你如何让自己自信? 我怎样才能有信心?

发布于 心理 2024-08-22
10个回答
  1. 匿名用户2024-02-01

    首先,缺乏自信是一个比较普遍的问题,没有人有一天突然变得自信,也没有人天生自信。 自信是需要培养的,因为自信是一种心理状态,是一种愉快的心理状态,是一种自我肯定的心理状态,是一种执着的心理状态,是一种勇于迎接挑战的心理状态,是一种敢于独立的心理状态。

    小月风铃,你现在要做的就是调整自己的心理状态,逐渐建立起自信。

    首先,你要乐观,这是一种非常积极的人生态度,你要记住,万事万物的存在是有原因的,而我生来就是有用的!

    然后,如果你尝试一些相对容易的事情,比如背诵英文课文、独立做练习、坚持不懈,你会发现你并不像你想象的那么没用。

    最后,试着和自己欣赏的人或同学交流,努力发现别人的长处,自己的缺点,只有在你充分了解自己之后,才能在原有的基础上进一步变得更加自信,因为你了解自己,不再是那种因为不了解而产生的无知!

  2. 匿名用户2024-01-31

    如果你有自信的资本,你自然会自信。

  3. 匿名用户2024-01-30

    你可能需要一个合适的朋友来引导你,带领你走上自信的道路! 不过,这样的朋友很少,只能靠自己了! 不断告诉自己,就算是假装,也要自信地给别人看!

    如果你找不到妻子,你的丈夫会......o(∩_o~)

  4. 匿名用户2024-01-29

    它是指个人对自己成功应对特定情况的能力的评估。 自信最初是对一个人在社会适应中的自然心理状态的描述。

  5. 匿名用户2024-01-28

    心理学中最接近自信的是班杜拉在社会学习理论中提出的自我效能感概念,它指的是个人对他或她成功应对特定情况的能力的评估。

  6. 匿名用户2024-01-27

    邢姐的心被煮成一块 4:提高自信的方法。

  7. 匿名用户2024-01-26

    自信就像一个精美的勃艮第酒杯,它随着我们的出生而存在于我们的心中,它是上帝赐予我们的生命礼物。 它承载着我们的生命能量,而这些生命能量是我们未来生命精彩篇章的筹码。

  8. 匿名用户2024-01-25

    亲爱的朋友们:其实,生活在这个繁华的城市里,每个人都会有这样的想法。 但不是每个人都在乎,因为他甚至没有时间考虑它。

    所以首先你不必太在意,你应该学会自我暗示,心理暗示**。 对我身体的每一个器官说声谢谢,是你让我感受到了世界上的一切,让我们一起努力吧,你是我的骄傲,我会更加努力地工作,等到这样等待“”的时候,会好很多

  9. 匿名用户2024-01-24

    我不如别人自信一定是有原因的,我可能听不进去我说的话! 如果是先天性原因,则无法改变,例如身材,外表; 如果是交际能力,你可以发展个性技能! 有很多方法可以做到这一点,我听说有培训班......要比别人强,就要有自信,要学会在生活中要坚强,不要跌倒,要有竞争力!

    俗话说,人为一口气而战!

  10. 匿名用户2024-01-23

    自信来自良好的习惯。

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这种情况称为怯场,当场会出现心悸,严重时身体会无法控制,微微颤抖。 >>>More

10个回答2024-08-22

演讲的目的是什么,只是为了表达自己吗? 不,你要和大家有思想交流,用自己的声音,用自己的肢体语言,更清晰地表达自己的想法,你要做的不是表达自己,而是更好地呈现自己表达的想法。 这样你就不必紧张了。 >>>More

16个回答2024-08-22

内在美才是真正的美。

17个回答2024-08-22

不要把自己看得太重,不要每次都试图做到完美,也不要以为每次说话都能充分表达自己。 这个世界上的一切都是有缺陷的,别人会记得真实的你。 做你自己,不要复制别人的所作所为! >>>More

7个回答2024-08-22

敞开心扉很重要,每天对同学和亲人微笑并不难。 没有必要刻意做任何事情,重要的是尝试与他们谈论你感兴趣的话题,即使只是一两个词,也许这是一个好的开始。 >>>More