苹果有什么药用价值吗？ 拜托，谢谢

功效：唐代孙思邈曾说有“益心气”; 在元代，胡四慧认为它可以“解渴”; 清代名医王世雄说，它有“润肺悦心，生胃开胃，醒神醒”的作用。 苹果含有一种多酚，容易溶于水，因此很容易被人体吸收。

研究发现，未成熟的苹果含有比成熟苹果多 10 倍的多酚。 而且，未成熟苹果中有机酸、氨基酸、钠离子等成分的含量高于成熟苹果。 而且很神奇"马洛尔"它还可以抑制黑色素的产生，所以对美白非常有效**！

苹果苯酚作用，抗氧化作用，保持食物新鲜; 能消除鱼腥味、口臭等异味; 预防蛀牙; 抑制黑色素和酶的产生; 为了预防与生活方式有关的疾病，活性氧可引起各种与生活方式有关的疾病，而苹果醇具有很强的抑制活性氧发生的功能; 苹果酚能抑制血压升高，预防高血压; 苹果酚能抑制过敏反应，具有一定的抗过敏作用。 具有补血提亮眼睛、排毒、止痛、祛痘、美白等功效。 补血、解神经痛、肝斑、明眼、黑斑、面部水泡、痘痘、美容美容、助消化、健肝血、强肠，长期饮用可缓解青春痘。

它可用于补充血液或缓解神经痛。 能补血活血，调血气，还能缓解抑郁，调节内分泌，滋养子宫。 理想配对：

苹果花与玫瑰和橙花相得益彰。 冲泡方法：干花瓣1茶匙，用一杯开水冲泡，炖约10分钟; 它可以与红糖或蜂蜜一起饮用。

苹果具有润肺、开胃、益脾、止泻的作用。

自古以来，苹果的药用价值就受到重视。

中医认为苹果是酸的、甜的、扁平的、无毒的。 进入脾胃经络，具有兴脾胃、解热解烦、补脑助血、安养心、润肺悦心、止痰止咳、退烧解毒、兴脾气、润肠止泻、助消化等功效。 苹果可以增强记忆力，苹果可以消除疲劳，苹果是一种“明亮的眼睛水果”，多吃苹果可以治疗腹泻，苹果有降胆固醇的作用，苹果可以预防感冒，苹果使皮肤柔软白皙，苹果有“减压”和睡眠的作用。

苹果是生活中常见的水果，蔷薇科植物苹果的果实，原产于欧洲和中亚，是世界四大水果之一，其足迹几乎遍布世界各地，大约有10000个不同的品种。 由于上市时间极长，可因其周年纪念等特性而被誉为“温带水果之冠”**。

苹果不仅外观可爱，味道甜美，而且以其营养价值而闻名。 苹果中含有果糖、葡萄糖、蔗糖，分别占15%和17%，在水果中名列前茅; 含有多种维生素、胡萝卜素和矿物质; 它还富含各种果酸，包括苹果酸、柠檬酸、酒石酸、单宁酸等。 特别是，苹果含有果胶和钾，这是水果中的第一种。

苹果酸甜扁平，微咸，无毒，有解渴、健脾止泻、减少胃倒置的作用。

如今，空气污染更加严重，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的侵害。

苹果中的胶和微量元素铬可以保持血糖稳定，所以苹果不仅是糖尿病患者的健康零食，也是任何想要控制血糖的人必不可少的水果。 而且它对降低胆固醇也很有效。

苹果还可以预防癌症和铅中毒。

中医认为，苹果具有解渴、润肺除烦、健脾健胃、补心活气、润肠、止腹、止暑、醒神等功效。 都市生活节奏很紧张，职场人士的压力也很大，很多人都有不同程度的紧张和压抑，这时候拿起一个苹果闻一闻，坏心情就会缓解，同时还有清爽的效果。

准妈妈可以每天吃一个苹果，以减少怀孕反应。

吃苹果都有助于消化。 此外，苹果还含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是大脑必需的营养素。 苹果中的纤维有利于儿童的生长发育，可以促进生长发育。

