你怎么能大胆地放弃现在的生活，重新开始呢？

重新开始生活有两个步骤，第一个是离开，第二个是建立。 既然要重新开始你的生活，那就先离开旧环境吧，不知道你的不快乐从何而来，如果是工作，那就找份新工作离开吧。 如果是生活，就看它是什么方面了。

总之，就是离开原有的习惯性生活环境，搬家，改变社交圈。 然后是时候建立新的生活并结识新朋友了。 这很难说，说起来容易。

发现新的爱好和习惯，从而融入新的圈子，结识新朋友。 剩下的，留给时间。

趁着还年轻，去一个新的城市，改个名字，减肥，多运动，学习另一种风格，做一个不一样的人。 当一切都重新开始时，过去将被封印的希望。 几十年后，当有人想起它时，没有死亡的证据。

你也可以伪造日记，不留下任何过去的书面记录，这样你就可以完全变成一个不同的人。 从你决定要成为一个不同的人的那一刻起，与过去的自己没有任何联系，让时间抹去所有你不想要和你不想要的。

可以发泄对过去的感受，喝醉发疯，把情绪发泄到极致，告诉自己这是最后一次，然后慢慢发自内心，从一些简单的习惯开始新的生活，比如坚持慢跑、吃早餐、定规律作息， 慢慢改变自己，投身于新的生活，努力充实自己。

我的方法很愚蠢，但它有效：找一张A4纸，列出清单，写下你过去后悔的事情，你为什么后悔，如果你能重来一次，你打算做什么，然后划掉那些你不能再做并接受它们。 把那些可以重新启动或可以以其他方式重新启动的那些写在一张纸上，并制定一个行动计划。

然后开始行动。 比如说，你后悔中学没有努力学习，没有考进青北，大学没有努力学习，没有找到好工作。

那你现在就可以选择好好学习了。

生活在不同的地方，重新开始认识身边所有的陌生人，开始成为你想成为的人，改变你对生活的态度，因为你身边都是不了解你过去的人，所以他们会觉得是你，他们不会对你有不同的看法或偏见， 一切都可以完全相反，你可以过上你想要的生活。

用我的话说，我会给自己一种仪式感，好好说再见，然后彻底放下过去，删除一切与不愉快有关的东西，换个发型，整理房间，给自己新的生活。 但其实，当你能真正重新开始的时候，你会发现，你不是在忘记过去，而是真正接受过去，承认它都是你生活的一部分，然后开始新的旅程。

你永远不能放弃你真正忘记的一切，你所能做的就是试着接受过去，接受过去的自己。 每个人都有傻瓜的过去，如果你再回到那个时间点，以你当时的经验，你仍然会做出那些选择。 试着肯定而不是否定。