右边的脸总是长痘痘，晚上有点痒，已经半年多了

有没有有效的护肤品？ 也可能是痘痘，痒了就不要碰，每天用酒精消毒，然后去医院拿点药。

痤疮有几个主要原因：

1.皮肤干燥。 皮肤干燥和角质层失衡会导致死角蛋白残留，从而堵塞毛孔，进而滋生细菌和痤疮。

2.内分泌失调。 分泌障碍导致黄体酮增加，导致皮脂分泌增加，皮肤处于不稳定状态，角蛋白抵抗力减弱，痤疮爆发。

3.自体中毒。 便秘和溃疡等消化问题会导致体内毒素积聚，从而阻止废物的正常排出并导致面部痤疮。

4.辐射。 有些人的**非常敏感，无论是电脑辐射，还是强烈的紫外线辐射，都会引起皮脂分泌紊乱，最终导致痤疮。

多吃含有锌和钙的食物。 锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，促进伤口愈合，而钙可镇静神经。 富含锌的食物有很多，如玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

牛奶是补钙的首选。

多吃富含维生素的食物。 应特别注意补充维生素 A、B2、B6、C 和 E。 因为维生素A对皮肤有再生作用。

当它与锌合作时，它不仅可以抑制上皮细胞增殖和毛囊角质化过度，还可以调节汗腺分泌，减少酸性代谢产物的侵蚀。 维生素C可有效修复因痤疮而受损的组织。 维生素B2和B6可以参与蛋白质和脂肪的代谢，加速细胞的生物氧化，镇静痤疮。

含有维生素A的食物包括菠菜、生菜、杏子、芒果和鱼卵; 豆油、坚果和真菌如木耳和猴头菇都含有丰富的维生素E; 含有维生素B2和B6的食物主要集中在绿叶蔬菜和鱼类中。

多吃粗纤维食物。 它可以促进胃肠蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂尽快排出体外。 这些食物包括全麦面包、全谷物、大豆、竹笋等。

这应该是由于内分泌失调所致。

可能有螨虫！ 螨虫是肉眼不易看到的微观昆虫，最常见的是尘螨、粉螨、虫螨、疥螨等。

螨虫繁殖迅速，存活期约3个月，一只尘螨3个月内可长成300只。 例如，在一个20平方米的房间的地毯上，有超过60,000只螨虫。 螨虫在温度较低、湿度较高时寿命较长，而高温和低湿度不利于螨虫的生存。

造成这种情况的原因有很多，这个问题应该认真对待。

痤疮的形成原因有很多，如内分泌失调、胃不好、体内毒素、便秘、大火、冷热、吃太多辛辣的东西、经常上网、熬夜、抽烟喝酒、缺水、清洁不力等。 痤疮会痒，那么就不仅仅是痘痘的问题了，它很可能是过敏的，通常是过敏**。 如果确认是过敏，就要先治疗过敏，再治疗痤疮，最近可以用温水洗脸。

1 多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜和水果，多吃维生素（如果你喜欢维生素VA、VC、VE等）。

2 避免油腻、甜辣的食物，吃得越多越好。 减少**油的食物包括绿色蔬菜、西红柿、水果、绿茶等; 有助于抵抗感染的食物包括冬瓜和红豆。 为了保持肠道畅通，必须每天排便一次，以免引起肠梗阻，使毒素不能及时排出体外，减少豆类的形成。

3.不要使用劣质和过期的化妆品。 您最近变得更加敏感，应该停止使用化妆品。 **不痒后，选择一些温和的草药药妆。

4.柠檬蛋清膜祛痘。

将柠檬榨出的汁液混合成蛋清，打匀，形成抗痘果酸**，涂抹在脸上30分钟再洗净，持久效果显著。

5.多运动。 适度的运动会促进新陈代谢，加速体内毒素的分解，让你的痤疮尽快消失。

不要用手捏疙瘩，因为这只会留下很多痤疮疤痕。

可能是着火了，也可能是你睡得太晚了，没关系，只要你按时吃饭，早睡，早起，你就没事了。

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关键是要有规律地吃饭和休息。 建议大家不要吃油炸和烧烤食品，尽量不要吃甜食和辛辣食物。 另外，要保证充足的睡眠！ （这真的很重要！ 不要上网直到很晚

过了一会儿，你会发现你的脸真的不一样了！

PS：我很油腻，我有很多口袋，尝试了很多方法，但感觉并不理想。 于是我用温水洗了脸，然后拍了一点爽肤水，再揉一层珍珠粉，现在不但没了，还很光滑。

另外，建议大家不要使用任何药物或化妆品来去除痘痘，都是治标不治性的，有些会造成二次损伤，关键是内部调整

还有另一种方法，我自己尝试过。 用绿豆水洗脸可以消炎，去除痘痘非常有效，或者睡前可以在脸上涂绿豆泥，第二天会发现痘痘小了很多。 建议您尝试此方法

PS：最重要的是保持脸部清洁

告诉你一种摆脱痤疮的方法，既简单又便宜。 买中草药牙膏，再涂痘痘是可以的，一定要买中草药

现在不管是什么，肯定是过敏，这段时间不要使用任何化妆品或护肤品，最好用矿泉水洗脸，穿棉质内衣，如果时间长了，还喝点排毒美容口服液。 希望能帮到你

你好朋友，我读了你说的症状; 建议您服用药物**; 谨防滥用外用药物，造成萎缩; 痘痘、痘痘黑头和面部**主要与情绪、饮食、内分泌和肺胃热有关; 注意面部清洁; 严禁挤压; 通常需要两到三天才能生效; ** 贴后无疤痕; [注; 男士还使用**控油，修护痘疤痕，收缩毛孔，去除黑头，美白祛斑，改善局部血液循环保湿保湿

我建议你可以适量口服以调节内分泌; 【甘草锌胶囊】每日3次，每次1粒，每日3次，[维生素C丸]每日3次，每日3次，[维生素B1片]每日3次，每日3次，每日3次，每次1粒，每日3次[饭前30分钟];

若有轻微瘙痒，使用前可外用【四川地威药业生产】【菌膏】，用淡盐水洗净，然后搓药一日3次;

使用中医从当地做**，改善血液循环; 【当归15克、珍珠粉20克、软木塞10克】研磨粉，加入适量芦荟汁和牛奶，搅拌均匀，每周开始2次，然后每周或两周做一次;

在各药店有售

我建议它有效地给人分]。

朋友是有自尊心的，请不要抄袭]。