苹果中的锌对儿童的记忆力有益，可以增强儿童的记忆力。 但是苹果中的酸会腐蚀牙齿，所以最好在吃完苹果后漱口。

此外，科学研究表明，苹果皮含有丰富的抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。

它可以美容，滋养皮肤，解渴。 它可以补充营养，总之，它非常有价值。

对“不能说的秘密”中的气管有好处。

1.苹果生食或煮沸的软膏，用于热渴、轻度中暑、过量饮用。

2、苹果去皮切片1个，放入碗中盖上盖子蒸熟，捣碎如泥，食用2天，或晾干与山药研磨，加糖送去，可用于消化不良、腹胀、轻度腹泻。

3.苹果皮15个30克，水煎，止呕吐痰。

4.苹果洗净去皮，一日吃3次，每次200克，连续服用，高血压尽量用。

5、苹果1个梨1个，去皮去核，切碎加少许橘皮，白糖30克，加水适量煮熟后，除去渣放凉，喝一次，适合咳嗽。

6、苹果400克，芹菜300克，分别切碎捣汁，加水适量搅拌均匀，过滤除去渣，加盐和胡椒粉调味，常饮用，可用于治疗动脉硬化、高血压和糖尿病。

7.每天服用2个糖醋多汁苹果生苹果，可用于干便。

8.将苹果、胡萝卜、橙子分别切碎捣碎，充分混合，适量加蜂蜜饮用，适合病后体弱。

苹果的作用是解渴、润肺除烦、健脾胃、补心兴气、润肠止腹、解热醒酒，苹果的作用是补脑补血，促进睡眠，降低胆固醇含量， 降低仿马铃薯的血压，增强记忆力。

苹果属于蔷薇科，与森林是相同的水果。 苹果，陶洪京（名医名录）说"奈"，又称品坡、林茶或有娇、宋。 “开宝本草”叫林朗果，两者的表现差不多。 李世珍说"林宝是小而圆的"。

酸、甜、平、无毒。

含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸、单宁酸、糖。 此外，它还含有脂肪、粘液和胡萝卜素、维生素 B 和 C。 果皮含有三氯沙烷。 根皮和叶子含有根瘤菌素。

将根皮环注射到动物体内具有增加尿液中糖分的作用。 烂苹果是一种营养丰富的水果食品。 药用是直肠止泻药，其干粉用于蝗虫槐，止泻效果特别好。

苹果干粉15克，空腹用温水送服，每日2次，每次3次。

适量的半熟的，用清水煮沸，与汤一起食用。

苹果是蔷薇科植物的果实。 主要产于华北和东北地区，在夏秋两季果实成熟时采摘，洗净新鲜使用或切片晒干。 苹果的形状略呈圆形，果皮的颜色多为绿色、黄色和红色。

不同地区、不同品种的苹果有不同的成熟季节。 主要品种有国光、元帅、红星、红玉、青香蕉、瓦棉、诸光等。 还有印度、福锦、迎丘、赤阳、黄魁、罗斯科姆、玉霞、福华陂等，其中国光最多。

国光苹果酸甜可口，风味好，适合制作蚕丝苹果。 苹果酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一。 它具有很高的营养价值和医疗价值，被越来越多的人称为“医生的第一药”。

许多美国人认为苹果是必备品，每周节食一天，在这一天只吃苹果，被称为“苹果日”。 苹果皮是指一些被伏击后成熟的苹果品种，即“福苹果”，中晚熟苹果，如9月底的“红星”，“富士”系列只能在10月上市。 苹果的营养价值是1

苹果中的胶和微量元素铬可以保持血糖稳定，有效降低胆固醇; 2.在空气污染的环境中，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的侵害。 3.苹果中含有的天然化学抗氧化剂，如多酚和类黄酮，可以降低患肺癌的风险，防止铅中毒。 4.

苹果独特的香味，可以缓解压力过大引起的不良情绪，也能提神醒脑; 5.苹果中庭富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对**的危害; 6.苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，能使它们油腻、润滑、红润、有光泽。

苹果的魔力 1用苹果来储存土豆。 将储存的土豆放入装有几个青苹果的纸板箱中，然后盖上盖子，放在阴凉处。

由于苹果本身会释放乙烯气体，因此将它们与土豆放在一起可以保持新鲜而不会腐烂; 2.将柿子和苹果混合在密闭容器中，去除柿子的涩味57天; 3.将未成熟的香蕉和苹果混合到塑料袋中，紧紧地绑住嘴巴，大约几个小时后，绿色香蕉会变黄，这意味着它已经成熟，可以放心食用。 4.

铝锅使用时间长。

详见百科词条：苹果 [ 最后修改于 2010 年 4 月 19 日 12：13：16 共 2192 字 ] 以下结果自动匹配，不排除会有与主题无关的内容，请自行区分。

营养专家指出，每天一个苹果对你的身体非常有益，它可以让你的记忆力更强，减少癌症、哮喘、糖尿病、心脏病的发病率，还可以帮助牙齿不好的人。

癌症：每天至少吃一个苹果可以降低许多癌症的发病率，如口腔和喉咙、食道、结肠、乳房、卵巢、前列腺等。

哮喘：苹果中含有丰富的抗氧化剂芹菜素，可以缓解哮喘和其他一些过敏症状。 除苹果外，芹菜素还存在于豆类、花椰菜、葡萄、洋葱中。

糖尿病：每天吃一个苹果的女性患 2 型糖尿病的风险比不吃苹果的女性低 28%。

心脏病：吃苹果可以帮助“溶解”血管中心脏病的“罪魁祸首”血栓。 经常吃苹果的人患心肌梗塞的几率比不吃苹果的人低 40%。

牙齿：不吃苹果的人随着年龄的增长更容易掉牙。