苹果能做些什么？ 苹果能做些什么？

原料：苹果150克，鸡蛋1个，淀粉100克，糖200克，植物油15克，芝麻3克，干面粉50克。 方法：

1）将苹果洗净去皮，切成小菱形块，并在每个苹果上涂上干面粉;加入淀粉和少量水制成酱汁; 将鸡蛋打入碗中，用水稀释，搅拌均匀，加入淀粉。 （2）将苹果块浸入蛋粉糊中，将芝麻浸入热油锅中，煎炸以备后用。 （3）加入油水和糖在火上炒至金黄色，当小油泡变成5或6个完整的气泡时，放入炸好的苹果块，立即从锅中搅拌出来，放在盘子里。

要拉苹果丝，必须掌握适度的热量，使糖分好，否则就看不到糖丝了。 功效：这道菜富含脂肪、糖、铁等成分。

特别是苹果具有补心补血、解渴解毒、解烦、健脾、肠胃、健肠、润肺等功效，有利于儿童疾病的预防和健身。 苹果派：成分：

苹果、黄油、面粉、糖、适量牛奶、鸡蛋 做法：1稍微加热黄油并融化 2

并加入面粉，加入少许牛奶，揉成面团，放入冰箱，发酵半小时3苹果去皮切成小块，加入砂糖，搅拌均匀（水会流出，取出） 4在微波炉烤盘上铺上锡箔纸，并在底部涂上少许油脂 5

微波炉预热 6取出面团，分成几份，擀成一个矩形 7将苹果馅铺开，卷起，紧压接口，接缝向下，刷上蛋液 8

材料：胡萝卜2个，苹果1个4个，冰块调味。 方法：

胡萝卜去皮，切成粗条; 苹果去皮去核; 将其与冰块和少量矿泉水一起放入搅拌机中搅拌至腐烂。 小贴士：当你的喉咙在感冒或流感开始时有点痒时，喝这种饮料最能缓解症状; 纯胡萝卜汁因为鱼腥味，很多人都不喜欢，但是加入苹果后，味道焕然一新，口感提升了很多，但需要注意的是，苹果不宜放太多，否则会太甜。

苹果是由现任苹果CEO的史蒂夫·乔布斯创立的，早于Microsoft年，当年也非常辉煌。 2.在80年代和90年代，苹果因为业绩而从苹果“解雇”了史蒂夫·乔布斯，苹果衰落，差点被收购3

后来，史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）回到了苹果公司，电脑设计的风格受到追捧（也就是今天苹果的简单设计），但是因为Windows太强大了，苹果的Mac系统并没有被大多数人买账，所以苹果在90年代并不是很赚钱，只能说请性能危机421世纪初，个人便携设备iPod问世，创造了世界销售神话，随后苹果电脑开始受到世界的关注，成为Microsoft Windows的最大敌人，而苹果在个人电脑业务上最大的竞争对手就是Microsoft公司！ Mac操作系统和Windows操作系统之间的竞争。

使用 iPhone，您可以执行以下操作：

1、在网上看漫画看**;

3.地图导航，使用谷歌地图即可导航。 特别是在旅行时，定位和导航都很方便。

4.您可以订购外卖和网上购物;

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iPhone OS 引入了地理标记功能。

1.食用：生的或熟的，做成干果、果酱、果冻等，苹果会用在很多甜点中;

2、观赏性：苹果有4个品种，均美观，各具特色，观赏价值高;

3、药用：苹果口感温和，富含碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素A、维生素C、膳食纤维等，还含有洲际苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，可降低胆固醇、预防癌症和抗癌、清洁呼吸道、促进胃肠蠕动、 维持酸碱平衡;

4.**，美容。

1.食用：生的或熟的，做成干果、果酱、果冻等，苹果会用在很多甜点中;

2、观赏性：苹果有4个品种，都非常漂亮，各有特色，观赏价值高;

3.药用：苹果口感温和，富含碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，还含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素，可以降胆固醇、防癌抗癌、清理呼吸道， 促进胃肠蠕动，维持酸碱平衡;

4.**，美容。

1、苹果属于玫瑰岭大宗果实，不仅是中国最重要的水果，也是世界上种植最广泛、产量最高的水果;

2、苹果中所含的营养成分既全面又容易被人体消化吸收，非常适合婴幼儿、老人和病人;

3.苹果具有增强记忆力和提高智力的作用，苹果不仅含有丰富的糖分、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，更重要的是它们富含锌，据研究，锌是人体中许多重要酶的成分，是促进樱花生长发育的关键元素， 锌也是构成核酸和蛋白质的必需元素，与记忆力密切相关，缺锌可使大脑皮层边缘的海马区发育不全，影响记忆力;

苹果可以做成苹果派。

苹果果盘、苹果汁、苹果粥、苹果干等。 苹果派：苹果派有各种形状、大小和口味。

形状包括自由式、标准两层式等。 苹果果盘：将苹果洗净，用它们制成不同的形状，然后将它们与其他水果混合制成水果盘。

苹果汁：将苹果用流水浸泡和清洗，然后切成小块，放入榨汁机中压榨成鲜汁。 <

苹果可以做成苹果派、苹果果盘、苹果汁、苹果粥、苹果干等。

苹果派：苹果派有各种形状、大小和口味。 形状包括自由式、标准两层式等。

苹果果盘：将苹果洗净，用器皿制作成不同的形状，然后将它们变亮并与其他水果混合，制成水果盘。

苹果汁：将苹果用流水浸泡和清洗，然后切成小块，放入榨汁机中压榨成鲜汁。

苹果粥：苹果粥是以苹果和白米为主要原料，葡萄干为配料，以蜂蜜为调味料的家常粥。 这种粥主要是用水煮沸制成的。

苹果干：苹果干是苹果脆片，处于真空状态或负压状态，通过油炸或其他方法，使苹果中的水分蒸发，形状和颜色不改变，从而得到含水量为5%的产品。

<>苹果是一种美容产品，它不仅可以使**，还可以使**光滑嫩滑。 苹果是一种低热量食物，每 10 克青苹果仅产生 60 大卡。 苹果中的营养成分是可溶的，容易被人体吸收，因此被称为“活水”，有利于溶解硫磺，使其润滑嫩滑。 苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，如果人体缺乏这些元素，就会干燥、易裂、发痒。

苹果中的维生素C是心血管疾病和心脏病患者的健康的保护者。

苹果可以吃。 中医认为，吃苹果对滋补肺部有好处; 具有解烦解暑、清酒醒脑、止泻等功效。 现代医学认为，它在预防和治疗高血压方面有一定的作用。

苹果的果糖含量在水果中最高。 易于繁殖的植物。 柑橘具有解渴、化痰祛瘀、润肺、止咳等多种功效。 它们都营养丰富，有益于身体的生长和发育。

苹果营养丰富，酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一。 它的营养价值和医疗价值都非常高，每100克新鲜苹果肉含有15克糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸，还含有锌和山梨糖醇、橙子、维生素C等营养成分，被越来越多的人称为“医生的第一药”。 许多美国人把苹果作为必备品，每周吃一天，这一天吃苹果被称为“苹果日”。

主要是碳水化合物，主要是糖。