眼睛不舒服怎么了？ 该怎么办？

引起眼睛不适的原因有很多，大多数患者可能是由于长时间过度疲劳导致眼睛干燥或疼痛症状。 还有一些过敏是由外界细菌感染眼睛引起的，会引起肿胀、瘙痒和不适的症状。 根据中医的观点，肝脏是睁眼的，肝功能受损也会引起眼睛不适，或经常熬夜，颈椎错位和眼神经受压都可能引起眼睛不适。

如果是炎症，可以用生理盐水清洁眼球，也要注意眼睛卫生; 过度的眼睛疲劳可以通过滴眼液、热敷或睡眠来缓解。

眼睛不适一般是由于眼睛过度使用或眼睛出现问题，可以买一瓶眼药水试试，能缓解吗？ 如无法缓解，及时就医！

眼睛不适的原因有很多，例如肾脏不好、肝脏不好、单纯的眼睛疲劳或过敏等。 所以不要自己判断，最好的办法是去看医生做检查。

如果你的眼睛不舒服，可能是你有眼睛，而且你也生病了，所以你应该休息休息，你不能一直玩手机，看手机对眼睛有害。

如果眼睛有不适，需要根据原因治疗症状，如下所示：

1、视觉疲劳：如果长时间使用手机，出现眼部不适症状，则说明眼睛疲劳。 这时，就要放下手机，眺望远方，外出活动等，缓解眼睛不适的症状。

如果休息一段时间后症状没有改善，此时需要去看眼科医生;

2、青光眼：患者一开始可能会感到眼睛不适，当低头或环境黑暗时，不适症状会加重，这可能是由青光眼引起的;

3.炎症性疾病：眼睛发红伴不适，可能由结膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎等引起;

4.眼睛干涩：如果患者眼睛干涩，眼泪较少，则会导致眼睛不适;

5.眼内异物：如果眼睛里有异物，如风沙吹入眼睛，会引起眼睛不适的症状。

如果眼睛有异物感，说明眼睛有一些疾病，可以去眼科医院或医院的眼科检查是否有问题。

也许是因为每天玩手机和电脑的时间太长，导致视力比以前差了很多，以前只有100多度，因为我能看东西，所以不怎么戴眼镜，但现在我发现我的视力越来越模糊，有时还酸痛， 有时候我觉得不舒服，那眼神不舒服是怎么回事？如何快速缓解眼睛酸痛？ 让我们来看看。

1. 眼睛不适的原因

首先，眼睛不适的主要原因是过度使用眼睛，导致眼睛疲劳，对于长时间在电脑屏幕上工作的人来说，眼睛酸痛的症状比较常见，有时会出现干燥、疼痛、发红等现象，就是体内缺水， 再加上眼睛长时间盯着屏幕，会导致眼睛干涩，导致毛细血管扩张，导致发红等不舒服的症状。

2. 眼睛酸痛怎么办

其实眼睛酸痛，主要是由于眼睛过度使用、眼睛干涩等原因造成的，最快的缓解方法是滴一点眼药水，闭上眼睛休息一会儿，可以快速缓解症状，另外，还可以交替使用冷热水涂抹眼睛， 您还可以快速缓解眼睛不适。其实最重要的是休息，让眼睛休息，毕竟连续工作十多个小时，任何人都会感到疲惫，更何况是眼睛。

3. 如何缓解眼睛疲劳

知道了眼睛不适的原因后，其实很容易缓解，很简单，第一步就是减少使用眼睛的时间，或者在使用眼睛的过程中，每隔一段时间休息一下，闭上眼睛休养，眺望远方， 或者用手按摩，做眼保健操等，缓解眼睛疲劳，明显会舒服很多，还可以保护视力，防止视力极度下降。

您好，可能是劳累引起的，建议避免长时间使用电脑，注意眼睛清洁，并去看眼科医生进行详细检查。

您好，看看是不是过度使用眼睛引起的，尽快控制**很重要，建议尽快治疗**，避免严重情况，

我想我睡得不好，或者我用眼睛太多了。

你可能患有细菌感染引起的角膜炎或结膜炎，可以去看眼科医生检查一下，平时服用左氧氟沙星滴眼液，或红霉素滴眼液**，尽量避免用不干净的手指揉眼睛，注意不要吃辛辣食物。

长时间面对电脑当然对眼睛不利。

注意休息，过度使用眼睛会让你在疲倦时感到不舒服。

叶黄素缺乏会引起各种眼部疾病，如眼痛、眼部酸痛、眼肿、干眼症、视网膜病变、晶状体模糊、青光眼、白色白内障、年龄相关性黄斑变性等。 叶黄素是眼底的视网膜营养素，补充叶黄素有助于改善视力健康。 平时使用健世佳越橘叶黄素，少玩手机电脑等电子产品，让你的眼睛多休息，眺望远方，看得更绿。

如果没有大问题，你需要的就是保护眼睛，建议你不要让眼睛太疲劳，可以使用Nureco虾青素眼贴，可以很好的缓解视觉疲劳。

你可以去诊所买一些眼药水，可以缓解眼睛疲劳和缓解眼睛干涩。

如果你平时有上网，你应该使用互联网2小时，休息10到15分钟，看看远处的绿色植物，或者到户外休息一下眼睛。 也可以每天喝点菊花绿茶，再加点蜂蜜，坚持每天喝对眼睛会有很大的帮助，还有其他的茶配方，网上有很多，对动物的肝脏也对眼睛有益，比如用龙眼泡枸杞， 等等，对眼睛很有帮助。你可以检查一下。

