分手后一直关注你的原因是什么？

也许她有自己的理由，她没告诉你吗？ 她可能在关注你，想知道她是否因为分手而伤害了你，如果没有，她会好起来的，或者她想和你做朋友，不想和你断绝联系; 另一个是她可能会远离你，只是想好好看看你。 以上可能比较大，我觉得你还是有必要和她说清楚的，如果能找到的话，试着找原因，看你是否重视这段感情。

可能会有一个意想不到的答案。

我特别讨厌这种人。

假装我别无选择，只能这样做。

以获得你的原谅。

别理她。 要么是情人。

要么是敌人。

如果你真的爱一个人，你会愿意为他改变。 如果一个人在你面前表现得不理你不喜欢的东西，那么他就不爱你。 所以如果你对他不够在乎，或者他不够在乎你，那么你就不爱他，或者他不爱你，不要认为你天生粗心大意，也不要认为他是一个粗心大意的人。

当你遇到你真正爱的人时，懦夫会变得勇敢，同样，粗心的鬼魂也会变得小心翼翼。

别想太多，你知道的，曾经有过这么深的感情，怎么说忘了就能做到，关心是正常的，你呢，该放手的时候不要拖泥巴，

找出她当初和你分手的真正原因，你就可以知道她是否爱你。

可能还有希望！ 也许他还喜欢你。

告诉她去看心理医生。

也许是因为她的冲动，才决定和你分手，后来她想通了，发现自己还是最爱你的。

他心里应该还是有你的，要看情况，如果有机会，相信你们可以走到一起，祝你幸福！

我想我在分手后意识到了自己的错误，现在后悔了，我甚至希望对方能再给我一次机会。 因此，他们会互相关注，看看对方是否也有这样的烦恼，从而找到合适的机会复合。

正常心理，想看看对方是比我好还是比我差。 如果不是我提出分手的人，那我一定希望对方过得不好，这样我才能有一点心理上的安慰。 如果我是提出分手的人，那么我肯定希望对方玩得开心，这样他们就可以很快忘记我。

关注对方的状态，不代表我放不下，只是我找到了足够的理由让我放手，只要我静静地关注，不再骚扰对方，时间长了，我就会放手。

因为分手后，我知道对方有多好，对方在我心里有多重要。 脑海中不经意间浮现出过去种种难忘的经历，越是怀旧，越是后悔。 所以这个时候，我特别要注意对方处于什么状态，对方是不是也在想着你。

分手不等于放手，不要勉强自己，注意对方的状态，其实就说明你还没有完全放手，至少在那个时候是这样，所以，不要勉强自己，如果想念他，就看看他的朋友圈，而是慢慢学会忍耐， 减少你想关注他的次数，慢慢地他在你记忆中的脸会慢慢模糊，其他的情绪会重新填满你的心，所以，顺其自然是最好的方法！

因为如果你喜欢一个人很久了，你就会养成一种习惯，你会习惯地想他，你习惯了喜欢他，你习惯了关心他，他过得好不好，他是否喜欢别人，他心里是否还有你。

分手没多久，心理上还没习惯这种分手状态，以前也恋爱过对方，但现在心里很孤独，差距比较大，所以经常关注对方。

个人意见。 第一个是怀旧的人，这证明你还是不愿意放弃过去的感情，还没有完全放下。 不是你放不下那个人，而是你放不下的回忆。

其实每个人都有这样的心态，毕竟那个人和你一起走过的美好回忆还有很多。 见证成长，见证青春。 如果双方都还单身，可以尝试赎回，不要留下遗憾。

如果对方有另一半，建议做一个安静的人，默默祝福。 毕竟我曾经拥有过，希望彼此在未来的日子里都能幸福。

我觉得是人要走了，和情感上的依赖是分不开的，虽然经过一段时间的分离，你们已经不习惯没有对方的生活了，甚至有点不知所措，但你也会习惯性地关注他的动态，想看看他是不是和你一样，而他此刻还在想着对方， 这就是情感依赖，就像习惯一样，需要慢慢戒掉。情感转移需要时间的帮助，都说彻底忘记一段感情，最好的办法就是开始一段新的感情，虽然，我不认为这是最好的办法，但确实是一种方法，人的感情很复杂，不可能随着分手而消失，所以，如果你们还想关注对方， 一定是因为感情还在，不要觉得纠缠，时间会慢慢冲淡一切，而你的新生活也会帮你慢慢洗去拥有他的记忆。

分手后，我还是想知道他的消息，暗暗希望他不如我。

在某些方面，女生似乎比男生更容易被旧情缠身，哪怕明知道两个人已经分手了，哪怕因为受了不少委屈而分手，还是忍不住看一看。 我想找到一个我不想要对方的理由，或者一个复合的机会。

我想找到她，但找了她之后，现有的问题一直没有解决，争吵还会继续争吵，所以可以看出，阻碍两个人继续相处的，往往是亲密关系中存在的种种问题，而你却无法解决。

从爱情心理学的角度来看，一个人在分手后依然关注前任的一举一动，有三个原因：

1.我暂时不能和过去说再见，我需要时间走出去。

有的人比较怀旧，依赖感情，一旦和另一半分手，往往一时难以接受现实，无法快速断绝过去，需要一段时间才能走出来。

即使他们和前任分手，即使不再爱他，他们也会觉得生活中还有对方的影子，这些痕迹很容易唤起对过去的回忆; 在回忆的提示下，他们会回到他们的前任身边。

而且，分手后，他们的情绪已经失去了寄托，心中会充满抑郁、委屈等负面情绪。

但这种状态只是暂时的，是接受分手现实、适应单身状态的过程，等到时间足够长的时候，他们就会慢慢适应没有前任的日子，彻底走出过去的感情。

2.重点不在于前任，而在于当时为这段关系付出代价的自己。

分手后，很多人会想念自己的前任，有的可能会想念前任，但可能是当时真正为那段感情付出代价的自己。

他们会记得彼此表白时的小心翼翼，会记得两人看着对方的心跳，会记得第一次拥抱亲吻时对方的体温，会记得他们在这段感情中付出的一切。 这些努力都充满了诚意和诚意，只为让对方能够永远走下去，可惜的是，两人分手了，这些努力注定不再结出果实。

面对这种诚意白费的局面，他们感到非常不甘心，不由自主地想念前任，为自己感到难过，甚至强烈希望对方也会有这种心态。 于是，她们会关注前任的一举一动，试图从对方的表现中寻找和自己一样的线索，从而消除内心的不平衡。

而这些行为看似在关注对方，其实是在关注自己的内心，是在为自己付出代价，这是失恋后非常常见的心理状态。

3.依旧爱着前任，他并没有完全放手，他有复合的打算。

有些人之所以在分手后关注前任，是因为依旧爱着对方，忍不住想要亲近对方，想要继续和他在一起。

当他们回想起这段感情经历时，对娜露芳还是觉得很好，很有吸引力，他们怀念和对方在一起的日子，甚至觉得自己错过了一个真正爱他们的人，心里后悔不已，想着当初要珍惜对方就好了。

如果对我还有怀念，我会继续关注他，如果我想把过去抛在脑后，重新开始，我会删除他所有的联系方式，不让他关注。