没有自信，什么都不确定

没有自信不完全取决于你吗？！ 首先，不要太在意别人的态度，做自己想做的事，不要害怕别人的意见，说错了怎么办。 另外，你不喜欢坚持自己观点的人，你有没有想过，正是因为你没有自己可以坚持的观点，什么是自信？

不就是相信自己吗！ 这只是你的态度。 祝你好运！

先学会尊重他人，相信自己的自信是真实的，哪怕有些人在装模作样，但那也是他活在当下必须用的“利器”。 然后看看你是否说了一些你不觉得深不见底的话？ 如果所有信息都是你验证的，那么就说出来（最好是你自己的立场和意见）。

随着时间的流逝，您将拥有信心。

你只看到别人表面上有多好，你怎么知道他可能不自信，表面那么令人羡慕，你怎么知道他前一秒可能一个人难过，只是在大家面前展现他自信的一面。 每个人都有自己的缺点，但也有优点，要放大自己的优点，改正自己的缺点，缺点可以让自己进步，不影响自信的束缚。

不管是对还是错，只要坚持自己的想法。

我曾经和你有过同样的问题，其实这个问题很常见，就是你太在乎结果了，你要有勇气说，我会按照心里说的去做，就算失败了也没关系！！

自信**是一种成就感。

当你做正确的事情时。

你会发现你更自信了。

所以，要有信心，或者先有所作为。

我们有权选择悲剧和喜剧。 为什么要关心别人。

要相信自己，我也有点这样，我们要慢慢改变，记住：太在乎别人意见的人，要么很累自己生活，要么被别人累了，所以要学会独立自信！

其实也没必要太在意，如果你不自信，我可以教你一个方法，你要自恋，这样才能提升自己，同时可以拓展自己的视野和知识储备，这样才能得到别人的认可。

不在乎别人的眼光，过自己的生活，不为别人而活，只觉得自己过得好。

首先，相信自己，不要在乎别人怎么想，你知道你是在做自己，而不是别人！

坚持每天跑步 不需要太长，一两公里就够了; 每天照镜子看一会儿自己，不要太久，两三分钟就够了 每天听**，对遇到的每一个人微笑，不需要找理由 慢慢地，你会发现自己变得更加自信。

只是你没有自信，别人无法评价你的人生，为什么要那么在意别人对你的看法，对你说的话有信心，如果你看不起自己，谁能看得上你，你就可以多参加团体活动。

走自己的路，让别人说走。

这是心中的障碍，冷静下来，好好对待它，慢慢就会好起来。

其实只要说出来，多说一点，自然就会有自信。

首先，你要认清自己，你是最好的，你要对自己有信心。

没有人有自己的意见，你也不想让别人影响你的决定。

自信很容易建立

自信。 这是关于看到你自己，而不是别人能给你的东西。

我以前也是这样，而且我很擅长。

增加自信心有助于我们对压力更加乐观和积极。 罗伯逊教授描述了几种方法，可以帮助人们在感到压力时迅速增强自信心。

第一种方法是回想一下你处于优越地位的时代。 例如，如果您赢得了一场小型比赛，或者您在会议上称赞了一位同事。 研究发现，我们与他人的关系会影响我们体内化学物质的水平。

一旦我们记得自己处于优越地位，体内的睾丸激素水平就会上升，使我们对自己更有信心（。

第二种方法是积极的自我对话。 例如，你可以告诉自己，“我以前也遇到过类似的情况，我可以处理它。

如果你发现自己经历过类似的情况，并且当时失败了，你可以专注于你所成长的东西（“我比那时更好，就像我学会了......同时，试着区分自我价值和成功，告诉自己“失败并不意味着我一文不值”，避免过去负面的经历影响自我评价。

此外，罗伯逊教授建议，我们可以为自己设定一些容易实现的小目标，在每次完成目标时鼓励和肯定它们，并记住实现目标时的成就感。 通过这种方式，我们可以在日常生活中逐渐永久地建立我们的自信感。

这并不是因为有些事情很难做到。

正是因为我们失去了信心，所以有些事情似乎很难做到。

怎么说呢，从客观辩证的角度来看，这句话很理想化，因为有时候一件事情是可以完成的，自信并不是唯一的决定因素，所以，只有自信，如果缺乏能力等因素，很可能是狂妄自大，那么基本上不可能完成什么大事。 至于前一句话，确实是我们多次失去信心的原因，没有分析意义。

但是我们也知道，目前社会普遍缺乏自信，所以这句话的存在也是有积极意义的，可以重新树立人们的信心，所以有时候我总觉得解决问题的想法是好的，不管是唯物主义的还是唯心主义的，不管是辩证的还是辩证的。

是的，人如果没有自信就会失败，重拾自信就会发现自己。

嗯，我觉得这个可以慢慢来，我觉得需要慢慢酝酿，有时候只有看对方的感受才能知道。

祝贺！ 有一种愿望来证明你是对的

对世界的理解有了新的进展。

道，你的心态变成了。

专心做人积极，面对未来会更有力量。

但这并不意味着你的观点是完全正确的，虽然自信归根结底是存在的，但外界的影响是不可忽视的。 当我们发现有些不难的事情，我们做不到，对自己产生怀疑是很正常的，甚至可能发展成缺乏自信; 当我们缺乏自信时，我们对某些事情缺乏信心会扩大到更广泛的缺乏信心，最终会对我们的生活产生不利影响。

总之，如果你有这种想法，就证明你是一个不服输的积极向上的人，当你相信自己可以做某事时，你就有了做好这些事情的基础和必要条件。 祝你余生万事如意！

慧明心理学：杨.

