我非常担心是否有好的心理帮助来帮助我。

有很多地方，人们可以让别人仰望你，觉得你是一个物质的人，并不是每个人都会成为花瓶。

每个人天生都有一些优点，比如张柏芝是娱乐圈的花瓶，但他唱得不好，他不觉得自己不如别人，人一定有自己的闪光点。

如果你坚持整容，那你就得等到你有自己的赚钱能力了 反正你自己的钱，你当了父母能做什么，他们只能眼睁睁地看着丑小鸭变成天鹅，人的生活，人的容貌不是最重要的，重要的是你有没有付出 你在某种程度上有所成就， 这比拥有一张好脸更值得尊重。

有点需要注意的，我猜，我猜，

所以怎么做就看你了，而要成为一个美女，首先要对自己有信心，每天对着镜子自信地微笑。

我受不了你们这些人。

美丽有那么重要吗？

再美，老了就不一样了。

只要你有一颗善良的心，你就能做到。

想想这些美女中有多少人是出于好意。

几位美女说，80岁了，还是那么漂亮。

实事求是。 不要只看到你要找的东西。

多想想未来。

在乎自己的长相很正常，不用担心，毕竟很多人都习惯了以外表来判断人。

如果你那么在乎自己的外表，我只能说你太在乎自己的外表了，内在才是最重要的，如果你有一个饱满的内在，你就不会对外表那么不满意。 但就算你改变了现在的样子，内在还是不够用的，在你被外界这么多人认可之后，你还是会觉得一种不足，你不断改变现实生活，却不改变最根本的观念，那又有什么用呢？

改变内在的自己，人真正的不足不可能是外表，内在才是重要的！

我看起来并不坏，只要我不被视为有缺陷。

街上会有人看着我。 但我是个牙爆裂者。

我已经掩盖了很多年，但我没有钱

我就把它放在你隔壁。 因为我比你丑多了，呵呵。 身材像麦兜一样笔直上下，更何况，颜值让人难以忍受。 但不要害怕。 每天，只要心情愉快，看到大家的笑脸和笑容，我都很高兴。

你要知道，外表并不能决定一切。 更何况，你并不丑，想想那些天生或后天“丑女”的心情？ 其实整容有很多麻烦，不能像正常人一样随意扭曲，万一有后遗症，得不偿失。

不要把你的青春押在上面！ 虽然现在的社会很现实，但灵魂的美还是很受重视的，人也要打扮，没有丑女出身，没有人是完美的，我们要靠自己来弥补接近完美的，如果是我，我宁愿拿整容的钱来打扮， 学会打扮......现在技术这么高，你不能让它看起来像你想要的样子，对吧......而你所创造的自己，更美丽动人，你的整个心情绝对比整容的要刺激很多，如果你不相信，你可以试试，真的！ 过去做快乐的自己有什么难的，回想当初为什么自己这么快乐，不就是知足和幸福吗，所以不要担心自己的缺点，有些女人的美丽是由内而外的。

你应该多了解生活，去体验生活，当你对这个世界有了一定的了解时，你会感觉到你当时对自己外表的执着是多么的狭隘，这个世界上有很多事情值得你关注，让你快乐。

现在人怎么了？ 一个人的外表真的重要吗？ 就我个人而言，我认为重要的是一个人的内涵。 了解更多信息。 更何况，一个人的美丑都是由内而外的。 如果内部良好，外部会更好。 明白了？

你没有任何爱好吗？ 除了欣赏自己

1. 爱与尊重：

1.我必须努力时时刻刻爱自己和家人，多表达对他们的爱，让他们感受到我的爱。

2.我必须始终尊重家人、朋友或陌生人。 （每个人的情绪背后都有一个积极的动机。 )

练习：接纳他人。 （承认他们的能力，尊重他们的需求和愿望、意见和想法。 ）

信任他人。 （相信他的潜力，鼓励他改变自己的不满，并适当地引导他的思维。 ）

要真诚。 （给他们有用的反馈，可靠和准确的信息，并与他们真诚沟通。 ）

永远不要侵犯自己的尊严，不要评判他人。

3.当我每天给别人播下更多的温暖感情（更多的热情、微笑、鼓励、问候）时，我感受到了别人对我温暖的爱。

2.健康活力：

1. 当我觉得自己的身体和心灵平衡、专注和精力充沛时，我会感到精力充沛。

2.一定要每天运动5分钟以上。 （每天至少持续改进 5 分钟，周末洗衣、购物）。

3.按照自己的健康理念生活。 （除非绝对必要，否则一切都必须为了身体健康而做; 我试着做一些能增加我的身体、耐力和精神力量的事情;

