如果我失去了在大学学习的能力，我该怎么办？

首先建立信心，读一些自己感兴趣的书，恢复注意力，培养这个能力，掌握经验，然后扩展它，然后培养学习的习惯。

给自己制定一个学习计划。 每天定时完成这个计划，并坚持一段时间，你一定能够重新获得你的能力和学习意识。

你可以每天制定自己的学习目标和学习计划，按时完成，不拖延，不推诿，按照一定的效率完成明天的目标。

走出舒适区，不要再跌倒和沉沦，可以量化地给自己分配任务，不要一下子给自己太大压力，一步一个脚印，你的想法一定要积极向上。

在大学里，失去学习能力一般不是什么特别重要的事情，只要你还能捡起这种学习能力，就会更容易管理，只要你还想努力。

你可以找到一种方法来恢复你的学习能力，这是可以培养的，只要你有坚定的信念，并且非常努力，你就可以把它找回来。

这取决于你，如果你不感兴趣，谁能帮助你？ 你可以读一些书，从中得到答案，你必须找人带来它们，你可以做到这一点。

对于大学生来说，失去学习能力是一件很可怕的事情，他们应该尽快找到合适的学习方法，虽然大学是一个相对宽松的时期，但是他们还是要学习很多东西，如果失去了学习能力，那就太可怕了。

当你在大学的时候，如果你失去了学习的能力，那么这个人就没用了，当然，如果你特别有能力，那么你可以去赚钱。

如果你失去了学习能力，最好找一个好的学习能力，和你一起学习，培养你的学习能力，这样会好很多。

明确你的学生身份，并有良好的态度。

当他们刚进入大学，面对很多新事物时，很多人的心态变得浮躁，他们开始逐渐忘记自己在大学里做什么。

大学生的身份永远是学生，学生的任务和责任是认真学习知识，而不是把大学当成一个吃喝玩乐的地方，从来不认为在大学里学习会很容易，如果有这样的想法，毕业后会后悔的。

有自己的目标和计划。

大学是一个小社会，我们都是成年人，无论是做事还是学习，都要有自己的目标和计划。 设定明确的目标，有利于制定合理的计划，并每天遵循。

一旦你没有明确的目标，你就会很迷茫，不知道该怎么办，整天昏昏沉沉，白白浪费时间。 即使我终于有了一个目标，但我无法坚持下去，我钓了两天，干了三天网。

我觉得首先是学习氛围，一个好的宿舍、好上课，不会让你缺乏学习动力、想玩什么的。 大学也是恋爱自由的地方，父母管不了，老师管不了。其次，对未来没有计划，导致认为不急着学习，先玩，或者老师的课一结束，然后就没有其他的复习和巩固，到了考试周，我就急着复习，担心自己会不会不及格。

然后，在大学里，也许你曾经很优秀，但是到了大学，你有来自世界各地的其他朋友，他们可能会更好，一旦不如他们，他们的自信心就会受挫，他们会对学习感到焦虑，影响学习，缺乏自尊和学习的自信。 最后，每个人都不一样，学习方法也不同，有些人还没有找到自己的学习方法。

在大学期间遇到很多困难的科目是正常的。 自从你上大学以来，它证明你有能力学好它，但它需要正确的方法和毅力。 有很多好方法，这里有一些可以分享。

课前预习。 准备课程将使您在课程中更容易跟上老师的节奏。 当然，很少有学生能做到这一点。

在课堂上认真听叶旺讲。 大学是比较自由轻松的，要看你的自制力，所以如果可以的话，请放下手机，听讲课。

课后完成作业，如果不确定可以问老师。

如果你过去做得不好，那就要看你较强的自学能力了。 首先，你可以上网找课程，认真听做笔记，看不懂就听几遍，然后看书，用自己的理解整理笔记。

一个难的科目，会随着你的不懈努力，悄无声息地学会。 现在你已经掌握了方法，是时候采取行动了！

这太正常了，大学课程难易易，比如高数学更难，但是你以为别人很难用手看，不可能把所有的大学课程都看懂，不要失去信心。

如果您无法专心学习，请考虑原因并即时调整您的状态。 不要走入死胡同，只是在户外散步放松一下，也许你会弄清楚的。

预览审查，很重要，大学老师的教学能力一定不能被问，他们讲课一般都很快，如果你没有预习，你会听云彩，在黑板上写很多，但你不知道他在写这么一堆镇子做什么，所以，预习的重要性就体现出来了——了解老师讲课思路最有效的方法就是预习。

我要谈谈如何复习必须审查和记住概念、结论和最后公式。 老师强调的方法或你必须理解的推导。

我也是大一新生，考上了大学校园，我的生活和以前完全不一样了，不想不及格，就得好好学习，建议去图书馆几次，那里的学习氛围真的很好，宿舍里学不了。 当然，大学不会像初中和高中那样死板，毕竟大学和初中是不同的，课程不多，业余时间可以参加一些对自己有益的社团，培养自己的情怀。 马上就要考试了，再不复习了，已经很晚了，不能提前一周完成一个学期的要点，对此我深有体会，所以挂了个......在本次考试中主要是在课堂上听讲课，课后多做模拟训练，（但不知道你的专业是什么）不要只关心玩游戏和谈恋爱。

