会加重患者的便秘，使胃肠道蠕动过慢，对整个消化道，尤其是食物的消化没有好处。 油炸面粉需要加油，食用油对体重和增加体内血脂有一定的弊端，因此不建议长期口服油炸面粉。

脾胃功能差者，特别是患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者，或以吃煮熟的粥为最佳营养，并在医生指导下，合理用药，有助于调节脾胃。 不建议炒面粉，或添加所谓的民间疗法，如红糖，因为在胃镜检查前，胃的具体情况不是特别清楚，容易偏离。

如果经常吃油炸面粉，可能会引起刺激，还可能引起胃反流。

【营养分析】油炸面粉富含蛋白质，富含碳水化合物、纤维、膳食纤维、维生素E和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，吃全麦食品是一种健康的新趋势。 【中医认为】炒面具有补心补肾、健脾健肠、解热解渴的作用。

面粉营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，具有补心补肾、健肠、解热解渴的作用。

面粉经过蒸、蒸、炸、烘烤等方式烹制而成，使丰富的淀粉具有特异性，更容易使淀粉和唾液中的酶反应分解成葡萄糖，更容易被人体吸收。

1.面粉。 面粉是一种由小麦碾磨制成的粉末状物质。

面粉中蛋白质含量的量可分为高筋面粉、通用面粉、低筋面粉和无麸质面粉。

面粉（小麦粉）是中国北方大部分地区的主食。

用面粉制成的食物种类繁多，口味各异。

2.区分面粉。

高筋粉：颜色较深，活性较光滑，不易用手结块。

中型通用粉：乳白色，介于高低粉之间，体质半松。

低筋面粉：颜色较白，容易用手形成球状，低筋面粉的蛋白质含量约为平均水平。

你说的是北方的特色炒面，对吧？ 如果用开水喝，肯定会有营养。 因为小麦的养分不会流失。

炒面的主要成分是面粉、香油或黄油，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分。

冲泡时应使用开水，炒面会用油增稠，如果水不热，则是汤稀、水少的感觉的主要效果。

补充能量，呵护头发，维持钾钠平衡; 消除水肿。 增强免疫力。 降低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。