这样吃正常吗 匆匆忙忙的人会得到奖励

要**宵夜，千万不要吃。 早点睡觉，睡不着也没关系，身体健康真的很重要！ 早餐一定要好好吃，才能**而忽略早餐 这是一个误区，因为早上的活动量很大，所以热量也消耗殆尽，像这么热的一天，早上可以喝一碗绿豆粥和一碗清淡的豆浆（，豆浆对**很有帮助， 而且很有营养，像我的粥里放了小米、绿豆、荞麦、大麦，晚上也喝），早上晚饭后吃一个苹果，有报道说早上吃苹果是黄金。

汤最好在饭前喝。 用绿茶代替可乐，这是一种很棒的饮料。 晚饭后散步。

晚上睡前 3 小时不要进食和喝大量的水。

建议去除可乐和西之朗。 换一些新鲜的黄瓜、苹果、梨会更有效。

其实你的身高和体重都还可以，你不需要减掉，只要你保持下去就好了，我和你一样高，才46人们说我瘦得吓人，我想增加体重。

你的比例很好，我很羡慕你。

最好少喝可乐，晚上喝咖啡，改用牛奶或酸奶

你一点也不胖，只是你感觉到自己，自然而美丽！ 那很好，我，55公斤，不是故意去**。 人们甚至说我胖乎乎的，很可爱！

朋友，你一定要在刘备手下“单福”触发这个阴谋，你可以试着让一支部队把俘虏“单福”抬出城去打，故意输给刘备，让单福回到刘备的军队，然后看看能不能触发剧情。

注：理论上来说，只要不经过内政循环，应该不会有影响，我发现接下来的几个剧本都能触发这个剧情 接下来，我们再回顾一下这个事件：

曹操骗了徐树。

条件 1刘备和曹操是不同势力的君主。

2.单福在刘备手下。

流程（从姗傅所属的区段开始）：

季度：曹操的计划（曹操的**事件）。

第二节：徐澍告别刘备（入选刘备可**事件）。

第三季：徐某母上吊自杀，徐姝根据曹操所属所有城市的民意决定了她的归属（曹操可**事件）。

曹操麾下所有城市的平均人气为700：徐书留在曹营（没有四季之事）。

曹操所属的所有城市的平均受欢迎程度为700：徐术在第四季度从曹操的阵营中逃脱：

徐姝回到刘备的营地（选择刘备可**事件）。

希望您能够顺利触发事件。

玩得愉快！

【曹操引诱徐术的计划】触发条件：1、曹操+刘备是不同势力的君主2，单傅在刘备之下。

事果：单福改姓徐树，离开刘北军。

曹操军队的平均声望大于700人，徐树加入了曹操的军队。

曹操军队的平均声望不到700人，徐树逃离了曹操的军队，回到了刘备的军队中一段时间。

可能不会，他是按照剧情做的，如果你做了剧情，也许会。

不行，徐树只能在剧情之后改变。

没试过。 但我敢肯定。 你想把单福放回去吗？ 那他就再也回不回徐树了。 你可以把他放回去试试。 我没有用蓝眼睛，我不知道这个。

被称为“那个男人的谎言”的歌手是泰仁。

不是吗，我们结婚吧......

看看别的东西叫我的同性恋男朋友。

建议你去新华书店，问服务员知道，也可以**电子书看，那痕迹指的是电子书**，我个人推荐王碧你困倦的周秦**电子书看，因为安心，祝你好运。

该死的，真是一团糟。