我刚上高中一年级，和老师同学在一起都不舒服

高中和初中的差别太大，不适应是正常的。 我刚从高一毕业，其实高一的时候很开心，学习压力也不大。 你要学会适应新环境，凡事积极主动，多和同学交谈，很快你就会融入课堂。

不要只看别人相处得不好，时间长了，自然会发现每个人都有可爱的一面。 我现在在上课，就算是高一新生，也没什么交情，看到就觉得很亲切。 珍惜它，头等舱都是命运。

函数是高中数学中最难的部分，有困难是正常的。 需要大量的练习来巩固，然后自己总结一些方法。 与老师交谈。

同学关系，如果暂时适应不了，就不要理会任何人，做自己的事情。 努力学习。

让老师和同学适应你，如果你做不到，你自然会在高二适应。

适应需要一个过程，并不是每个人都具有超强的适应能力。 进入一个新的集体，首先要调整心态，努力融入新的集体，而不是等着它去整合你。 在同学方面，你应该和身边的同学多交流，这样用不了多久你就会认识更多的新同学。

至于老师，只要你在课堂上好好听，认真听，我想很快就会好起来的。 希望大家尽快适应新的学习环境。

先调整你的心理，然后在每项活动或学习中调整你与老师和同学的关系。

要心胸开阔，凡事不要太拘束。 不要总是把别人当陌生人，每个人都不可能完美，试着接受别人的一些缺点，懂得包容的人会更快乐。 毕竟，未来还有很长的相处时间，慢慢来，做最真实的自己，做最开朗的自己，相信你会找到一个亲密的朋友！

精神分析：你好，亲爱的孩子！ 拥抱你，埋葬橘子！

我理解你目前的烦恼，愿意和你谈谈。 1.学会照顾好自己，找到能帮助自己的人。 你的父母不在身边，在一个新的环境中，你焦虑、恐慌、厌倦了学校，但你的父母就是不相信。

除了你的父母，还有对你好的人，比如爷爷奶奶、爷爷奶奶和其他亲戚，他们会听你的吗？ 父母一时不理解你，试着找一个能帮你的人。 虽然我知道这很难。

你也可以试着告诉你的父母，你不是唯一一个在学校有这样的同学的人，并告诉你的父母类似的例子，看看你是否能引起他们的注意。 你现在正处于青春期，父母对你不是很了解，真的不容易。 或者找一个可以帮助你的人。

或者和你的父母谈谈你是否可以做咨询，这也可以帮助 2.接受自己，同时看看是否有其他可能性。我们身处一个新环境，有些事情不同是正常的。 尤其是休息了一个星期后，我的功课落后了，状态也不是很好，所以我也不急于批评自己。

不知道你有没有玩这个游戏，我们可以把这个看作是游戏中设定的难度级别。 这很难，但想多一点绝对是可以的。 这样一来，我们就有了新的视角，不再关注困难，而是关注可以利用哪些资源，如何度过3，症状不是症状，症状就是解决方案我们有内在的需求，比如希望父母更关心你，理解你。

我希望新老师们能友好，新学生也能像以前的老师一样友好。 当我们没有实现这些事情时，再加上学业的压力，我们会对学校感到厌倦和焦虑。 这个时候，我们可以试着想一想，除了对学校感到厌倦之外，是否还有其他方法可以应对。

无条件地接受自己。 不要给自己设定太高的目标。 首先尝试适应新环境。

原来你和同学相处得很好，现在你也可以做到。 只是我暂时还没有找到合适的方法，所以让我们简单分享一下。 祝你好运！

1.分散自己的注意力。 不要想着不适应，专心学习，如果能交到真正的好朋友，那就太好了，如果不能，用它来提升你的魅力、性格，人生能有三五个知己就够了，同时高中因为没有利益冲突，而且是过渡区，以后能交到的朋友都会是真正的朋友！

2.睡眠问题一定要解决好，不要熬夜，中午小睡一会儿，晚上11点前睡觉，中午休息10-30分钟，不要太多也不要太少，休息时间，通常只有6-7个小时的睡眠时间，否则你会在课堂上打瞌睡！

3.注意自己的日程安排，一定要有明确的日程安排，否则就没有意义了！ 同时，向老师请教，注意如何学习和解决这个问题，而不仅仅是解决那个问题。

4.多和家长沟通，虽然家长总是提成绩和成绩，似乎并不关心我们的生活，眼里只有分数，但其实他们还是很爱我们的！

不适应学校生活？ 很正常，我高中的时候和你一样，每次上床关灯都想家，我会习惯的。

1.在高中学习中，先给自己设定目标和计划，这样你在学习时就会有方向，督促自己学习。

2、找到最适合自己的学习方法：以结构化、清晰的方式掌握内容可能会更容易，也会对杂乱的知识点感到困惑，所以需要学会整理自己学到的知识点; 你可能善于听老师讲课，自己看书效率低下，所以一定要抓住课堂上有限的时间，才能有效地掌握它; 你可能需要边听边写草图和写作，纯粹的听和纯粹的观看不会让你集中注意力等等，去发现自己学习的一些特点，这样你才能有效、有目的地解决它们。

3、学会掌握速读记忆能力，提高学习复习效率。 速读和记忆是一种有效的“眼脑”学习和复习方法。 速读速记忆的练习是指“精英专用脑速阅读记忆训练软件”，每天一个月可以用该软件练习一个多小时，可以使阅读速度翻倍，并相应提高记忆力和理解力，最终提高学习和复习的效率， 并取得良好的效果。