虽然大学的课程要宽松得多，但不要放松自己！

当你无法学习时，你必须推动自己。

然后找点事做，赚钱。

很高兴为您解答，o（o

冷静下来，与父母沟通。

事实上，就接受以前的教育而言，这是你心灵的恶毒痕迹。 因为它不是自愿的。 当然，会产生令人作呕的想法和情绪。

你必须对此保持谨慎。 明确你的目标和目的。 重新建立自己的学习理念。

以及生命概念的理念。 慢慢从这里过渡。 它将逐渐消除心理障碍。

但过渡越早越好。 因为你没有很长的时间。 来解决这个问题。

新知识。 新的学习计划迫在眉睫。 如果您确实觉得自己有心理障碍。

您可以申请一年或半年的休假。 来调整你的精神状态。 此外。

去找一些心理学专家，找到一条捷径来改善你的思维方式。

大学只是一个可以找到自己的学习方法，向老师请教，以开放的心态向同学学习，自觉探索和训练自己的地方。

大学基本上是自学成才的。 你在大学选择的专业是为你未来的社会做准备，你选择的专业是专业领域。 这和高中老师看，家长在家看，除了班主任和辅导员监督，军训一结束，就全靠自己了。

首先，要弄清楚自己大学毕业后是去工作还是继续学习，如果选择加入工作，就会开始锻炼社交能力，参加各种社团，锻炼自己处理事务的能力，但是会耗费很多精力。

在大学里快速选择自己的目标，完成科目是基础，在这个前提下，你必须给自己设定几个目标，英语4级或6级考试、雅思考试、计算机注册证考试、社会各项资格（注册会计师、注册消防工程师、造价工程师等）考试都可以参加， 如果充分利用四年的大学学习时间，至少可以拿到6-7个资格证书。

最好在大学里谈恋爱，这样你就知道如何处理情感问题。

从你的描述中，你可以知道你以前是为了考试而学习，但现在你考上了大学，突然意识到自己不知道如何开始，让你一头雾水，让你后悔不已，但你想不出办法，其实你是一个进步的好现象！

要想真正学习，就要定下目标，然后规划好自己未来想走的路，这样才能做出有效的计划，最后还要静下心来，踏踏实实地学习！

你已经考上了大学，这证明你不知道怎么学习，但你不在乎。 你要努力学习，扎扎实实地学习，不能报到就抓紧时间。 补了可以问老师，问同学就要坚持学习。

不要放弃，你一定会学得很好。 努力工作，努力工作，努力工作。

上大学后，最重要的是独立学习，首先要有明确的目标，严格的计划，对自己要严格。 或者你可以和优秀的学习者互相征求意见，观察别人的学习习惯和学习风格，然后结合自己的情况，学得更好。

我上大学的时候，可以找一个学习好的女朋友，让女朋友帮你提高成绩，如果你能坚持下去，大学毕业后就结婚了，你会很幸福的，这样你就可以解决学习的问题，也可以解决单身的问题。

你不明白“学习”这个词的意思，学习本来就是学习你没有掌握的东西，如果你知道了，你就不需要学习，你发现自己的缺点是弥补自己缺点的开始，赶紧向懂的人学习，改进自己的学习方法。 特别是要改变应试教育的习惯，为什么人年纪轻就上学呢？ 因为你什么都不懂，学习让你成长，你学到的技能只是为了回馈社会。

那就努力学习吧，不学习就开始学习，看看那些要读研究生的学生是怎么学习的。

要养成良好的学习习惯，重要的是要坚持下去，不要懈怠自己。

学习是无止境的，当然你可以继续学习如何做题和如何参加考试。 抓住时间弥补你以前失去的东西和你以前不会做的事情。

电视剧《二十不要混淆》里有个好方法，可以借鉴。 找一个志同道合的同学，两个人组成一个学习伙伴，一起学习，互相督导，互相提高，这样事半功倍，不妨试试。

在大学里，我发现自己无法学习，所以我不得不多学习和练习，在课堂上注意讲课，多做笔记，在业余时间背诵所学知识。

上大学的时候，我发现这个时候学习不了了，于是我和老师聊了聊，看了其他同学的学习方法，才渐渐有了学习的方法。

你要学会聚焦重点学习，做一个大纲，看目录回忆知识点，或者自己总结知识框架，然后做题，在框架里标出你错的知识点和高频测试点，这将有助于你把握重点，把知识作为一个整体来掌握， 注重坚持。

不要迷失自我，你可以走进大学的教室，拥有自己的学习能力。 我觉得自己在大学里学习不了，只是一时不适应新环境，慢慢习惯了。

其实，我们在大学里是不是靠自学呢，因为时间比较充足，会和有需要的人一起努力，别说扣分的监督了，涂鸦什么主要靠你自己，就算不刷屏平时也能看一看。例如，当我们玩一个游戏时，我们只是看结局，我们看到他们分析其中的一些，我认为你只是想通过自己的兴趣和爱好来反映你的学习。

高中和大学的学习方式不同，大学需要在短时间内掌握很多知识，还要兼顾社交活动，这需要高效完成各种任务，在这个过程中，你需要找到适合自己的学习方法。

初中、高中的时候，正值青春叛逆的时期，谁都听不进去，以为学是给父母的，家长催促我读书，很恶心。 当我真正上了大学并变得理智时，我意识到学习是为了我自己，所以我开始失明。 认识到学习的重要性。

但现在还不算太晚，只要你愿意努力，正确对待学习的观念，就能达到你想要的目标。