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匿名用户2024-02-01我写中文，所以我写下我记得的东西。 跳舞。
地板台阶。 跑步机单手跳跃。 固定。 肩部顶部。
肩膀转动。 膝盖转动。 向后翻转。
飞机支架。 飞机。 跳飞机。
半月板。 弯曲你的腰。 tms.
风车。 无手风车。 投掷（大循环）。
转头。 边刷。 手转 （2000）。
单手旋转 （90）。跳。
空椅子肘部抛掷。 肘部转弯。 等一会。
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匿名用户2024-01-311、airswipes：
从手脚着地开始，脸朝上。 一只手支撑身体的重量，将脚向上踢并旋转，另一只手在脚着地之前接触地面。 如果你做对了，你应该能够旋转你的整个身体。
2、backspin：
使用背部的旋转表演。 平衡背部上部的所有重量，并将双脚拉得尽可能靠近身体。 旋转的关键是双脚在空中做圆周划水。
3、bellymill：
就像风车一样，不同的是，他不是用手或头来旋转，而是用肚子来旋转。
4、boomerang：
首先坐在地上，双脚在身前呈V形。然后把你的手放在你的脚之间，然后支撑你的身体，这样只有你的手才能接触到地面。 然后兜圈子。
5、cannoaball：
在炮弹运动中，双手缠绕在膝盖上。
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匿名用户2024-01-30嘻哈舞蹈没有划分为非常细致的点，最大的特点是节奏灵活，没有规律可循，一些高层次的嘻哈会处理地板技巧，比如托马斯、大风车、埃及手等，嘻哈舞蹈的名字并不确切，动作很多，但很多种类的舞蹈和嘻哈是一样的， 舞蹈和舞蹈有相同的位置、节奏、思维方式、类别等，另外，嘻哈的一些动作往往与爵士乐、雷鬼音乐很常见，希望大家能理解，如果有什么不明白的地方，可以问我
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匿名用户2024-01-29霹雳舞：鲤鱼拳、大风车、腿划船、阿尔法踢、滑步、侧空翻、托马斯全旋、单手冻、婴儿冻等。
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匿名用户2024-01-28这要看是什么样的舞蹈，舞蹈不同，动作不同，感觉也不同。
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匿名用户2024-01-27用手击打。
toprock
footwork
freeze
combopowermove
嗯，Flare、Thomas、Air Flare 或 Air Track，是大循环。
肘部轨道是肘部环。
风车是风车。
chair track
还有 1990 2000 次转手。
头转扫跳。
后旋。
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匿名用户2024-01-26我建议你去看看，虽然是英文，但动作分解还是挺详细的50分钟，放心，慢慢看，我也想学
风车教学。 mms:
课文教学：先将左手撑在肚脐左侧，双脚展开成大字体，然后左脚抬起，斜向下扫。 同时，松开左手，让左手沿着手臂向后依次落在地面上（身体的着陆点是背部上部的一半，如果着陆点太低，风车就不可能转起来， 而且你也会摔倒受伤，所以当你的身体倒下时，腰部也应该及时抬起），当你的身体完全没问题时，你必须用双手将身体撑到原来的起始方式（但脚尽量不接触地面作为原则），然后按照同样的步骤，你就可以训练风车了。 >>>More
1、old school /new school。
其实有两种不同的舞蹈风格，这两个词在嘻哈文化中经常被用来区分传统风格和新潮风格。 Old School 是 20 世纪 80 年代的嘻哈风格，而 New School 诞生于 90 年代。 >>>More