为什么吹完笛子后会感到头晕？

呼吸要从胸腹发出来，如果从喉咙出来，很容易引起头晕和口干。

因为你的呼吸在胸口以上，你还没有到达丹田，是呼吸方式不对，会导致大脑缺氧，你可能无法在你面前看到它，而头晕等明显症状都是不正确的呼吸方式，你有专业的老师吗？ 让你的老师好好称呼你，这是无法用言语来形容清楚的，你还是需要感受一下的。

无论你演奏什么，呼吸法都起着巨大的作用，决定了你的音色、乐器所表达的情绪等。

让我们好好练习吧！！

因为吹笛子需要用到气滴，就像春节吹气球一样，吹多了十几个就会头晕目眩，原因也是一样的

呵呵，你我刚学吹笛子的时候，情况差不多。

当然，我会头晕，因为人体缺氧。 氧气不足**会引起头晕，然后感觉像是旋转了几十圈呵呵

我想当你弹奏一首曲子时，句子之间没有停顿，对吧？ 虽然有些地方需要我们演奏连奏，但气息不长，我们不应该勉强自己，也应该适当地在中间停顿一下，不要太长，只是有点嘿嘿。 还有一点是，吹气时，手姿和坐姿或站姿都是正确的，做得不好，吹起来会比做得好的学者更累。

没有通风。 它是缺氧的。

不要用力过猛。 试着变得熟练。

使用腹式呼吸。

气应该从丹田中发出。

胃部劳累。

我用力过猛，喘不过气来。

大脑供氧不足会产生头晕感。

我从来没有吹过长笛，只吹过气球...... 但我知道大量氧气迅速泄漏的感觉。 一直锻炼的人，无论是跑步还是睡觉，都会消耗空气中的氧气并产生二氧化碳。

通过呼吸，人体血液中的红细胞可以不断从空气中获取足够的氧气，并清除体内多余的二氧化碳，维持人体的碳氧平衡。 平时我们没事的时候，呼吸都很平静，每次吸入的空气都充足，体内的红细胞得到足够的氧气，整个身体都很舒服。 在剧烈运动的情况下，身体消耗氧气的速度增加，人的呼吸也会变得急促。

如果吸收的氧气仍然不足以满足身体的需要，身体就会进行无氧呼吸以产生乳酸。 身体会感到酸痛，大脑会感到头晕，有时眼睛会发黑，耳朵会响。 吹笛子的时候，也有类似的效果——这个时候，身体对氧气的需求变化不大，而且因为吸入的气体还没有完全流过身体，血液会再次流出，当然时间长了也会有缺氧的感觉。

就像水车旁边的稻田一样，虽然水流很大，但通过稻田的却很少，而且大部分都去推水车，稻田里的水稻就会营养不良。

简单地说，就是缺氧。

以错误的方式吸气，胸部和腹部呼吸会更好。

吹笛子时头晕是由于肺活量不足。

有几种方法可以练习肺活量：

肺活量的运动训练。 呼吸长度的关键是训练肺活量，可以通过跑步、游泳、登山等运动来提高肺活量。

静静地练习肺活量，头发“si”。"这种语气。 提高肺活量的另一种方法是发展“si”。"这个声音发音为“si”。"利用横膈膜的力量保持呼吸，直到小腹很痛再休息，坚持到感觉声音已经发音很好，可以练习a、o等其他声音来改善呼吸。

丹田用力。 它可以帮助唱高音以延长呼吸，丹田在肚脐以下约两指宽，用力时小腹会感到坚硬。 肚脐以上的下腹部内收，肚脐以上，下腹部突出，所以当你觉得这样更有利于唱歌的时候。

吹笛子会让你头晕，因为你的呼吸方式不正确。

1.胸式呼吸法：是指肋间肌肉的收缩和松弛，将肋骨和胸骨拉在一起，使胸腔膨胀或缩小，使肺部达到呼吸的目的。

2、胸腹呼吸法：是指通过膈肌的收缩使膈肌收缩，肺泡向下伸展挤压腹腔，腹部肌肉放松自然向前和向下扩张，腰大肌和肋间肌自然扩张，达到扩大胸腔进行呼吸的目的。

3、腹式呼吸法：主要利用腹中隔肌、腹肌等柔软的弹性肌肉收缩放松，辅助肺叶扩张下呼吸，利用腹压的反作用力达到呼吸的目的。

长笛演奏最好采用“腹式呼吸”方法，而不是“胸式”或“胸腹式”。

你也在循环中吸气，这不是初学者要学的东西，你要明白，当你把空气从肺里吹出来时，大脑的氧气会减少**，自然，大脑缺氧时会头晕。 正常现象，出来的时候不要太用力，吹一会儿休息一会儿，我们练功的时候也是一样，只要跟上肺活量就不会头晕，对身体不会有太大影响，放心，注意工作和休息的结合， 你不能匆匆忙忙地吃热豆腐。

