下肢静脉曲张，静脉如何变化

一：如果工作需要长时间坐着或站着，可以一会儿再做一次腿部伸展运动，比如抬脚后放脚，或者有机会走一小段路。 这是预防和治疗静脉曲张的方法之一。

2：患者可以每天穿那种弹力袜进行一小时的腿部锻炼，这样既可以预防腿部水肿，还可以瘦腿。 如步行、快走、骑自行车、跑步或跑步机等，以避免静脉曲张的发生。

三：患者每天抽出一些时间做一些抬腿运动，比如躺下，然后把腿抬高到心脏位置以上，然后保持膝关节屈曲，这样可以促进腿部静脉循环。

四：也要注意自己的体重不要太重，因为超重往往会增加腿部经络的负担，不利于静脉曲张。

5.患者除工作外应尽量不要举起重物，如超过10公斤的重物。

1.穿医用压力袜。

首先，要测试瓣膜功能，同时测量肢体周长，选择合适的弹力袜，不要在网上购买;

2.避免长时间坐着。

经常活动通过小腿肌肉泵的作用促进血液回流，降低静脉压，还可以预防血栓形成;

3.休息时抬高四肢。

重力促进血液回流。 需要注意的是，静脉曲张患者不应将脚长时间浸泡在热水中，因为这会导致血液扩张停滞，加重静脉曲张。

下肢静脉曲张**方法。

1.毛细血管扩张，腿上出现“蚯蚓”和团块，影响外观。

2.下肢酸痛，身体容易疲劳，这个时候是静脉曲张的最佳时期，患者应抓住它。

3.血管增多，小腿水肿，早轻晚重，部分患者还会出现瘙痒、湿疹、静脉炎等病变。

4.局部发黑，逐渐硬化，血管异常薄脆，发黑**变脆，在外力作用下发生溃疡，因为病变修复能力差，难以愈合。

5、溃烂的伤口不适合长时间使用，影响日常生活，有些患者甚至很难有截肢的后果。

下肢静脉曲张是指下肢浅静脉的扩张、延长和弯曲，晚期可并发慢性溃疡。 这种疾病在中年男性或负重或长时间站立的工人中更常见。 这种疾病在箔破之前没有打破中医“肌腱瘤”的范畴，溃疡后后后碎屑的“疮”范畴。

下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾病中最常见的疾病之一。

下肢静脉曲张是一种常见疾病，尤其是在长时间进行体力劳动或站立工作的人中。 主要表现为下肢隐静脉扩张、伸长、迂曲，导致患肢酸痛、乏力、沉重等症状，严重者常伴有小腿溃疡或浅表静脉炎等并发症。

大多数患者是长时间站立的运动员和教师，当他们站立时，重力下降，血液必须从最远端回流到心脏，如果静脉不足，静脉会扩张和静脉曲张，导致下肢静脉高压。 [1-3]

下肢静脉曲张虽然不痛不痒，不会危及生命，但如果不及时，可能会造成小腿溃疡、静脉血栓形成等严重后果。

与其他疾病不同，静脉曲张在早期很难被发现，并且没有其他疾病那样明显的特征，但病情的严重程度非常严重。

静脉曲张的早期表现都是潜在的，症状不是太严重，顶多是觉得腿有点不舒服和肿胀，但随着年龄的增长，这种疾病会越来越严重，并且会伴随越来越多的并发症：皮炎、水肿、色素沉着、静脉出血、溃疡、静脉血栓形成等， 血栓脱落后，可能会引起肺栓塞，严重的会致命！