尽量不要熬夜上网或熬夜，并保持良好的睡眠，否则会让你的眼睛非常疲劳，甚至导致视力下降等严重问题。

希望以上建议对您有所帮助。 祝你好运。

多按摩，卖点眼药水，我现在每天在电脑前都容易眼睛疲劳，我就是这样做的。

平时注意休息，1小时的眼部工作和10分钟的休息，可以做眼保健操，或者看远处的东西，缓解视觉疲劳。 此外，还应考虑眼睛卫生。 如果病情没有好转，建议先去医院检查，看看有没有炎症再做**。

疾病分析：常见的有无法持续的短距离工作，眼睛和眼眶周围疼痛，视力模糊，眼睛干涩，流泪等，严重者头痛，恶心头晕。

建议：生活要有规律，休息和睡眠要充足。 为改善工作环境，照明灯应适度亮度，直接照明和间接照明相结合，应使工作对象周围的亮度不低于工作对象的亮度

注意眼睛卫生。 坐直，与视线保持适当的距离。

那个原因应该是沙眼，如果没有是，大多数人都有，去买一些闪亮的滴滴。

及时就医，否则后果严重。

眼睛不适通常是发炎的。 有时，因过度使用眼睛或用手擦拭眼睛而引起的细菌感染也可能由火灾引起。 你说你以前有红眼病史，所以你可能没有完全好。

但是，出于特定原因，建议去正规医院进行检查。 毕竟，医生更正确地了解我们的病情。

平时可以注意少用眼，少玩手机，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品。

红眼病的发生也是季节性的，多在秋季，会有零星感染发生，在一些公共场所感染比较快。

为了防止这种疾病的发生，我们应该尽量在秋天少吃辛辣的食物，以及羊肉、发尾肉等毛茸茸的食物。 红眼病发生后，患者不得随意选择一些眼药使用，必须及时到正规医院进行**检查。 这样，我们就能得到及时有效的**是病速快**。

你可以买一些眼药水来缓解疲劳。

不要过度，晚上早点睡觉！ 减少在手机上玩游戏可以得到缓解。

闭上眼睛休息一会儿。

眼睛过度使用应该可能是由疲劳引起的。

首先，应该排除眼睛是否有炎症，应该通过去医院检查和确认。

如果有炎症，及时用药就足够了。

其次，如果不注意眼睛卫生，经常要揉眼睛，这会导致细菌进入并引起不适。

尽量不要用手揉眼睛，注意手的清洁。

最后，可能是眼睛疲劳。 用眼睛不好，经常熬夜等，都会导致眼睛肿胀、酸痛、视力模糊、眼睛疼痛。

在这种情况下，就要纠正不良的眼习，配合口服叶黄素补充眼睛的营养，从根本上缓解眼睛的疲劳。

针对你的情况，可以试试中药型的眼罩，平时要注意眼部休息，不要过度使用眼睛。

您好，对于这种情况，您可以使用氧氟沙星滴眼液滴眼液，通常不会长时间使用。

如果您的眼睛有异物感，则需要检查结膜炎或结膜结石。

长时间坐在电脑前的白领经常会感到眼睛涩涩，视力模糊，这些都是干眼症的症状。

干眼症的原因有很多，例如长时间使用电脑、污染空气、长期暴露在空调下或在干燥的环境中工作等。 据统计，近年来全球干眼症患者人数不断增加，目前已达到1200万。 医学专家警告说，人们通常不关心这种疾病，因为通常这种疾病的症状并不严重。

然而，研究表明，长期干眼症会造成不可逆转的损害，在极端情况下甚至会导致失明，因此应认真对待干眼症。

我们可以使用按摩方法来缓解眼睛干涩：

闭上眼睛，用食指、中指和无名指的指尖轻轻按压眼球，也可以旋转并轻轻揉搓。 不要持续太久或用力揉搓，大约 20 秒后停止。 这种方法可用于消除眼睛疲劳。 降低对比度和亮度可以减轻眼睛疲劳。

显示屏具有调节亮度和对比度、上下左右偏差、倾斜等功能。 尝试使用这些功能来调整亮度和对比度。 但是，如果亮度和对比度太低，则更容易引起眼睛疲劳，因此您应该尝试多次将其调整到适合您的状态。

除此之外，中医认为眼睛干涩一般是由于肝脏阴血不足引起的，而口干一般是由阴虚或受伤引起的，所以眼睛干涩主要是由于阴虚引起的。 枸杞味甜，进入肝肾经络，能滋肾益精，养肝亮眼，故眼睛干涩。 在古代，人们认为枸杞可以解渴，也就是说，它还具有解渴的作用。

枣干平能补血，血属于阴，所以对阴血不足的眼睛干涩和口干有效。 蛋黄在中药中还可以滋精血，所以吃鸡蛋对口干和眼睛干也有一定的辅助作用。

枸杞的三种膳食配方：

1.枸杞+米饭：煮成粥后，加少许糖，可**模糊视线和眼泪。

2.枸杞+菊花：用热水冲泡饮用，可以使眼睛放松明亮。

3.枸杞+猪肝：汤有清热、消除眼涩、消除因熬夜而出现的黑眼圈的能力。

有什么症状，眼睛干涩，眼睛收敛，眼睛疲劳。

如果您被诊断出患有青光眼，请及时**，问题可大可小，请谨慎对待。