我还不到20岁，黑眼圈这么重，怎么办？

您好，黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼睛疲劳、衰老、静脉血流缓慢、眼睛红细胞供氧不足、静脉中二氧化碳和代谢废物过度积累、慢性缺氧、血色深沉和眼睛停滞和色素沉着的形成。

**黑眼圈的方法：

简单快捷：用前一天晚上冲泡好的茶包，在眼睛上冷敷15分钟，然后用无名指从鼻梁向外按摩眼眶上下。

生活护理：保持快乐精神，减轻精神负担，有规律地生活，适度吸烟和饮酒，保证充足的睡眠，促进气血旺盛，使面容焕活; 加强对眼睛的按摩，改善局部血液循环状态，减少充血的滞留; 保持眼部的营养，涂抹油性、水分充足的眼霜，使眼部区域和皮下组织充满活力; 注意饮食中的营养成分，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、大豆、芝麻、新鲜蔬菜水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A和矿物质。

随着年龄的增长，往往有原发性眼袋家族史，这在年轻人中更为常见，眼眶内脂肪过多是主要原因; 继发性眼袋在中老年人中更为常见。 正常情况下，眶内脂肪量与下眼睑**、眼轮匝肌、眶中隔、内眦韧带等支撑结构处于平衡状态，当这种平衡因眼眶内脂肪堆积过多或下眼睑支撑结构减弱而改变时，就会形成眼袋。 韩国眼袋去除手术是采用韩国最先进的新型微型电外科技术，具有微创、出血少、恢复快等优点的新型纯韩*眼袋去除手术。

可修复收紧眼眶，彻底解决大眼袋、黑眼圈问题，效果保持终生，深受美女追捧。

早睡早起，多休息，多用眼霜和眼膜！

傍晚早点休息，养成良好的习惯。 这是根本原因！

可与眼霜一起使用。

瑞桂仁眼霜帮你解决这两个问题。

1. 用热毛巾敷眼睛。

这个方法是我最常用的方法之一，每天早上醒来的时候，如果发现眼睛特别重，可以用热毛巾敷一下眼睛，大约10分钟，黑眼圈就会明显缓解。 这个时候，化妆就足够了。

2.将黄瓜片涂在眼睛上。

平时，家里最好放几根黄瓜，可以用来做饭和美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈。

3.按摩眼睛。

早上起床后，可以先进行眼部按摩，这种按摩的习惯要看你个人，有没有黑眼圈，早上起床做一次眼部按摩就很好了，做5分钟，再去照镜子的时候， 你会看到明显的变化，黑眼圈也不会那么重。

当然，有办法，我带奶奶那边做眼袋技术，我奶奶是个灰头土脸时髦的老太太，做完ATP离子负压眼袋去除技术后，她还很年轻。

去除眼袋的物理方法。 物理法主要指冷热敷法。 如果眼袋刚刚形成，那么这种方法会有一些效果。

睡前主要采用热敷法，能有效促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。 冷敷法多在清晨使用，使眼袋略有减少。 冷敷最好用盐水，而热敷最好用橄榄油，这两者都有利于减少眼袋。

1：将剩余的茶包敷在眼睛上15分钟。

2：你这个年纪最好不要用很强的眼霜，推荐英国AA网的海苔眼霜，对眼袋和黑眼圈效果很好，质地更清爽，不像眼霜那么浓稠，啫喱很厚。

它非常凉爽，也可以用作眼膜，涂抹厚厚的一层，也可以用于卸妆。 性价比很高 3：早睡，不要熬夜，眼袋也可以看看你的肾脏，有什么问题吗，肾脏不好的人会有非常浮肿的眼袋。

希望您能给您一个满意的答案，谢谢。 此外，要坚持去除眼袋和眼圈

眼袋和黑眼圈的出现可能是先天性体质所致，随着年龄的增长，肌肉松弛，因为眼睛中的神经减弱或老化，导致肌肉无力和脂肪堆积，导致眼睑组织松弛。 或者当心理压力或紧张、苦恼、悲伤或倦怠达到一定程度时，脾胃功能减弱，水湿不能顺利输送，也可以形成。

这里有三个技巧可以摆脱眼袋和黑眼圈，希望对您有所帮助。

1.将一小杯茶放入冰箱冷冻约15分钟，然后在茶中浸泡一个小化妆棉，然后涂抹在眼睑上。

2.去除眼袋的家庭疗法是多吃鱼、胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏、豆类和其他对眼睛有益的食物。

3.按时使用云融基眼霜，有助于增加眼部皮肤的弹性和紧致度，这种去除眼袋的方法可以保持眼睛周围的水分平衡，对改善细纹和黑眼圈也有很大帮助。