1.患肢常感到酸痛、沉重、肿胀、疼痛，易疲劳乏力。 以上感觉在长时间站立后往往会加重，可以通过平躺和抬高四肢来缓解。

2.静脉壁受损，静脉凸起、扩张、迂曲，呈现蚯蚓状外观，小腿内侧大隐静脉明显，站立时较为明显。

3.肿胀：踝关节和足背可出现轻微水肿，严重者小腿下部也可出现轻度水肿。

它与长时间站立和坐着，睡前将脚浸泡在温水中，使用一火源有一定的关系。

静脉曲张是一种非常有害的疾病，很容易被患者忽视，因为早期症状并不明显。 早期静脉曲张患者可出现肢体寒战、潮热、瘙痒感，夜间症状较严重。 静脉曲张患者表面会有蚯蚓一样的静脉曲张，重症患者会出现局部溃疡，但通常早期症状并不明显，如果早期没有积极成效，静脉曲张的危害很大。

静脉曲张的危害更大，前期可能只影响美观，如果任其发展，后期可能会出现多种并发症，静脉曲张静脉炎：这主要是由于血流缓慢引起的，但也可能是外伤引起的。

溃疡形成：由于静脉长期充血，血液含氧量降低，毛细血管通透性增加，液体外渗，组织水肿，局部阻力降低，溃疡由于轻微创伤而发生。 这种类型的溃疡通常发生在上踝和小腿内侧下1 3，周围组织薄，色素沉着或湿疹样，难以愈合。

淤滞性皮下硬化症：由于踝上交通支瓣功能障碍，血液反流加重，下肢充血，结缔组织增生，皮下组织形成淤滞性硬化。 或**因血液循环障碍引起的退行性改变，表现为脱发、内光稀薄而有光泽、脱屑、色素加深等，或因毛细血管破裂和血色素沉着症而出血。

出血：由于退行性疾病导致的变薄，难以支撑下静脉以承受腔内高血压，或由于创伤导致的大量出血。 静脉损伤也会导致皮下出血。

1.浅表血管像蚯蚓一样静脉曲张，静脉曲张明显突出，呈结块状或结节状。 这是静脉曲张最常见的症状。

2.静脉曲张的症状包括腹水、肝脾肿大; 静脉曲张患者可吐血和黑便; 患肢疼痛伴双下肢全身性水肿，运动时加重，有时在休息时加重，夜间加重。

3、四肢感觉异常，四肢发冷，四肢潮热，静脉曲张患肢变细变厚** 静脉曲张有针刺感、瘙痒感、麻木感、烧灼感等一系列症状。

四是有腿部酸痛感，静脉曲张患者夜间沉重，早晨有浅色素沉着、颜色深、脱屑、瘙痒、脚踝水肿。 这些静脉曲张的症状也很常见。

5.傍晚时分，脚踝或膝盖可能会有轻微肿胀;

6.抽筋、腿抽筋，如睡觉时小腿抽筋等。

若为单纯性浅表性下肢静脉曲张，一般临床症状较轻，进展缓慢，多表现为单纯性静脉曲张，少数病例可出现血栓性静脉炎、静脉溃疡等; 如果是深静脉瓣膜功能不全，甚至是深静脉回流梗阻，病情比较严重，小腿站立时有沉重感，容易疲劳，甚至下肢肿胀爆裂疼痛，后期会出现**营养变化、脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡形成。

1.保持理想的体重，防止过量。

超重会导致多种健康问题，尤其是肥胖人群静脉曲张的发病率明显高于正常体重人群。 不仅如此，对于患病后的肥胖人群来说，静脉曲张更难控制，也更难。 超重会增加小腿的压力，导致血流顺畅，形成静脉曲张。

2.多吃新鲜水果和蔬菜。

菠菜、苋菜、白菜、油菜、番茄、胡萝卜、榴莲、樱桃、果蔬中的维生素C和E抗氧化剂对静脉曲张有预防作用，含有较丰富的化学物质，并具有生化特性，有利于预防各类血管疾病。

3.避免长时间站立和坐着。

长期久坐是静脉曲张发病的主要原因之一，如教师、交警、操作人员、原创设计师、财务、程序员等久坐久站的职业要多注意自己的身体健康。 记住每 40 分钟多移动一次，小腿移动 3-5 分钟。