总结。 根据老师的分析，如果对方对你说这样的话，其实又是在暗示你，因为她觉得你的行为触动了她的兴趣或者其他方面。 但关系不是那么好，我不认为他会对你说这样的话，也许是因为你在他面前嚣张跋扈，所以他觉得你一点都不谦虚。

而且是因为她觉得自己真的太自信了，太自以为是了 其实你可以这样安慰她 你想多了 亲爱的，不是这样的，一个人还是没有自信的，就是不能做一个懒惰的人。

一个人离不开自信，否则什么都不会成功。 但过于自信就是自以为是。 +

人们告诉我，一个人不能没有自信，否则他不会在任何事情上取得成功。 但过于自信就是自以为是。 我想我就是那种人。

如何安慰和回复他。

根据老师的分析，如果对方对你说这样的话，其实又是在暗示你，因为她觉得你的行为触动了她的兴趣或者其他方面。 但关系不是那么好，我不认为他会对你说这样的话，也许是因为你在他面前嚣张跋扈，所以他觉得你一点都不谦虚。 而且是因为她觉得自己真的太自信了，太自以为是了 其实你可以这样安慰她 你想多了 亲爱的，不是这样的，一个人还是没有自信的，就是不能做一个懒惰的人。

但每个人都有这样的情况，他们会对一件事过于自信。 也是为了做好。

如果你懒惰而不去做，你只会失败。

没有自信，你可以学会看到自己的长处，允许生活中的错误，做自己喜欢的事情，与乐观的人打交道，有勇气表达自己的意见，寻求帮助，以及其他解决方案。 缺乏自信的解决方法：1

看到自己身上的优点。 每个人都是独一无二的，虽然有缺点，但也有优点。 即使工作或学习表现一般，但在其他事情上却可以做得好，一个人的真正价值也应该从多个角度来衡量。

查看更多您的优势，找出您表现良好的地方，并发扬您的优势。 2.允许错误。

没有人是完美的，犯错是正常的。 自尊心低的人往往会不断为自己所犯的错误而责备自己，这也会让他们更加不自信，增加心理负担。 如果你在生活或工作中偶尔犯了错误，及时及时，你不必太担心，下次注意就行了。

当你感到快乐时，你也可以释放压力，避免消极的想法。 不管是读书、做饭，还是听，只要能让你感到快乐，都是不错的选择。 4.

与乐观的人打交道。 你周围的人也会对自信心产生巨大的影响，有积极想法和乐观的人会影响别人。 试着和生活中这些乐观的人交朋友，他们会看到别人的优点，并在他们沮丧时给予鼓励。

远离生活中悲观、挑剔的人，他们会对他人的心态产生负面影响。 5.有勇气表达你的意见。

不自信的人通常害怕表达自己的意见，非常注意别人的意见，害怕被别人拒绝。 不要太在意别人说什么，不要害怕说错话，要有勇气表达出来，这对提高自信心很有帮助。 6.

寻求帮助。 如果你尝试了很多方法，但仍然极度缺乏信心，甚至影响了你的正常生活，在这种情况下，你可能需要寻求专业帮助。

您好，亲爱的，您首先需要弄清楚自己为什么不自信，看看是自己的条件（包括经济基础和综合能力等）还是其他原因导致您不自信。 只要找到合适的理由，根据自己的情况开出合适的药，就能变得自信。

我们很乐意为您解答。

你的描述很笼统，你能告诉我们是什么导致你不自信吗？

做一个自信的人！

不自信意味着不相信自己，而是更加懦弱。 不敢在别人面前抬起头来，互相看对方等行为，都是缺乏自信的表现。

不自信，就是你对自己无能为力，你很自信，就是你觉得自己有很多事情是自己解决不了的，是自卑的表现。

不自信就是不相信自己，你没有勇气和决心！

一般来说，缺乏自信有两个原因，一个是心理上的，另一个是身体上的。

心理原因比较简单，也就是常说的自卑感。 生理原因，比如太矮或太胖，都会引起周围人的嘲笑，长此以往，你会感到不自信，觉得自己在各个方面都不如别人。

其实，适度的自卑感是好事，只有适度的自卑感，才会使人有动力不断提升自己，追赶别人的步伐。 但如果自卑感过高，会让人焦虑，认为自己凡事都不如别人，对做任何事情都不感兴趣。

可以理解，不自信总是觉得自己做不好。

就是对自己的所作所为犹豫不决，不敢大胆去做。

自信是指个人对自己成功应对特定情况的能力的评估。 也可以说是相信自己的能力。

不自信是你不能相信自己，不知道你必须做什么才能让自己更成功。