我想学散打，20岁可以吗？

呵呵，我今年比你大，我23岁，已经学习一年了，在武馆的实力在中上游。 和我同龄的弟兄很多，但修炼的时间比我长，年纪也不如我大。 对于我们这种人来说，接触它较晚的人学习散打一定很困难，因为我们的身体多年没有经过系统的训练，我们可能在身体柔韧性、力量、时机等方面都有先天的劣势，但是我们的领悟能力、领悟能力、对散打的热爱绝对不差， 也许会更好。

如果我们真的喜欢桑达运动，就要更加努力地学习，如果我们平时有时间，我们会多思考动作的本质，多研究战术战术，多观察兄弟。 哥哥，我也喜欢散打，我真的很喜欢，我们一起努力吧！

只要努力，应该没事，说不定也差不多灵活了，但毕竟你是成年人了，只要懂得吃苦，练好散打是没有问题的。 而且将来也可以有本事，甚至当散打教练，这个职业现在也很火，为什么不做呢？

你为什么喜欢向外国人学习？ 这个国家的精髓已经消失了。

中国武术博大精深，绝对不亚于散。

比你大很多的老男人和女人都练习太极拳，如果你认为自己老了，你也可以打太极拳。

我是一条龙，今年夏天我正在学习散打。

20岁时可以玩3个人。

当然，你可以，生活和学习，直到你老了。 只不过，30岁学散打和十几岁学散打，基本身体状况不同。 学习和培训的方法应适应这些差异。

散打是一项对体力要求比较高的格斗运动，所以个人体能很重要，不仅要有身高和体重的优势，还要有耐力，所以你不妨尝试从耐力有氧跑、跳绳开始，拉起你的体能和身体内功，然后开始练习基础拳击， 散打的腿部和运动步骤。

你也要注意自己的日常饮食，高强度的训练，但不要大量饮食，这样会造成很大的负面影响，建议你每天的基本饮食是鸡蛋和牛奶。 如需更详细、更系统的培训，可以在当地进行专业培训。

20岁就可以学习散打，散打的最终目标是击倒对手，保护自己，所以散打的动作，一开始是练习自己的四肢，包括力量、速度、反应等，后期主要是练习、距离、时机、判断等无形的技巧在战斗， 而你只是为了自卫，没必要像职业运动那样进行非常严格的系统训练，你可以选择实战、模拟训练的重点，这种练习会让你节省时间，弱小的失败可以通过训练来改变，所谓艺术大师是大胆的，勇气更高， 试想一下，每天通过几百拳，你会变得更强壮，人生从出生到死亡只有一个过程。战斗训练是一次又一次不怕死的体验，久而久之，练习者明白，只要生命存在，就应该努力争取胜利，心中永远不要有“失败”二字，不管是胜利还是死亡。 在人生的道路上，如果眼前只有两条路，一条生一条死，那么你就应该选择死路一条，因为有意识地选择死路一条，意味着你已经为后来的结果做了最坏的打算，让人坚定不移，无后顾之忧，全力以赴奋斗， 就算拼死一搏，也是意料之中的。

如果你不怕吃苦，有足够的时间，你一定能学会...... 你所需要的只是耐心和学习，现在就开始做吧！

那正好是正当的年龄！ 在龙腾武岳学习之后，你一定能够改掉自己的弱点！

系统地进行散打训练，对人体的速度、力量、灵巧、耐力、柔韧性等身体素质要求较高，人体各部位“一动不动”，几乎全部参加体育运动，使人的身心得到充分锻炼。 实践证明，外源能量对关节有益，肌肉骨骼强壮，体质强壮; 武术运动注重调息和心理活动，对调节内在环境平衡、调节气血、改善人体机能、强身健体非常有益。