西医：静脉曲张的病因是静脉瓣膜受损，静脉循环受阻。 有些是因为先天性血管壁膜比较薄弱，有些是因为过度劳累或长时间站立，导致下肢积血，在积血的情况下，导致静脉瓣膜受损，静脉压力过高，血管会突出在表面， 而且会变得越来越严重。

中医：本病是由于先天性禀赋不足，肌腱和静脉无力，加上长期站立和过度劳累，进一步损害肌腱和静脉，导致经络不相容，气血流动不良，血压下降，充血阻塞静脉的扩张和充盈，并随着时间的推移交错盘绕。 长途跋涉，疲惫不堪，涉水雨中，受寒潮湿，冻凝血管，肌腱静脉淤滞。

如果瘀滞时间长不散去，会代谢湿热，流入下肢经络，再被抓挠虫叮咬等诱发，会腐烂变成疮，久而久之难以收敛。

静脉曲张，俗称炸腿，是静脉系统较常见的疾病之一，静脉曲张是由于回血不良和静脉瓣膜破坏导致的静脉高压高引起的。 当瓣膜失效时，血液被困在静脉中，静脉扩张和弯曲。 下肢静脉曲张是一种非常常见的血管疾病。

下肢浅静脉可扩张、凸起和迂曲，尤其是小腿内侧。

在疾病早期，患者经常会出现下肢酸痛感，同时会感到沉重、虚弱、轻度水肿。 尤其是长时间站立或下午感觉加重后，躺下后症状明显减轻，有时伴有小腿肌肉痉挛。 有些患者没有明显的不适。

长时间以来，小腿会出现营养变化，包括萎缩、脱屑、色素沉着、皮下组织硬块、湿疹和难治性溃疡，有时还会出现血栓性静脉炎和急性淋巴管炎。

下肢静脉曲张起初通常没有明显的症状。 有些人会觉得小腿发痒，腿肿、酸痛、疲惫，腿重，尤其是刚来月经的时候，尤其是站了一整天之后，小腿特别酸痛，脚踝肿了，所以抬脚比较舒服。

当静脉曲张较严重时，疼痛越明显，甚至脚部血瘀，脚踝变紫，严重时血液不易回流，会出现色素沉着，可能出现湿疹样炎症、抑郁性溃疡、静脉结节破裂出血等严重并发症。

血栓性静脉炎也是一种血凝块，沿着静脉壁发炎，表皮红肿，疼痛，甚至沿着静脉可以感觉到疼痛的结节。 如果血凝块进入肺部，可能会发生致命的肺栓塞。

静脉曲张是指由于血液停滞和静脉壁薄弱等因素导致的静脉曲折和扩张。 静脉曲张可以发生在身体的许多部位，例如痔疮，实际上是静脉曲张。

1.做血管运动。 静脉曲张患者主要是由于静脉长期处于高压状态而引起的静脉肌张力低下。 做血管锻炼可以帮助增强静脉的张力，从而降低患者在接受经络静脉曲张后的速率。

血管健康运动的具体操作是找一个平坦的地方，伸展双腿，用自己可接受的力量，双手自下而上反复拍打患处15分钟，长期坚持后可以看到良好的效果。

2.穿弹力袜进行活动锻炼。 静脉曲张患者可以选择穿弹力袜进行活动锻炼**。 一定要坚持使用3个月或更长时间，在此期间可以观察到腿部颜色的变化和四肢的肿胀，通常会逐渐改善。

静脉曲张症状是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间很少改变相同的姿势，下肢积血，静脉瓣随着时间的推移而破坏，静脉压过高， 这是血管突出表面的症状。

静脉曲张多发生在下肢和手臂，多见于下肢，主要是由于长期负重，也可能由静脉瓣膜缺损和功能不全引起。 静脉曲张是无意识发生的，所以不痛不痒，早期症状不明显。 建议根据发展程度去正规医院做血管手术**，静脉曲张**，通常主要是抬高患肢，避免负重和长期站立等。