寻求失眠处方，失眠（祖传秘方）。

失眠患者越来越多，综合使用****失眠有一定的疗效，下面介绍几种：

1.保健**：每天按摩太阳穴数次，百汇穴位，用保健木梳梳头5分钟，保持心情舒畅，缓解烦恼，消除精神顾虑。

2.饮食**：取大枣、小麦、冰糖，先取大枣和小麦炒渣榨汁，放入冰糖中煮熟，每晚一次。

3.药用粥**：取大枣、元肉、米饭、白糖适量。 先拿米饭煮粥，煮沸时加入大枣和元肉，煮至粥熟，加入冰糖，再煮。

1或2煮沸，每天1剂。

4.补脐**：取酸枣仁，磨成细粉，放入肚脐内，用湿止痛药膏外固定，每天更换一次。

5.足部敷**：取朱砂，加入适量糊状物，充分混合，涂在湿止痛药膏上，涂抹于足部中央的永泉穴位，包扎固定，每晚1次。

6.足浴**：磁铁、菊花、黄芩、夜藤，炒2次，除渣提取汁液，倒入浴缸中，趁热泡脚15-30分钟，每晚1次。

最好的非药物**失眠方法，在床头找个小闹钟，眯着眼睛数、...秒针的声音不停地数着，停下来，记得用秒针的声音集中精力数数，不快也不慢，第一天晚上不习惯，第二天晚上就,......一路走来。 一般来说，数不到1000次就会入睡，失眠的次数不会超过5000次。 试试吧，它有效。

建议晚上喝一杯甜牛奶。

要知道，人体是有自我调节功能的，如果白天睡得太多，晚上自然会不想睡觉。

如果你做了一个梦，你已经睡着了。

白天多运动。

不要相信偏方，如果你想吃坏人，你可以服用地西泮片，不用担心***，它对人的危害比失眠小。

失眠偏方1：党参、白术、当归、伏神、元芝、龙眼肉、橘皮12克、黄芪12克、炸枣仁15克、首乌藤30克、木香、甘草根6克。 水煎。

失眠偏方2：花生酱中含有一种色氨，能使人入睡。 失眠时，吃两汤匙花生酱安然入睡。

失眠偏方3：芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎。

失眠偏方四：猪心1、三。

7. 每个 30 克蜂蜜。 将猪心洗净，用三七煮熟，猪心煮熟后加入蜂蜜。 吃肉喝汤。

失眠食谱5：2个鸡蛋，15克枸杞，10个红枣。 先将枸杞和红枣在水中煮30分钟，然后将鸡蛋打散，煮至熟，每天服用两次。 失眠，健忘的适应症。

失眠偏方6：龙眼肉和籽干15克，粳米100克，莲子6克，糖适量。 将种子煮熟，去壳，捣碎成米粒; 将粳米洗净放入锅中，加入莲子、龙眼肉、葫芦和水，煮成粥加糖，每日1剂。

失眠偏方七：将花慢判定将生叶（新鲜叶子最好）用开水放入锅中或杯子中，等待花生叶颜色浸泡后饮用，约10分钟，即可以入睡。

失眠家庭疗法8：20克丹参，adozhi，菖蒲和硫磺。 研磨细，加入适量的白酒，混合成糊状，贴在脐部，然后用棉花垫在脐部，用胶带固定，每晚更换一次敷料。

失眠家庭疗法9：枸杞30克，炸枣仁40克，五味子10克。 搅拌均匀，分成 5 份。 每天服用1份，放入茶杯中，用开水冲泡，经常饮用，而不是喝茶。 或每天饮用3次，但每次不少于500毫升。

失眠家庭疗法10：新鲜丹参16克，新鲜酸枣根30克。 在水中煎炸，每天服用2次。 它主要用于失眠、健忘和奇怪的夜间梦境。

小麦金合欢夏季枯萎草食谱。

材料】小麦40克、金合欢皮40克、夏枯草20克、珍珠母20克、当归10克、熟磨15克、陈皮10克、法国半夏12克、煮甘草10克、红枣6根。阴火不足者，加黄连、阿胶10克。

适应症]顽固性失眠。它对更年期和慢性肝病引起的顽固性失眠女性非常有效。

用法】用水煎煮，每日1剂，分3剂温热服用。

**]张德新， 潘凤满， 辽宁中医药杂志， 2006， 33（1）.

白天“醒来”。

成分】人参15克，黄芪15克，当归12克，菖蒲15克，姜黄12克，川玉兰10克，培兰12克，白术12克，茯苓15克，甘草10克。

适应症]神经衰弱性失眠。

用法】用水煎，早上1剂，中午1剂。

晚上的“平静”派对。

配料】元芝15克，酸枣仁15克，茧15克，柏仁15克，龟盘30克，生龙蚝30克。

适应症]神经衰弱性失眠。

用法】用水煎，晚上服用1剂。

根据语言]与日间“醒来”处方，**神经衰弱性失眠的总有效率在95以上，其中恢复率在，用药期间应结合合理的休息时间和适当的运动。

一、技术名称：失眠

3.适应症：失眠、不明原因的失眠

4、组成及使用方法：酸枣仁10克，龙眼肉20克，莲子30颗，天王布心丸1粒。 ­

水汤，每餐两次汤剂，第一次和第二次一起服用，等量分成两份。 每晚睡前 10 分钟服用。 每天只服用一次。 ­

5.使用注意事项：无

6.常见反应：

7.经验：疗效一般不好。 ­

8.平方法原理分析：孙寅开悟不多

9、临床疗效：有效率100%

10、典型案例：

十。 1、无论是临床验证还是亲眼所见：300多列临床应用。