一开始被举到天上然后掉下来是什么感觉？

从很小的时候起，我就喜欢把最好和最坏的期望放在任何事情之前。 不管是大考还是小考，朋友，以后找工作，还是处理各种业务关系，你都会提前提高期望值，只要结果不超过最差的预期结果，一般都很少会遇到挫折或所谓的跌倒。 所以一直以来，我也被曾经很亲近的亲戚朋友评价过，我，一切都太顺利了，因为想要的东西可以通过自己的努力得到，所以我一直相信，只要努力，就能得到想要的。

但并非一切都可用，例如感觉。

起初，我不知所措。 然后从一开始的喜悦到怀疑。 最后，疼痛逐渐加深。 然后它变成负数。 然后是愤怒。 我想报复他，或者我想去一个没有人的地方，安静很久。

不知道算不算，但之前收到录取通知书的时候，我非常高兴，我是我们这边的尖子生，考上了北京的一所大学。 我们都要在这里办一个大学宴会，其实我不想做，因为我觉得麻烦，而且在我的印象中，我们这个大家庭里没有时间是大家真正开心的。 然后那天晚上我梦见自己和长辈吵了一架，酒宴不愉快地散了，关键是还有老师和那些人，反正很尴尬，和长辈吵架的时候觉得很委屈，然后才醒过来， 我还在哭，越想越委屈，无奈，哭了很久。

这在生活中经常遇到，比如遇到好事，满怀信心，结果喜出望外，得到的结果和想象中的差距是如此之大，也就是常说理想很充实，现实很单薄。

考上了研究生院，这在普通人眼里是一件喜事，但是你很快就会觉得这是一件坏事，因为你因为核心**而想赚钱，因为要不要参加考试等等。

高中一年级的时候，我一直以为我的班级是文科班。 我以为我仍然可以和我的老同学在一起，而不必重新融入新班级，我很高兴。 当老师宣布我们班是科学课时，我完全懵了。

我刚在大学里找了一份可以赚点外快的工作，和老师一起拿了很多私人工作，说了很久想答应的话，却不小心打碎了同学的电脑屏幕，不仅没赚到钱，还损失了几千。

然后告诉自己要冷静、乐观、勇敢地面对自己的缺点和缺点，这没什么，不够的力气，继续学习和保留就好了。 只要你还抱着积极的态度，总有一天，你真的变得坚强了，没有人在乎你，你有没有跌倒过，他们只在乎你的现在。

做一个有价值的人。 学会独处，要有德行，不要给别人添麻烦，要用自己的独立来赢得尊重。 一个人必须学会独处的能力。

与他人互动是看清世界，独处是与自己互动，看清自己。 学者去交朋友，真正关心朋友意味着你愿意花时间和他在一起。

2.生活不应该是关于你周围对你感到满意的人。 做你想做的事，慷慨地给予任何你想成为好人的人。

生命中的某些时间天生就浪费在某些人和某些事情上。 你不必假装做得很好，没有多少人真正关心你是否好。 这个世界上大部分活得好的人，都应该吃喝，做自己该做的事。

在这个世界上，没有那么多随心所欲。

3.不管是单身还是恋爱，都只是人生的某个阶段，没有必要去羡慕别人。 不管身边有没有人陪你前行，有没有在你面前齐心协力、互相扶持的目标，生活中的喜怒哀乐都需要自己去经历和沉淀。

正确看待自己，每个阶段都会带给你更好的自己。 成长不仅仅是摆脱单身，而是让自己有能力体验任何可能性。 总之，大家都知道努力工作很重要，但努力工作没有意义，坚持才有意义。

首先，我们要想一想，为什么我们会被夸奖到天而落，一定是我不够好，然后如果你想为自己而活，就没必要因为别人对你的态度而不开心。

俯视这个世界的温暖和寒冷，每天都会有人去，有人来，这个世界上没有完全的理解和完整的陪伴，没有人有义务服侍你，包括父母，我们要学会自己成长。

我认为，要想冷静下来，就要说服自己，努力适应情况，不要在乎别人的看法，自己好好生活。