你是怎么这么快就学会篮球的所有技术的？

篮球技能不是可以在最短的时间内学会的

1.针对身体的专业锻炼是事半功倍的结果。

就是无球练习，主要是为了加强体能。

2.球感练习就是每天打球，熟能生巧。

大脑是用来判断大局的，是战略性的，身体是战术性的，有技巧的。

4、培训必须专业、科学。

5.分析你的对手。

其实最根本的就是要勤奋修行，知道自己的缺点，并认真加强。

这是一个只能尽可能短的过程......

我想了，所有关于篮球的技能，Action.@是的。。。

如果你练习好运球，其他一切都会成长......

不要太着急，实战才是关键。

短时间有多短，？一两年？

分为专业练习，业余爱好者喜欢玩，看你怎么想，需要哪个方面 短时间内很难先练练球感 想帅，可以学一些漂亮的动作

这取决于你自己的天赋和你自己的身体状况。

篮球就是要通过艰苦的练习打好球的。

科比和乔丹都能够通过从小就不间断的接触达到他们天生的控球水平。

E-@不能匆匆忙忙地吃热豆腐。

想快点，够不着·我刚来这里打篮球......最主要的是手感，你做的一些最基本的就是运球......本质。

这是不可能的，篮球是要练习的，勤奋练习的，努力练习的，总的来说，练习。

身体素质好，时间短一点，吃得方便。

总之，篮球不是一两天、一两个月，甚至一两年就能学会的。

我玩了将近10年，练习了将近10年，但我在朋友中仍然是垃圾。

看看你自己的天赋，然后是你的身体状况。

看看樱花路。

为什么进展如此之快。

首先是要有很好的身体素质。

包括：爆发力、反应能力、弹跳力、毅力、耐力和耐力。

它也可以用一半的努力来完成。

从反弹开始。

训练你自己的球感。

一步一步地，学会像樱木花道一样训练。

事实上，Slam Dunk 中有很多东西对篮球初学者非常有帮助。

慢慢来，依靠你的才能，努力工作。

球的技术动作包括四个部分：身体姿势、手臂动作、球落点、手脚配合。

1、身体姿势：双脚前后或左右张开，膝盖微弯，上半身微前倾，抬头看前方，非运球者双臂平屈护球。 运球时，下肢关节随运球高度而变化;

2、手臂动作：运球时，五指分开，控制区域扩大，手掌空空。 运球时，根据运球方式的不同，使用手腕和手指力量、前臂或上臂等不同部位发力。

按球拍时，应上下跟随球，尽量延长控球时间，以帮助保护球。 如果原地运球，按球拍顶部，向前运球时，按球拍的背面和顶部;

3、球的落点：一般情况下，球的落点在同一侧运球者脚前方20厘米左右，速度越快，落点越远。 主动防守时，运球应落在侧面或侧面后面，以保护球。

运球的落点基本上是在对面的一侧或侧面的前面。 胯部运球的落点位于胯部中间;

4、手脚协调：运球时，要协调移动速度和运球速度，保持合理的节奏。 要注意球拍的位置、落点的选择和力量的使用。

移动得越快，球被后压得越远，落点越远，球拍的力就越大。 一般是直线运球，运球一次，跑两三步。

所有运动的基础都是身体健康，当你身体健康时，一切都会变得容易。 要想打好篮球，一定要练好自己的上下半身力量、爆发力，在练力量的同时，还要注意运球、投篮练习（当然最重要的是不同的运球步数），这些都可以在各种**平台找到相应的练习，如果你是新手，只要坚持不懈， 一两个月后，你就能看到一个不一样的自己！

最重要的是要有正确的方法和持之以恒的训练，熟能生巧，时间长了，技术自然会好起来。

学会运球，运球是打篮球的基础，首先自己拿一个篮球练习投篮，等你很熟练之后，试着边投篮边走，边跑边跑边走，先一手练习动作，等一只手熟练了再练习另一只手， 等到双手熟练，双手并拢。

射击，射击首先要有正确的射击方式，有了正确的射击方式后，就可以练习从近到远的射击，可以先从前方的一个点开始，然后依次增加距离，在前面练习差不多完成后练习侧面等各种角度。

要学习篮球的基本功，可以申请一个业余篮球学校，然后去学习，然后学校里有很多篮球教练，也就是体育老师，他们会教一些基本的篮球训练技巧，你可以去学习，如果你真的没有这些，可以在网上找一些**来学习。

篮球的基本功一般包括基本的运球、传球、投篮练习等，一般可以找个专业的地方练篮球，也可以跟着会打篮球的人，最重要的是坚持训练和学习。

你可以把蓝球带到篮球场打球。

加强篮球各方面的实力。

第。

第四，要想提高自己的篮球技术，就必须让自己更聪明。 也许很多人并不是特别明白这一点，说白了就是让自己拥有更高的篮球智商，当然，这未必是一两天就能实现的，必须要在练习中一次又一次地提高。 提高我们的篮球智商意味着当我们在球场上打球时，我们需要知道什么时候为队友创造机会，什么时候自己站出来得分。

篮球新手可以找一个篮球高手一起练习，通过边练习边指导和学习，可以快速进步。

除了通常的艰苦训练外，我还需要与高水平的高尔夫球手一起打球。

场上进球最多的就是最好的球员，也是最有风度的球员，而且从房东说话的语气来看，他看起来像个学生。 在学校比赛中，防守很松散，所以，相信我，练习投篮，想象一下投篮入网的舒适感，旁边的mm会惊讶地看着你，说你好帅。 （其他人想象雷·艾伦）。

至于投篮，可以选择几个固定点，不管你用什么方式（反正是为了娱乐观众），只要把球送入网中，但最好遵循常规的投篮姿势，才能获得好感！

当你打球时，只要你拿到球，你就会投篮，用力投篮，然后继续投掷（初学者很难理解突破球的PG理论，或SG）。当然，前提是你进球了！

其实有办法得到男生的热情和女生的青睐，可以打出拼命的三郎精神，球往哪里走（有一定的体能），罗德曼就是你的目标，你要把自己打扮成另类（染发、纹身等），在比赛中拼命跟着对手的非主力球员（主力球员不会让你看到， 而且你不能看），让他犯规你，你自己受伤（更卑鄙），但女生会同情你，男生会记住你，为你报仇，所以游戏的焦点是你！

希望房东好好练习射击，多玩几局后再跟着几位英雄上楼走，他们走对路，我是蛮路（但短期内会行得通）。

后面比较狂野的方式，我说不好的时候可以作为参考（不是篮球，但绝对好用，没必要苦练）。

对于你的情况，想要更全面的练习，关键还是一个勤奋的字。 最重要的是扎扎实实地练习基本动作。

不要看什么好看。

去学习哪一个就好了。

也许你也知道。

奥尼尔和科比。

他们都去过中国。

他们和我们的球员一起踢球。

只是指出我们的篮球运动员在家没有练习过基本功，所以你要考虑自己的好前景。

一定要扎扎实实地练习基础知识。

并且每天都要勤于接触镜头。

练习反思技巧。

判断：记住要尽可能多地训练你的弹跳。

以你的身高，这种反弹远非要求的方式，我不会说太多，但你知道的。

好好练习，希望你前途美好！！