坚持每天练习长音，相信我，它会对你有很好的效果。

下面就给大家总结一下，一个是肺活量的问题，不知道你练笛子多久了，但是正常情况下，如果你坚持练习，肺活量会增加，还有通气的问题，这个可以教你吹笛子的老师咨询一下， 哪首歌应该在**通风等情况下，长笛最怕的就是它无法呼吸，那样的话，弹奏一首曲子可能会很累，或者好好学习一下。

都是胡说八道，说白了，你没有足够的汽油，如果你没有足够的，你想吹一声长音，这不是在找麻烦吗，那种进气少出气多就死的感觉。

多练习肺活量，吹长音，吹不出气来就不要憋着。

过度吹气会导致大脑中的氧气量减少，从而导致头晕。

你呼气太多，太用力，你可能会让你的大脑缺氧。

笛子的气息需要接触，经过一个很长的音调，吹笛子就不会头晕目眩。

我不明白，我没有足够的气体，我缺氧，这会导致你的头晕。

呼吸不协调。 慢慢来。

汽油还不够！ 练习你的肺活量！ 如果你把它吹出来了怎么办？

长笛。 它可以演奏出优美的曲调，群众喜欢它，在聚会上，在宿舍里，在球场上，··我们经常听到笛子悠扬的声音，演奏着优美的音乐。但是，吹笛子的普通人，尤其是初学者，长时间吹奏后会感到头晕目眩。

通常，我们生病时会感到头晕，这是由身体相关器官的病变引起的，例如大脑，耳朵，眼睛等，这与吹笛子引起的头晕不同。 为什么长时间吹笛子会感到头晕？ 我们通常的呼吸是均匀而有节奏的，但当我们吹笛子时，我们会改变我们正常的、匀称的呼吸，吹得很长，吸气很短。

也就是说，吸入的新鲜空气很少。 随着时间的流逝，大脑会感到缺氧。 我们呼吸的空气中的大部分氧气都供应给大脑。

大脑不储存氧气，依靠呼吸不断向橡树输送氧气，如果氧气输送不足，大脑中的神经细胞就会储存氧气。

活动会引起这种疾病，而头晕是这种疾病的开始; 同时，由于用力吹气，颅压升高，出现头晕，这正是长笛长时间吹气时的情况。 人们在工作、学习或在空气不新鲜的室内开会时经常感到头晕，这也是事实。 因此，初次学习吹笛子的人，尤其是年纪小、体力较差的人，不宜选择内径较粗的笛子; 粗犷的笛声虽然响亮，但需要付出很大的努力。

刚开始的时候，应该选择一根细纤维来打铅笛练习，熟练了再换成粗的。 练习时，吹得要适当，根据音调的强弱，恰到好处，吹得太多，造成浪费。 另外，注意嘴巴的形状。

初学者容易出现“尖嘴”的问题，嘴唇前倾，两侧脸颊凹陷，舌头拱起。 像这样吹。 它利用直接从肺部压出的气，不能持久，长期伤害身体。

正确的嘴型应该是下唇向后闭合，上唇微向前，脸颊鼓起，舌头扁平，这种嘴型被称为“袋式”，它的优点是可以利用口腔中储存的空气来减少肺部的直接压力。 打击力度更小，持续时间更长。 同时，你可以一边用鼻子吸气一边学习吹笛子，让笛子的声音无穷无尽。

吹笛子首先要考虑的就是头晕，这个问题主要集中在演奏时是否使用了正确的空气使用方式，正确的方法应该是快吸气，慢慢呼气，也就是快吸气达到充分吸气的目的，也要原地吸气（所谓“气神丹田”！ ），用胸腹呼吸法，让你“吹得更久”;呼气时要注意吹气顺畅，用口型合理分配呼气量，避免出现呼气不足或呼气过多的现象，必要时要通过“假吹”来释放多余的呼气，以缓解胸腹压力。 如果吹气方法不正确，频繁过度使用空气或过度积气会导致胸腹肌肉因过度膨胀或收缩而消耗大量氧气，导致身体其他部位，尤其是大脑的氧气供应不足，当大脑缺氧时， 自然会导致头晕。

二是要考虑是不是把曲子弹得太多了，长时间反复弹。 长时间弹奏一首曲子，过于投入，连续弹奏，非常容易受到曲子情绪的影响，过度兴奋会让心灵负担过重，影响正常生理机能，在某些方面失去平衡，虽然这种情况可能与大脑缺氧没有直接关系， 当然，类似的情况很少见，（请注意，我说的是“太多太多”），但必须防止。

同样，这关乎您的健康。 显然，有些人因为身体健康而不允许演奏管乐器，即使是健康的人也不适合在偶尔生病的时候演奏。

吹一句话的时候，一定要屏住呼吸，不能全部吹出来，这不仅对身体不好，而且在歌曲的美感上也是不允许的。

因为你的呼吸没有调整好，站姿也不好站着=我也吹笛子，也是刚开始的时候

不要吹得太用力，不是用力越大，声音越大。

花点时间用独创性找到这种感觉。