高步近视1300度，最近看电脑电视就疼

应该是眼睛干涩的症状，不要看电脑太久，期间注意多眨眼，一些人工泪液会有帮助！

另一件事是多休息！

使用一些富含维生素A的食物也可以有效缓解症状！

希望它对你有用！

眼睛疲劳，眼睛干涩。

您可以订购透明质酸钠滴眼液，注意休息和眼睛卫生，养成良好的眼习惯，减少玩电脑和手机的时间。

对于高度近视，避免剧烈运动，不要献血，每年定期检查眼底。

就是因为眼睛累了，所以最近少用眼睛，多休息，买一些好的眼药水，经常点亮，过几天就好了。

干眼症并不意味着干眼症，是否患有干眼症需要医生检查。 干眼症的发病与生活环境、内分泌等有关。 一般症状是：

畏光、流泪、眼睛充血、眼睛干涩、视觉疲劳、眼睛灼热感、视力模糊等。 干眼症用药物**治疗，常用人工泪液滴眼液（Hyru、New Tear、Tear、Ellie等）缓解干眼症，严重者可采用泪小管栓塞**。

如果你是高度近视的患者，最好每40分钟看一次电视，休息10分钟，以免眼睛疲劳。

眼睛过度疲劳。 你需要让你的眼睛好好休息。

它们是新眼镜吗？ 我想这不准确。

这是严重的眼睛疲劳。

是不是该换眼镜了？

一般来说，在电脑上玩游戏比较容易近视，但是如果你是近视，如果你不玩电脑，只是看电视，你就没有正确使用眼睛，比如离电视太近，或者你平时读写作业的坐姿不对， 它会影响你的眼睛。比如，如果你每天在电脑上玩6个小时，最好每隔一个小时起床走动，看看其他地方，多眨眼，这样你的眼睛才有时间休息，这样就不会导致近视。 例如，我基本上每天花10个小时在电脑前，我没有近视，主要是因为眼睛卫生。

距离不是问题，关键是时间，一切都要衡量，使用电脑后，要让眼睛得到适当的休息，使用电脑的时间不宜过长。 如果您无事可做，您可以锻炼下眼部区域的肌肉。

是的 - 但您可以控制屏幕时间。

每次半小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做眼保健操; 如果你眺望远方，眼睛疲劳会立即得到缓解。 沉迷于不知疲倦地熬夜到1-2点之后，就不能用电脑上网或玩游戏了，甚至不让眼睛休息几个小时甚至一夜，即使你视力正常，如果不好好照顾，也会近视。 最好把眼睛放在中间，不要睡得太晚。

2、电脑屏幕的亮度和色调要适中，在黑暗环境中的时间不宜过长。

3.注意眼睛的调节和保护，如果眼睛感到疲倦或干燥，可以使用眼药水缓解疲劳和干燥，以激活疲惫的睫状肌，改善眼睛的微循环。

每天一个小时是可以的，但分开看，早上半小时，下午半小时。

最好不要玩电脑和看电视。

如果实在控制不了，可以看电脑或者电视半个小时。

尽量不要看。 最好有半小时，一个小时尽量少一点。

我晕倒了，我每天上网玩15个小时不休息，我还近视了250度，我不觉得累，这就是现实。

这取决于它是什么类型的显示器，是 LED 还是 LCD。 仅此而已。 最主要的是距离，达到5米。

分析：您好，根据提供的信息，认为有干眼症的可能。 它是一种由泪液数量不足或质量差引起的眼睛干涩综合征。

严重的干眼症会导致角膜上皮损伤。 有眼睛疲劳、异物感、畏光和流泪等症状。

建议：建议1：多眨眼。 2 注意眼睛卫生。

3 长时间使用电脑的人注意。 4 注意饮食 长期从事电脑操作的人，应多吃新鲜蔬菜和水果，并增加维生素A、B1、C和E的摄入量。 为了防止角膜干燥、眼睛干涩、视力下降，甚至夜盲症，你应该多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、菠菜、西红柿和新鲜水果。

5 戴眼镜。

很多人看不清东西，就干脆去街上的眼镜摊买一副，或者借别人的眼镜戴，不管别人的眼镜力度如何，不管适合不适合自己，只要能看得比原来更清楚。 这种做法对眼睛非常不利，会损害视力。 科学地戴眼镜可以保护眼睛健康。

是的，我做电商9年了，每天看电脑十多个小时，感觉视力越来越好，上次去医院探亲，看到墙上有一张视力表，测试正常，高中时有轻微的模糊，有点近视。 高中就是看投影屏幕。

谁说看电脑不会近视，近视是长期近距离使用眼睛造成的。 相反，远处的电视不容易引起近视，电脑更容易引起近视，所以要注意看电视的距离，保持至少3米。 以下是近视的注意事项，其中一些对没有近视的人也有帮助。

如果您近视，请及时戴眼镜，戴眼镜后的注意事项：

1.尽快为孩子戴眼镜，并坚持全天戴眼镜。

2、定期眼科检查，每6次检查一次，及时更换镜片，确保视力清晰。

3.告诉孩子不要看得太近，保持至少30厘米的距离，看电视至少3米，如果可能的话，把它放在4或5米处，以获得更好的效果。

4.有良好的照明条件，让孩子视力轻松，减少室内反射，尽量不要用玻璃桌面做一些作业，建议选择磨砂桌面给孩子使用。

5. 每 30 分钟休息 2 至 3 分钟，以便近距离使用，例如阅读书籍和电脑。 休息时，要尽量看远处的物体，如果住在高楼里，可以向窗外看远处的东西。

6、合理安排电视、电脑、便携式游戏设备的娱乐时间，禁止儿童使用，而不是合理引导儿童使用。

7.坚持每天进行1小时以上的户外运动，户外运动对控制孩子近视非常重要。 在户外运动中，孩子一般会积极参加远视活动，篮球、足球、羽毛球攀岩等，可以让孩子尽可能地利用远视。 使用更远的视力可以减缓近视的进展。

如今，近视较多的孩子与长期近眼使用有关，欧美儿童近视比中国少，比中国更远视是因为注重儿童户外运动。

任职资格：国家一级（高级）验光技师，浙江黄岩富民眼镜。

计算机更是如此...... 因为眼睛比电视更靠近电脑。

哦，不是吗，它也应该被放进去。

是的，这是正确的方法。

它应该降低，但它应该是持久的。

500度近视看起来绿也没用，只能缓解疲劳 对缩小近视没有效果 500度算是高度近视 去做近视激光手术吧。