我的头发，关于我们的头发

头发不好是由于体内营养供应不足。 就算LZ有发型，也只是暂时的出现，但并不能治愈。 如果你现在年纪大了，不要做头发加重它的死亡和衰老，自己买一台泡打油机，每周做一次热油，可以在日常护发素中加入VE和VB胶囊以及适量的蜂蜜和生鸡蛋，搅拌油30分钟，（VE VB用于修复头发上的头发角质层， 蜂蜜是提亮头发颜色，使头发有光泽，生鸡蛋是补充胶原蛋白，保证发梢不分叉）。

洗完后，最好再用精油浸泡5分钟，春夏皆宜使用"迷迭香精油（具有增加效果）。"秋季和冬季可进行冷水浸泡"天竺葵（具有清洁和上油作用）。"或"薰衣草精油（具有头皮保养作用）。"用温水浸泡头发，每次洗完头后可以用一滴，完全没问题后最好再用"日本大岛椿发油（仅在中国有售）。"，这是给头发不好的人服用的灵丹妙药，如果lz按照我介绍的去做，很快就会有大S头发，比她还黑又健康。我的头发现在就像一个洗发水广告，我也希望你很漂亮。

卷发是卷曲的，这会让头发看起来更

健康的头发组织由表皮、皮质、髓质细胞和膜间复合物 （CMC） 组成。

表皮保护头发，由半透明的细胞组成，像鱼鳞一样堆叠在一起。

皮质层含有纤维蛋白，控制头发的水分，由纵向排列的长而平行的细胞形成，这是头发最重要的部分，决定了头发的韧性、弹性、柔软度和强度。

髓质层由透明的多边形角质形成细胞组成，角质形成细胞是头发的中央部分，中间存在色素。 CMC由结构脂质和蛋白质组成。

膜间复合物由蛋白质和结构脂质组成，它们在头发内充当胶水，将表皮层的细胞和皮质层的细胞结合在一起，使水分和营养物质紧紧地锁在头发内部。

识别头发纹理。

正常的头发。 具体来说，它丝滑有光泽，梳理头发后不容易变形。 这种头发既不油腻也不干燥，浓郁又黑，只要做好一般保养，头发就能保持最佳状态。

油性橡胶头发。

油性头发在视觉上和触手上感觉油腻，洗完后不久就会变得油腻。 由于油脂分泌过多，过多的角蛋白经常从皮层脱落，导致大量的头皮屑。 改善这种情况的最好方法是更频繁地洗头，让你的头皮多呼吸，多吃新鲜蔬菜和富含维生素的食物来减少油脂。

头发干燥。 具体来说，洗发后光泽很快就消失了，摸起来没有丝滑感，只有粗糙感，梳理头发后很容易变形，最大的缺点就是缺油缺水。 洗发时，要选择干发的洗发水和护发产品，最好的改善方法是早晚按摩，促进头发新陈代谢。

您也可以定期使用热油来保持头发的良好状态。

受损的头发。 受损的头发摸起来有粗糙的感觉，梳理时容易折断，头发分叉，表面暗淡发黄。 这主要是由于外界因素造成的，比如烫发、染发等，受损的头发比较特殊，所以需要经常做头发护理。

头发与护理。

在洗发之前，首先要了解你的头发属于哪种类型的头发，就像**保养一样。 如果头皮分泌的油脂较多，则属于油性头发，中度分泌属于正常头发，分泌较少属于干性头发; 还有头发的柔软或粗糙，是否受损或染发，烫发，是否有头皮屑。 根据自己的发质选择合适的洁面调理产品，让您拥有干净、有光泽、美丽、健康的头发。

头发是可清洗的，所有类型的头发都需要经常清洗。 由于季节的变化和不同的环境，洗发水的数量也应该有所不同，只要头发看起来或感觉脏了，就应该洗干净。

既然你还没能解释你的头发质量和其他情况，我希望你能根据你的头发质量使用好的洗发水，这样可以对保护你的头发有很好的效果。 最好用一个品牌的头发，这样才会有保护点。

您好： 头发干燥卷曲的原因：头发干燥是指头发水分和油脂的流失，导致头发干燥卷曲。

头发干燥的原因有很多：首先，头发干燥与人体内脏器官的功能密切相关。 人体气血不足，内脏功能障碍，会导致头发失去营养，导致头发干燥; 营养不良、营养不良，如维生素A缺乏、蛋白质缺乏等; 遗传因素; 空气污染; 阳光照射，阳光下紫外线的伤害; 化学损伤，如染发、烫发、热吹干等; 慢性睡眠不足和过度疲劳; 过度吸烟; 某些疾病造成的伤害，如贫血、低钾血症。

注意事项： 1、注意合理的饮食和营养。 多吃富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。 多吃水果，如橙子、柿子、甜杏等。

动物肝脏、蛋黄、鱼等 富含碘的食物，如海带和海藻。

2.少吃糖和高脂肪食物。 经常清洁头发，减少空气污染对头发的伤害，不要使用碱性太强的洗发水，洗完后使用合适的护发素。

3.不要频繁烫发，一年最多烫2次，头发状况不好时，不能烫发或染发。 尽量不要用电吹风吹头发，如果使用，请保持吹风温度尽可能低，吹得尽可能短。

4.每2个月修剪一次头发的分叉，每天用梳子将头发梳理得整整齐齐，使油脂均匀地分布在头发上。

5.不要使用塑料梳子，使用木梳或骨梳。 夏季注意防晒，防止紫外线伤害头发。 保证充足的睡眠和身体活动。

尝试我个人认为比护发素更强大、更有效的发膜。

这种情况可能是斑秃。 斑秃是一种突然的、局部的、斑驳性的头发脱发。 病变处头皮正常，无炎症或症状。

该病与免疫失衡和压力突然升高有关，也可能是肝肾虚和血气不足的原因。

一般来说，斑秃可以自行恢复。 但阳性**会使斑秃恢复得更快。 斑秃的最大原因应该是精神问题，如紧张、焦虑和恐惧，这可能会导致部分头皮血液循环不良，导致突然脱落等症状。

因为干燥会导致头发弯曲并失去弹性。

头发干燥的原因有很多：头皮不健康、烫发和染发造成的损伤以及洗发不当。

目前给你的最简单的建议是关于洗发水：

用护发素洗发，或制作发膜。

头发吹到70%干后，一定要用发油，一定要用发油，一定要用发油（重要的事情要说三遍）。 特别提示：使用合适的发油，使用后就像护肤一样，保湿，有弹性有光泽，不油腻。

为了避免被怀疑做广告，我就不说我常用的精油品牌了，只说**是50元100ml，基本上可以用半年。

1 营养问题，2 头发长度相关，

在不到一个月的时间内充分休息，多吃更有营养的食物。

可能是过度劳累，要多注意休息。