3.自信： 1、遇到任何事情，总能灵活地想出办法，做起来很能干。

2. 在彻底了解了一些东西之后，我感受到了由内而外散发出的自信。

3.如果决定给自己做某件事的信心，我相信自己总能做好，总有办法，每个人都是独一无二的，都有天生的明星气质。

4. 幸福与感恩：

1、快乐工作，快乐学习，快乐生活，快乐做任何事情，快乐去做。

2.没有理由快乐，我快乐是因为我还活着。 无论发生什么，你都会保持乐观、积极、进取的心态。

3.每天发生的事情是正确的，是上帝给我的最好的礼物，我很感激。 并能从中学习、进步、受启发，所以我们要珍惜它，快乐地对待他，充分发挥他的价值。

5. 学习与成长：

1、只要有时间，就要学习一些有用的知识，想随时随地学习和应用。

2. 在任何时候，我都必须在积极的层面上使用我所知道的。

寻找上帝，人有信心就不会自卑。

了解导致他自卑的原因，然后开出正确的药物来解决根本原因。

你的感受，是每一个爱思考、有理想、有追求、渴望不平凡人生的人的共同旅程。

此时此刻，你是黎明前的黑暗。

人生的奇迹不在于成功的那一刻，而在于坚持理想的过程。

正是因为人生目标远大，才常常陷入自责，这不仅能鞭策明天勇往直前，更能成为沉淀的包袱。

生命的意义在于今天的奋斗，明天的幸福，今天的奋斗，明天的硕果累累。

生命的意义在于让你所爱的人更快乐，让自己更精彩。

高三，学会释放才是最重要的事情，大学不是人生的唯一出路，更不是人生的转折点。

参加不同的活动，多锻炼，身心的快乐是第一位的，在责备自己的时候，你要想：有多少人比我差，有多少人比我倒霉，我也尽力而为，我的想法，我的放纵是为了更好的进步，磨刀不误樵夫。

生活是美好的，努力学习，无论你在做什么，你每天都在不知不觉中成长。

可以说你的思维觉悟比常人高，但你不知道如何学习和发展自己的优势，你应该学习心理学、分析学、哲学，你会成为一名优秀的心理学家，相信你现在对这方面知之甚少，这应该不该苦恼， 但你现在一头雾水，我不知道该如何应对这种想法，是反抗还是假装无视，所以我真诚地建议你考虑我的建议，多学习心理学和哲学，我相信你会有所收获的。

首先，恭喜你。

如果你能看穿生死，不计贫富，你就会乘坐智慧的特快列车，你可以轻松度过许多世俗人一辈子可能都打不通的心结和贪婪。

但这并不意味着你的生活可以无忧无虑。

人人平等，人人都有自己的喜怒哀乐，荣辱与纠葛就像你现在一样，纠缠在生命的意义里，仿佛找不到意义，人生不值得经历这样的问题，你以后会体会到很多。

但我们不应该因此而难过，而应该感到自豪，因为这确实是对人生的一种高超的质疑和理解，但事实上，除了两种意义之外，没有别的意义。

这就是“生存”和“繁殖”。

如果你用心去观察，任何人的人生其实都只是为了这两个目的而奔波，但就算把答案放在这里，你也一定一点感受都没有，就像别人能给你很多答案，却你无法理解，而你的生活，如果可以的话，而且很有可能是这样， 要了解这些真理，就不会缺少喜悦和成就感。

成为最好的自己，是一段可以让你的生活变得美好的旅程

孩子们想做这么多吗？ 想想点大事吗？ 乌托邦主义者认为他们也在为人类做出贡献。

是的，人迟早会死，如果我们都要这样想，社会会发展吗？ 人类会进步吗？ 一个高中生至少了解人生观和价值观！

你呢？ 你的人生观和价值观是什么？ 有多少人活不下去，想活在洪流中，你是个好人不会珍惜活下去的机会，别说暂时为社会做贡献了，记住，做自己的事情就已经是一种贡献了。

人生的每个阶段都令人兴奋，这取决于你是否能度过它。

这是个好问题。

电影《当幸福敲门时》中，有人说：别让别人说你做不到，高考前我曾经是这样 最后没能考过 最伤人的其实是身边的人，好不好的就不要走极端。

放下你做得好的事情。

嘿，首先，我会告诉你一个好消息！ 你可能不会猜到---

你知道吗！ 当你把你的迷茫和结放在这个大家庭里时，你已经学会了试着面对自己，试着改变自己; 你已经学会了交朋友（不介意把我们当成你的朋友！ 为了打破你的困难，同时你让自己得到某种宣泄！

我想当你说出这些话时，你一定感到轻松多了，即使你还没有得到任何方式！ 同时，给自己一个微笑---呵呵，也给自己一点掌声---

其实，你不是唯一一个有问题的人，有很多很多的中学生，但他们选择保持沉默或想办法！ 但没有人真正解决它！ 知道为什么吗？

因为他们中的许多人通过自己的成长，慢慢找到了属于自己的答案！ 当然，你还没有找到答案！ 说到这里，我不能给你一个合适的答案，但我只能在这里给你一些建议（这是我发现自己要和你分享的答案）：

第。 1.重新建立自己的自信，自信是给自己的，不是别人给的。 在经历了这么多次失败之后，我想你已经失去了自信。 也许我们的奋斗只是为了得到别人的肯定和赞美，但你要知道，这是你自己的奋斗！

这是我第一次打针。

第。 2.建立信心不是一蹴而就的事情，它需要一个过程和一定的积累！ 如何？ 一句话：

走下面的路一步一步！ 也许只是一个小小的话题，也许只是一个简单的顿悟，也许只是一个小小的误会，但只要你重新开始，脚踏实地，你一定会有所收获。 你一定会找到自己的自信。

第。 3.不要放大你的痛苦，因为这只会让你越来越痛苦和沮丧。 也许有时候我们只需要稍微转过身，停顿一会儿，然后我们就会知道，原来的痛苦并不是我们想象的那样！

突然之间，我只能给你这些简单的建议！ 也许你已经想过了，但你已经在心里的某个地方失去了它！ 快点把它拿回来，我相信你会好起来的！

相信自己，告诉自己：我能做到！ 以后遇到什么困难，也不必先把自己的阵地搞砸了，你要知道，当时解决不了的问题，不代表我们以后解决不了！

相信我们会解决它！

我们下去吧！ 不要徘徊！ 你会变得更好的！ 2011年刚刚到来，也祝大家新年快乐，带着这新的一年希望前行---越走越远---