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合理饮食，养成良好的饮食习惯，坚持进行适量的体育锻炼，不抽烟，不喝酒，保持情绪稳定，避免精神压力等。 该研究认为，在动脉硬化的早期阶段，动脉壁上的动脉粥样硬化经过治疗后可以消除。 因此，无论动脉硬化是早期还是晚期，都应积极预防和治疗，以延缓疾病的发展和恶化，从而预防心脑血管等疾病的发生。

具体来说，应该做到：有规律的生活，保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑; 经常动脑筋，看报纸、杂志等; 在力所能及的范围内参加体育锻炼和体力劳动，多做家务，有研究认为，经常做家务的人脑动脉硬化和脑萎缩的发生率较低; 要尽快预防和治疗高血压、高脂血症和糖尿病，这些疾病会加速动脉硬化。 饮食应高蛋白、低钠盐、充足的维生素和适量的脂肪，其中含有较多的不饱和脂肪酸。

例如，可以适量食用油、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果; 不要暴饮暴食，少吃糖，不要吸烟，少喝酒。 一些改善脑血流量、脑细胞代谢活化剂、降血脂、降血粘度、促进血瘀的中药在药用上。 用药不宜过量，应有针对性地使用，如丹参、脑普瑞嗪、泸定、女贞曲去津、银叶制剂、维生素B1、B6、C、E等，低剂量阿司匹林可用于血液粘度高者。

脑细胞代谢激活剂包括脑康复、脑康复、胞磷胆碱、裴磊人参等。

1.恢复血管弹性从健康饮食开始。

2.改善记忆力，就好像没有有效的药物一样。

从饮食开始，少吃高脂饮食，多吃水果蔬菜补充维生素，同时可以口服维生素E延缓衰老，改善血管弹性。 你也应该多好锻炼，对病情要有乐观的态度，俗话说“三点治疗，七点营养”，不要吓唬自己，你会发现它没有你想象的那么严重，试一试吧，祝你早日康复！

楼上是对的。 记忆力下降的原因有很多，枕后血管弹性差与记忆力关系不大，而是直接与大脑前动脉有关。 口服维生素E可用于大脑康复。 注意休息，调整生活和学习。

我们都知道，很多中药中的营养成分比较多，有些人如果出现身体不适的症状，可以用中药来缓解，可以去田间看看是不是自己需要的！ 去贵阳市中医医药医药医院儿科就好了，我的身体好多了，到现在为止我的身体都没有问题！ 它可以有效预防疾病的发生，对人的身心健康也有好处，但并不是所有的中药都适合儿童食用，豆类是一种比较常见的中草药。

步骤方法：

1.Ophiopogon的营养价值也非常高。 脉动是一种比较常见的中草药，适当使用脉动法可以有效抑制咳嗽，并且能起到一定的润肺清心作用，养生的方法不适合儿童，所以儿童要注意。

2.其实很多东西都是小孩子不用的，因为很多食物含有较多的有害成分，也含有较多的有毒成分，如果小朋友经常用这类物质泡水喝，还可能导致消化不良，从而可能导致小孩子出现腹痛。

3、我们都知道脉动是一种比较常见的中药材，浸泡在水中的营养价值也很高，但是有些孩子胃部娇嫩，浸泡在水中会导致孩子脾胃虚虚和感冒，还可能导致腹泻等病理。

注意事项：我们平时应该有良好的生活习惯，这样人们的身体也比较好，如果有某方面的疾病，最好及时去医院检查**，平时孩子应该有良好的生活规律，尽量不要给孩子吃中药。

建议您听从当地住院医生的建议，并应住院**，有症状**。

首先，两根手指麻木可能是由颈椎病引起的。

其次，如果确实是脑梗塞，要控制血压、血糖、血脂，并服用阿司匹林片。

第三，如果是颈椎问题，按摩和骨骼矫正。

事实上，双指麻木可能是颈椎病。

如果诊断为脑梗塞。 严重与否主要取决于梗塞血管中涉及的大脑区域，如果是在脑干中，由于生命中心的位置，对生命是危险的。 如果是大脑的一部分，就要看患处在哪里了，如果梗塞是中小动脉，非大动脉会相对好一些，因为侧支循环会弥补它。

大动脉也可能危及生命。 这些应通过脑部 CT 扫描来确认。

怎么办，我需要在疾病早期住院**，视梗塞情况而定，如果比较严重，手术是不可避免的，如果不严重，医院主要做溶栓**。 病情稳定后，可以回家休养，也可以介入中医。 平时要注意，脑梗塞的病因大多是动脉粥样硬化的原因，平时要注意饮食少脂肪，多清淡，嘴巴要清澈，注意盐分摄入不要过多，可以适当多吃水产品，海鲜是最好的。

多吃水果，尤其是维生素含量高的水果，可以软化血管，也可以喝点红酒。 多出去走走，运动，呼吸新鲜空气等，保持良好的心态，不要生气，避免抽烟喝酒。

导读：脑梗塞又称缺血性脑血管疾病，是因脑血管血栓形成或栓塞导致脑供血不足而引起的疾病。 脑梗塞包括普通脑动脉硬化、冰雹血栓性脑梗塞（简称脑血栓形成）和脑栓塞。

在急性期，卧床休息时头部平整，必要时应吸氧。 除了非常高的血压外，血压一般不会降低。 经常翻身，注意呼吸道通畅，预防呼吸道和尿路感染，预防褥疮。

可用药物：低分子量葡聚糖、血管扩张剂、抗凝剂**、丹参、女贞、葛根、当归、红花等中药。 自选

颈动脉闭塞患者可采用血栓切除术治疗。 对于短暂性脑缺血发作和颅内动脉系统闭塞的患者，可以在患侧进行颞浅动脉和大脑中动脉的吻合术。 在脑梗塞恢复期，要适当服用外周循环改善剂，减少血小板聚集，降低血脂，滋养神经，促进神经细胞代谢，注意血压等，注意冠心病、风心病、糖尿病患者的原发病灶

食物没有阻止血凝块形成和溶解血块的作用。