如果你的阅读和学习效率低，你可以好好练习。

4、学会在学习后整合知识点。 将你需要学习的信息和你需要掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡，会让你的大脑和思维清晰，容易记忆、复习、掌握。 同时，学会将新知识与你已经学到的知识联系起来，并不断整合和完善你的知识体系。

这促进了理解并增强了记忆力。

5、题型有限，做题时要学会反思、分类、梳理出相应的解决思路。 当你遇到错题（一不小心做错，你就做不到）时，最好把这些错题收集起来，每个科目都有一套独立的错误（这组错误要分类），当我们在考试前复习时，它们是关键的复习对象，以确保同一道题上不再有错误和分数。

呵呵，真是巧，我也是一个怀念旧事的人 但怀旧并不意味着满足于现状 如果把人生比作一条路，那么我们一生都在往前走 我们不会一直停留在路上的某个地方 过去的幸福 我们永远不会忘记 但明天的美好 我们努力追逐。

刚到新环境，不适应也情理 但没必要太担心 这是锻炼你适应能力的好时机 你现在的同学说自己不够诚恳 但回头想想你自己 你自己有没有真心地付给他们 人是这样的 人会为人心转意 人是不是投桃子 而你还说你刚上高一 也就是说，你认识他们才一个多月 你刚认识一个新同学，还没见到这个角色，你愿意不遗余力地和人交朋友吗？答案当然是否定的，所以人们一定有同样的想法，你以前的朋友就是从这个阶段来的。

现在在一个新的环境中，你应该和你现在的同学和老师有良好的关系，然后是你现在的主要任务是学习 当你感到迷茫的时候，只要想想你为自己设定的理想，期待一个更美好的未来 然后抛开心思，为你的理想而努力 最后， 祝哥哥（今年有二十三次，我就叫你哥哥）学业顺利 前途万里 千年称霸江湖 哈哈 开个小玩笑。

嘿嘿，我刚上高中一年级，真的很心烦意乱。。学习难，同学相处不好。 心里很寂寞，，可以补充一下，一起聊聊心里,,,应该好一点。

毕竟这只是一个开始，不熟悉是正常的。 以后再熟悉一下就好了。 不要放弃你以前的朋友，不要拒绝你现在的朋友，一个学期后你一定会找到好朋友。

我也有这种感觉！！ 我觉得我的高中同学太现实了，不如我初中同学。 =

最好的办法是尽快找到一个志趣相投的（知己）。

这很正常，你会慢慢习惯的，所以让我们多请你以前的同学出来玩吧！ 也要主动结识新同学。

不要着急，不要放松，就是这样。

一开始，我觉得自己根本跟不上节奏，时间、习惯，什么都不顺利，所以根本不用担心。 过了一会儿，大约一个月，你可以很好地适应。

而且几乎每个人都是这样，只要你尽力而为，不松懈，你一定能做到。

刚进入高中 你身边的人和环境都比较陌生 这个时候，大多数人都不会适应 你可以换个角度去想 高中生活是全新的 你可以认识更多的人 高中时光是一个人青春最美好的回忆 而不适应的不仅仅是你 基本上， 每个大一新生都有自己的顾虑 在高中，你可能会遇到很多在你生命中更重要的朋友 加油:)

高中和初中的区别不是很明显，可以先交几个朋友，一起讨论生活和学习，或者和以前的朋友聊聊，至于学习，你应该有自己的计划，三年一晃而过，做自己该做的事就行了。

凡事都要有一个过程，我开始了高二，刚上高中的时候也是一样，但你不想把初中的感觉带到高中，否则你就适应不了。

如果你这么想，大家都刚上高中，也许你现在的焦虑正是大家一起想的，所以你会放松，一开始大家会更紧，慢慢你就会放松。

不要放弃，慢慢适应，我以前适应不了，我调整得不慢，我每天都在玩，最后到了倒数第二个的时候，我学不好，慢慢适应了。

首先，你现在在一所重点高中的关键班级，这是对你是谁的肯定。 先放下失落感，相信自己，真是太好了！

在一个优秀的群体中，一开始难免会不舒服，因为你曾经是名优和处处老师和同学的焦点，但现在你不是站在最高位置，你可以想一想，你为什么这么在意这些？ 现在对你来说最重要的是学习知识，越是在竞争激烈的环境中，你就越不能在乎你的对手，我们应该更关心自己的进步，并记住我们最终会打败自己，每一次进步都是我们应该努力的。

高中的课程比初中多很多，而且你不是唯一一个感到挣扎的人，所以只要你调整心态，好好听课，努力学习，你就会逐渐习惯

最后，我想告诉你，想尽力而为并没有错，但太在乎每一次得失、成败的人，不会成为最终的赢家。 你站得有多高，关系到你内心的高度，如果你把自己放得很高，现实中的差距会让你摔得很痛，而真正的人绝对是谦虚......的。山外有山，人外有人，总会有比你好的人，总会有比你差的人，所以和别人比较，把现在和过去比起来是没有意义的，当你找到自己的成长，那才是真正的成就！

当你在高中的时候，你距离上大学只有三年的时间，进入大学时你可能更容易迷失自我，所以你需要找到你真正的目标。

没关系，首先，你一定不能放弃自己，一开始一切都只是一个虚拟形象，是进入关键类的机会，所以一定要把握好。 你必须和同学们有良好的关系，这对以后的学习非常有利。 学校是结交亲密朋友的好地方！

如果你玩得开心就好了！ 不要感到自卑！