跆拳道有七拳九肘法，跆拳道中的九肘法是什么？ 紧急！！！！！！！！！！！！ 紧急！！！！！！！！！！！！ 冲！！！！！！！！！！！！

ITF也只有直拳。 其他拳头只会出现在例程中。

我猜是ITF，好像没有竞技跆拳道，其实学拳击和肘击，何必学跆拳道，学拳击和泰拳肘是件好事。 甚至更强大。

跆拳道肘击的方法如下：

1.首先，教练站在左侧的战斗姿势，右手肘部向前和向上击打，左手握成拳头以保护面部。

2.然后用右脚向右迈出一步，将右手的肘部降低到身体的右上方。 然后平行于你的肩膀，把你的左手放在你的右拳上，同时把你的马绑起来。

3、此时左手握成拳头护住脸部和四肢，右手肘部划成弧形砸在地上，右膝跪在地上。

4.然后从右肘的底部到顶部画一个弧线，并在与肩膀相同的高度将其砸在身后。 这时，左手握成拳头护住了脸。

5.此时，训练师右手的肘部从腰部向后攻击，然后左手向下格挡。

6.然后用右手肘划出弧线，击打左上角，左手掌心放在右拳背上。

1.前踢。

2.水平踢。 3. 拆分。

4.侧踢。 5.推和踢。

6.后踢。 7.旋风踢。

8.勾踢（也称为前摆）。

9.向后摆动（也称为激流回旋踢）。

跆拳道中的拳头和肘部是什么，都说出来！ 请。

直拳、手刀，但你知道，我们现在学到的更多的是具有很多局限性的运动，不是真正的跆拳道用于肉搏战，跆拳道除了腿部技巧（包括膝击）还包括拳击、手刀、肘击等，但在游戏中只能用腿和直拳。

至于你问的关于跆拳道的拳拳和肘击，我只能理解为非竞技比赛中的战斗，所以它包括所有常见的拳和肘击，例如：

直拳：直拳：直拳，向前推进，身体向前，向前抛出手臂直拳和快进，称为直拳。

勾拳：实战式，向前推进，身体向前，手臂从下到上甩，快速向上勾拳，称为勾拳。

种植拳击：实战风格，向前推进，身体向前，手臂从上到下快速向下击打。 这叫做栽握拳头。

挥拳：实战风格，外侧躲闪，身体扭动手臂从外侧向内侧水平弧击，称为挥拳。

弯头方法1顶肘; 上肘以战斗动能为依据，后脚快速推地提力，提力后迅速扭腰，上半身迅速侧身，前臂弯曲，肘尖迅速向外推，力达肘尖，肘尖攻击敌人。 如图所示，上肘一般用反手完成，左拳姿势用右臂右肘做，右拳打架是用左臂击打左肘，无论击与否，手臂都应迅速收回，以便防守或发动下一次攻击。

2.横向肘部; 水平肘部以战斗气势为基础，后脚突然踢地提力，提力后迅速扭腰发力，上半身微侧身，前臂弯曲，后半前臂到肘尖迅速向外水平， 力量到达前臂的后半部分到肘尖，并攻击这里的敌人。如图所示，水平肘部一般用后臂完成，左侧战斗姿势用右臂肘击，右侧战斗姿势用左臂肘击，无论击中与否，手臂都应迅速缩回，以便防御或发动下一次攻击。

3.肘部砸; 肘击是以战斗气势为基础，后脚突然踢地抬起力，抬起力后迅速扭腰，弯曲前臂，抬起手臂，用肘尖迅速向下砸，到达肘尖，用肘尖砸敌人。 用后臂攻击，如肘击所示，左拳用右臂砸击，右拳击打，无论击与否，都应迅速收回手臂进行防御或下一次攻击。

基本膝法：1上膝盖 ; 上膝以战斗气势为基础，习惯性腿迅速抬起，小腿弯曲，膝盖向上推，力达膝盖骨，用膝盖骨攻击敌人。

2.外侧膝关节; 侧膝以战斗气势为基础，后脚迅速抬起，小腿弯曲，身体微微向内，从大腿前部到膝盖攻击目标，达到膝盖。 如图所示，侧膝一般是后退一步，左侧用右腿，右侧用左腿，无论击中与否，腿都应迅速缩回进行防御或下一次攻击。