篮筐底部人多时如何强行上篮

发布于 社会 2024-07-10
18个回答
  1. 匿名用户2024-01-30

    首先要保证球的安全,一般去篮筐的时候,去篮筐的时候可以双手握住球。 在这一点上不要迈出一步。 如果你足够高,你可以强行跳跃。

    如果你不够高,你就得动脑筋。 看看AI的上篮。 要么这样,要么先摇晃防守者。

    或者去篮子里拿一个杠杆。 如果杠杆不够高,杠杆是防止它被覆盖的好方法,甚至可能犯规!

    二是要有良好的控球权。 如果人多,你会找到一个好时机采取行动。 另外,不要担心身体碰撞。 大胆一点,到时候冲向篮筐。 当谈到熟悉的角度时,他果断地开枪。 没关系。

  2. 匿名用户2024-01-29

    接下来是不是蔡。 我想回到那时。

    独自一人带球深入敌阵,左右冲,通过五级斩杀六将,如进入无人境界,所到之处,气势如竹,无敌,无敌,掷界外球,在敌人头上得分,就像把东西装进袋子里一样轻松!

  3. 匿名用户2024-01-28

    如果很多人都在说话,他们肯定会冲下来,会犯规。

    像艾弗森一样上篮,或者听跳投。

  4. 匿名用户2024-01-27

    打NBA 2007。

    这是小菜一碟。

    直接灌篮高手。

    但你必须能够做到这一点。

  5. 匿名用户2024-01-26

    你的同伴应该“出去”吸引防守者,如果对手不这样做,他会把球传给他。

  6. 匿名用户2024-01-25

    狠狠地打是可以的,但不要犯规。

  7. 匿名用户2024-01-24

    左手拿着菜刀,右手运球

  8. 匿名用户2024-01-23

    ...就我个人而言,我不太喜欢上篮,但如果你真的上篮了,有几个技巧:

    1.防守:其实可以退后两步,但这必须有很大的技术含量。 它也可能受到重创。

    但最好的办法是跳跃时不要跳得太高,如果对手想防守你,他会跳得很高,但你可以直接从他那里把球传给你的队友。 或者当你去篮筐时让队友在你身后,当对手跳起来时转身传球。 一落地就盯着对手,不要让他防守队友。

    2.细节:上篮不是三步,而是两步,跳跃,注意不要走路。

    完全原创,希望能给高分。

  9. 匿名用户2024-01-22

    最有用的是改变方向,加上转身,但都是基于控球,所以你要把球控制好,速度也很重要,你看不懂打字,唯一的办法就是练习,,,.

  10. 匿名用户2024-01-21

    事实上,你已经很好地解释了一些方面,1 个简单的基础知识。 这是最重要的一点。 首先,如果你在楼上,你必须有良好的控球和运球能力,转身停在裤裆下。

    2.反应敏捷,天赋在这方面很重要,但长期的训练也可以弥补。 3.总结事情,经常练习可以提高。 重要的是要记住,这是一项多人的运动,不要只关注上篮,传球也是你必须具备的能力。

  11. 匿名用户2024-01-20

    1.当然,建议房东看看火箭队的斯科拉在篮下的进攻,他的脚基本没有离地。

    2.一般来说,篮板球更容易上篮,所以最好是两边都去,但如果你跳得足够高,刚好把球放进框架里,那就没关系了。

    3.这主要是基于手感,击球的比高方式是将球扔在篮板上的白色方块区域。

    4.首先,你必须有很好的控球意识,其次,你必须有爆发力。 在快速变向之前,一定要做一个反向突破的佯攻,这个动作的速度和质量将直接影响变向的效果。

    那么突破的第一步就是大步向前,这样你就可以迅速与守军拉开距离,完成逃生。 建议看看热火队的德怀恩-韦德的突破,更犀利。

  12. 匿名用户2024-01-19

    1.是的,如果你打中锋或大前锋位置。

    2.不。 因人而异,可以选择自己擅长的,但通常左右两侧都摆放,擦拭板更容易进入。

    3.瞄准板上的白色框架,你必须熟悉框架不同位置的篮筐。

  13. 匿名用户2024-01-18

    上篮练习的要点如下:

    1、首先要练习球拍运球,最好练到盲拍的水平,即不看球就能熟练地带球跑。

    2.然后是时候练习上篮的步骤了。 不要先拿球,向前走,放慢速度,右脚落地时,在心里喊“一”,左脚落地时,喊“二”,然后抬起右腿和膝盖,然后带动身体跳起来。 (如果是左瞥,练习左膝抬高)。

    3.捡起球,带球迈出一步,射门。 右脚着地时将球握在手中,左脚着地时将球向上抛出并射门。

    4.从三分线外开始,沿着边线跑向篮板。 半场1 2后,他开始向篮板的方向奔跑。 当你离篮板大约三米时,你开始拿球向前迈步,也就是步子。

    5、投篮时的瞄准点是篮板上黑框的右侧边线,球必须轻柔出手。

  14. 匿名用户2024-01-17

    找人打单打,你要找一个比你更熟练的人,练一会儿,虐心。 然后找一个跟不上你节奏的人,狠狠地揍他,为自己建立信心。 最后,用冷静的头脑玩游戏,放松心情,不要以目标为目标,而是享受游戏。

  15. 匿名用户2024-01-16

    你是学生吗? 您可以每天进行几个小时的力量训练。 那么也要在蓝色上练习,这是一个熟能生巧的过程。 多做点,多练习是可以的。

  16. 匿名用户2024-01-15

    有几种方法可以得分:

    1. 传球并协助队友 2.自己控制球摆脱篮下2个人,然后自己投篮或背对着打球,然后向后靠打板3。在篮下假投篮,然后找机会投篮让对手犯规。

    PS:打球注重配合,有时候果断的传球会赢分,如果队友信任,可以单打独斗,但如果关键球没有得分,会影响士气,记住打球的最终目标是赢下比赛,虐待对手。

  17. 匿名用户2024-01-14

    要想非常擅长运球,最好是左右手兼备,再加上一些晃动的技巧,并注意节奏。 拍摄要多练习,只要姿势、手势正确,把握好力度和方向,就可以上网看看那些明星的镜头了。

  18. 匿名用户2024-01-13

    我揉...... 先学熟练的投篮,然后学投篮,再练习上篮,最后学人。 谁使完美。

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